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酸枣仁--五味子

时间: 2023-01-22 21:04:03

酸枣仁--五味子

酸枣仁

酸枣仁图片

五味子

五味子图片

单用功效作用

酸枣仁。五味子。

酸枣仁

养心补肝,宁心安神,敛汗,生津。用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。用法用量:10~15g。 ...

更多酸枣仁的功效与作用

五味子

收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴,内热消渴,心悸失眠。用法用量:2~6g。mdash;mdash;以上来源于《中国...

更多五味子的功效与作用

配伍功能

酸枣仁酸平,内补营血安神志,外敛营阴止虚汗,为宁心安神、固敛虚汗之要药;五味子敛肺滋肾,敛汗止汗,生津止渴,涩精止泻,药理研究证实它能兴奋中枢神经系统,改善智力活动,提高工作效率。二药伍用,一入肝经,一走肾经,内收外敛,除烦安神之力增强。

主治

神经衰弱,证属阴血不足所引起的心神不宁,惊悸失眠,烦躁多汗等。

常用量

酸枣仁10〜30克;五味子6〜10克。同捣。

相关经验

酸枣仁、五味子伍用,乃祝师之经验。惊悸为甚者,与珍珠母、紫石英伍用;烦躁较甚者,与炒山桅、淡豆豉参合;记忆力减退者,与炒远志、节菖蒲合用。

五味子炖猪心

治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症;
猪心半个(约150克),[1] 酸枣仁20克,五味子10克。

做法编辑
1.将酸枣仁、五味子浸泡,洗净。猪心洗净,剖开。把酸枣仁、五味子放人猪心内。
2.将猪心放人炖盅内,加水适量,炖盅加盖,文火隔水炖1.5—2小时,加盐调昧,随意服用。

酸枣仁煮水的方法 酸枣仁泡水要打粉吗

酸枣是生活中常见的食物,新鲜酸枣的味道比较酸,因此常常将酸枣加工成为蜜饯食用,酸枣中占比最大的就是酸枣仁了,酸枣仁也可以利用起来,例如用于煮水,下面一起来看看吧!

酸枣仁煮水的方法 酸枣仁性平,味甘、酸,可以和生活中常见的食材、药材进行泡水,性味上不易产生冲突,推荐的食谱有:酸枣仁玫瑰花茶、酸枣仁五味子茶、酸枣仁决明子茶。

小贴士:酸枣仁是药食同源的食物之一,饮用酸枣仁泡的水,具有敛汗、生津、宁心安神的功效,可用于体虚多汗、津伤口渴、虚烦不眠等症状。

推荐食谱:酸枣仁五味子茶 材料:五味子6克,酸枣仁6克。

做法:

1、将五味子和酸枣仁碾碎放入茶壶中。

2、加适量沸水冲泡。

3、加盖,闷浸15分钟左右即可代茶饮用。

4、如果喜欢甜味的话,可以在其中加入适量蜂蜜进行调味。

推荐食谱:酸枣仁玫瑰花茶 材料:玫瑰花、酸枣仁、开水。

做法:

1、将酸枣仁、玫瑰花洗净,放入杯中;

2、冲泡适量沸水,盖上杯盖;

3、等待5分钟左右,即可;

4、可重复冲泡,一日饮2~3次。

推荐食谱:酸枣仁决明子茶 材料:决明子、酸枣仁、蜂蜜、开水。

做法:

1、将决明子、酸枣仁用水洗净,沥干;

2、将两者捣碎装入茶包中,将茶包放入杯中;

3、注入沸水,冲泡15分钟左右;

4、加蜂蜜调味,即可饮用。

酸枣仁泡水要打粉吗 有条件打粉的话可以将酸枣仁打粉,没有条件的话也可以不打粉。

通常情况下,食物打成粉末了,肠道会更好消化和吸收,如果有工具的话,可以将酸枣仁打成粉末,这样可以最大程度的摄取酸枣仁的营养成分,没有条件的话,直接泡水饮用也是可以的。

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