生活中艾叶的用途有很多,不仅可以食用,还常被拿来辟邪用。但是在寒冷的冬季艾叶又出现了一个新的用途,就是泡脚。因为冬季温度比较低,很多人会患有感冒,于是就有人尝试用艾叶泡脚治疗感冒,那么艾叶泡脚能不能治疗感冒呢?本文对此给出了具体的答案,一起来看看吧。
艾叶泡脚能治疗感冒吗
艾叶泡脚是可以治疗感冒的,但这要在你会泡脚的基础上。当出现感冒受凉引发流鼻涕或者喉咙肿痛的情况下,可以用艾叶泡脚,且要泡的身体发汗为止,并且搭配一些生姜水。如果是发热高烧时可以用葱白粥或者葱白汤搭配艾叶泡脚,这样能及时的将病毒和寒毒排出体外,外加合理的休息时间,这样你的感冒就会痊愈,因此也可看出艾叶泡脚可以治疗感冒。
艾叶泡脚的禁忌
1、因为艾叶泡脚的时候会生寒,所以在泡脚的时候可以搭配一些温性食物。
2、一些体寒且湿气比较重的患者,每周艾叶泡脚依次就可以,但是在泡脚后要记得禁止进食一些寒凉的食物,还有就是泡脚的时候可以搭配一些生姜红枣茶,这样不仅能驱寒还不会泄气。
3、在泡脚的时间上也要注意,饭后半小时的时候不建议大家用艾叶泡脚,因为艾叶泡脚会影响一些胃部的血液供给,长此以往很容易造成营养不良,这样也就让艾叶泡脚的好处变成了坏处。
4、很多人泡完脚就立马睡觉,这样就错过了提升睡眠的机会,可以趁着脚部发热的情况按摩下脚底,并且及时的穿袜子进行保暖,等到身体的温度降低后再入睡,这样睡眠质量会大大的提升。
5、有而很多人喜欢将水泡凉了再禁止泡脚,这种做法是错误的,泡脚时间过长会引起心慌或者出汗的症状,一般建议艾叶泡脚20分钟左右即可。
以上就是本文对艾叶泡脚能不能治疗感冒进行的分析,通过本文相信大家对艾叶泡脚治疗感冒有了更深层次的认识,也对艾叶泡脚的相关禁忌有所了解。艾叶泡脚虽好,但是一些心脏病、血压低或者经常头痛的人不建议经常使用,就是泡脚时间也不宜太长。
感冒是否可以用艾叶来泡脚,主要取决于感冒的类型和患者自身的病情。感冒中的风热型感冒是可以用艾叶来泡脚的,风热型感冒是风热之邪犯表,肺气失和所致。而艾叶能够疏通人体的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然变得畅通。如果是风寒型感冒,这个时候就不能用艾叶来泡脚了,否则会加重症状。另外,如果是体虚的患者或者气血不足的患者,最好不要直接用艾叶来泡脚,而应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤,这样能够有效的补充体内元气再泡脚。艾草又称为艾蒿,是一种中药,在中国有几千年的应用历史,全国各地基本都有分布。艾草的作用比较广,可以外用,也可以内服,还可以做成菜。艾草的功效是温经散寒、祛湿止血、消炎平喘、止咳安胎。在临床中,艾草可以和其他的药一起,比如附子、干姜,具有很强的温煦作用。艾草还可以外用于艾灸,做成艾绒、艾条,对局部皮肤和局部穴位进行加热,可以使经络通畅。3、艾叶泡脚可以增强抵抗力。
4、艾叶具有很强的祛寒作用温养经络的作用。
5、食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外,清除体内湿气。
6、艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。具有温养经络的作用。
7、艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
1 艾水泡脚能治感冒吗 艾水泡脚可以治感冒。
用热水泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效。而艾草的加入可以通经络,达到更佳的驱寒效果。所以,从去除寒气的角度来说,艾水泡脚是可以治感冒的。
2 艾水泡脚治感冒效果好吗 艾水泡脚治感冒效果是比较好的。
艾叶味苦、性温,有温经散寒的功效,艾叶泡脚可以促进发汗,泡脚的时候身体的毛孔打开,流汗后排出体内毒素,对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。
3 艾水泡脚怎么做 取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗就可以了,泡完后再喝一些温水。
4 艾叶泡水要注意什么 艾叶泡脚不宜过于频繁,每周2~3次即可。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足,因此,泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。
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