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五味子真的可以降血压吗

很多患有高血压的人群就会通过各种偏方来达到一个让自己降血压的效果，听说五位置能够降血压，就买了很多五味子回来喝，那么五味子他真的可以达到降血压的效果吗?

五味子真的可以降血压吗

首先其实五位置他并没有降血压的作用，所以一定不要相信一些所谓的偏方。因为当你出现了一个高血压的情况，其实是因为你体循环动脉血压增高，所以它导致的一种疾病。而且呢，你高血压的情况会分为很多种症状，有些是肝肾阴虚，有些是痰湿所以每个人都会有每一种不同的症状出现。而位置这种东西呢，它是属于味道酸甘比较温和，它具有一个收敛益气生津的效果。所以，对于降血压的话来说，其实并没有什么功效。

虽然五位置他是不可以降血压，但是高血压患者它是可以吃五味子的，因为他五味子他可以入肺肾，经常用于治疗一些我们人体出现的盗汗，或者是口干舌燥，腹泻等症状。但是这些对于一些降血压的效果来说，其实是没有什么相关联的。但是如果当你高血压患者患有一些这种肺虚或者是咳嗽之类的症状的话，是可以通过五味子来达到一定的缓解效果的。就是平时注意一下用量，因为五味子它是一味中药，所以不宜过量服用，一般保持计量在5克左右就可以了。如果你需要吃五位置进行一个调养作用的话，或者是作为某种疾病的治疗，你可以去医院吃询一下医生的建议，然后在医生的指导下进行食用。

所以五味子擦其实并不能达到一个降血压的效果，但是如果高血压的人群的话，你日常可以通过一个保持合理的饮食来达到一个降血压的效果，平时吃东西要低盐低脂。因为如果你吃太咸的话，很有可能会加重你的血管的堵塞，加剧你血液中的浓稠度。这样是会直接导致你血压升高的，所以如果你是高血压患者的话，最好平时要饮食清淡。多摄入一些丰富的蛋白质，像一些鸡蛋还有木耳这些都是非常好的。

要想要达到一个降血压的效果，通过五味子是不可以的。最重要的还是要管住自己的嘴，然后注意一下定时去检查血压，加上一个合理的睡眠，还有搭配健康的运动方式，这样才能够把自己的血压给降下来。

五味子降血压吗五味子吃了会上火吗

1 五味子降血压吗不能降血压。

因为五味子主要含有五味子素、维生素C、树脂、鞣质及少量糖类成分，在中医上则是一种性味酸、甘、温，归肺、心、肾经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心功效的药材，主要用于缓解久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿、尿频、久泻不止、自汗、盗汗、津伤口渴、短气脉虚、内热消渴、心悸失眠等症，并没有降压的作用。

2 五味子吃了会上火吗一般不会上火。

上火从中医理论上来说，是由于内火旺盛引起的一系列热性症状，一般只有食用过多的热性食物导致体内津液流失较多，或者因为人体机能亢进而出现阳盛阴衰的情况时才会产生。

而五味子虽然是一种温性的药材，但其用量都有规定，在正常食用的情况下，并不会引起上火的情况，并且五味子中还含有一定维生素、有机酸等具有加快机体新陈代谢的成分，所以吃五味子一般不会上火。

3 五味子吃了会拉肚子吗不会拉肚子。

由于五味子具有收敛固涩的作用，所以吃五味子一般不会引起拉肚子的情况，并且对于出现拉肚子的情况时，吃五味子还有一定缓解的作用。

但引起拉肚子的原因多种多样，一般都是需要根据病因进行针对性治疗的，所以在出现拉肚子的情况时，还是建议先进行就医，在医生的指导下用药，以免病情受到延误加重。

4 五味子怎么吃效果好煎服。

由于五味子是木兰科五味子属植物的干燥果实，不含水分且含有较多的纤维，直接食用的口感并不好，且不易被人体消化吸收，所以这类中药，都是使用水煎的方式，将其中的有效成分充分溶出到水中后再进行服用，可以使其更易被吸收，也可以起到改善口感的作用。