田七在中药学里面的名称是三七,具有止血散瘀、消肿止痛的功效,在清代的著作《本草纲目拾遗》里面描述:三七补血第一,故有人参三七的称法。
这是一片绿油油的田七种植田地,科技的发展,田七已经可以成片种植,每年入药的田七量很大。
单株成熟的田七就会长出一朵红色的田七花,红绿相配之下,有着不输于玫瑰的魅力。
田七成熟后就可以使用了。田七的用途很广,可以直接用药,也可以日常生活中食用。比如,炖肉熬汤都可以放入适量的田七。
田七的做法
田七富含多种对人体有益的营养物质,如皂甙。田七中含有六种皂甙。能够增强体力、改善心肌氧代谢,以及提高缺氧的耐受力;再如黄酮类化合物,能够预防患上心绞痛、冠心病的几率,能够扩张血管、增加血管弹性、提高心肌供血能力;还有如胡萝卜甙、谷甾醇,能够起到降血脂的效果。田七有这么多的功效,备受人们的喜爱,也经常会当作菜肴搬到人们的面前。接下来就来讲一道田七蒸鸡的做法。
准备:母鸡1500克,田七20克,姜丝、葱花各10克,黄酒15克,盐3克,味精1克
做法:
(1)将鸡宰杀,去除鸡毛后洗干净;然后把母鸡剁成长方形形状的小块,分成均等的十份之后放进十个碗中;
(2)田七一分为二,十克研沫,十克切成薄片,田七最好蒸煮一下变软后比较好切;
(3)开始蒸了,将田七片、姜丝、葱花撒匀在鸡块上,再添加清汤、黄酒、盐蒸煮两个小时即可;蒸好之后,取出碗中的姜丝、葱花,然后再将田七粉撒进汤中即可。
田七菜最好焯水,(不焯水有点苦)不能生吃田七菜,又名养心菜,蔷薇目,景天科。此菜通过临床研究分析,除具有田七的功能外,还具有镇静,降压,扩张冠状动脉,解毒等功能等……
用料
盐 一点点
生抽(煎鸡蛋放生抽好香的) 5滴(打散鸡蛋的时候加入)
田七叶 200克(焯水1分钟)
花生油 1勺
鸡蛋 5个(两个人吃足够)
煎鸡蛋(田七菜)的做法
田七叶
完整的田七叶子去根茎,做好的实图
小贴士
使用不粘锅煎蛋
6分钟煎好蛋
食材准备
田七炖鸡
主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。
调料:精盐适量,滚开水四杯。
制作步骤
1. 光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
2. 三七(田七)洗净,切片;
3. 枣去核,洗净;
4. 桂圆肉洗净;
5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;
6. 食用放精盐即可。
食材准备
母鸡、田七、食盐、姜、料酒、水
制作步骤
1、将母鸡肉洗净,斩成小块,待用。
田七炖鸡
2、瓦煲内,加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块
3、烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,移至小火上炖至鸡肉熟烂
4、再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。
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