常喝金银花有哪些害处(常喝金银花泡水对身体有害处吗)

常喝金银花有哪些害处

金银花大家都不陌生，对于它平常的功效是很多人知道的，但是对于它的危害和适合人群很多人都是不了解的，所以今天我们的养生达人要给大家介绍一下常喝金银花有哪些害处，下面我们就一起来了解一下吧。

金银花泡水喝的害处

金银花一般来说是无副作用的，可是也不要长期用，易引起胃寒不适。

体质虚寒的人，如平素特别是冬天畏寒怕冷，平常饮食喜温怕冷，或因慢性胃肠炎有胃痛、腹泻者，最好不要饮用金银花茶，否则会诱发疾病或加重症状。

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒体质及月经期内不能饮用，否则可能出现不良反应。如果有“上火”症状后再服用效果较好，喝太多会适得其反。

在正常服用的情况下，成人一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。

金银花泡水喝的功效

1、疏热散邪，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;

2、凉血止痢，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

3、金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

4、宜炎夏酷暑，头昏头晕，口干作渴，多汗烦闷者食用;

5、适宜皮肤感染，痈疽疔疮，丹毒，腮腺炎，化脓性扁桃体炎者食用;

6、适宜小儿夏天食用，以防痱毒;

7、适宜多种感染性疾病，如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。

怎样选购金银花

在选购金银花时，可以从金银花的外形、色、气、味等方面入手识别质量。正品金银花长2-3厘米，表面黄白色或绿白色，气清香，味淡、微苦。如果表面呈棕色或红棕色，则多由红腺忍冬或山银花冒充，有的是陈旧药材或因存储不当造成的。

金银花喝多人都会喝，它可以起到清热解毒、广谱抗菌及抗病毒等功效冲泡起来方法也是比较简单的，但是养生达人要提醒大家的是：金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。这一点大家千万要注意了，希望以上的介绍对大家有所帮助。

常喝金银花泡水对身体有害处吗

坏处：金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。

金银花的价值

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力。

扩展资料： 具体功效：

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

3、疏热散邪作用。对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

4、凉血止痢作用。对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

5、消炎解毒作用。对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

参考资料来源：百度百科--金银花茶

参考资料来源：百度百科--金银花

金银花泡水喝竟有6个害处 金银花泡水喝竟有6个害处

金银花泡水喝竟有6个害处 ：

1、消化不良:用金银花泡水喝会造成消化不良，因为金银花中含有的鞣酸物质会与人体中的蛋白质和铁元素相结合，产生不易被人体吸收的物质，影响人体对营养物质的吸收。

2、体寒:用金银花泡水喝会造成体寒，金银花性寒凉，饮用过多会使人的手脚变得冰凉，甚至还会造成脾胃虚寒的症状，影响人体健康，同时也会使人体时常感受到寒冷。

3、加重肝脏负担:用金银花泡水喝会加重肝脏负担，金银花中含有大量的有机物质和微量元素，在进入人体后大多会经过肝脏代谢，加重肝脏的工作量，会对其造成一定的影响。

4、内分泌紊乱:用金银花泡水喝会造成内分泌紊乱，尤其是对于女生来讲，因为金银花一旦服用过量，会造成月经增多、经期时间延长，同时也会增加经期疼痛。

5、失眠;用金银花泡水喝会造成失眠，金银花中含有咖啡因、咖啡碱、儿茶素等物质，在被人体所吸收后会对神经系统造成影响，使大脑处于兴奋状态，让人无法入眠。

6、加重咳嗽：用金银花泡水喝会加重咳嗽症状，对于风寒感冒患者来讲，服用金银花会加重咳嗽、痰白、流鼻涕等症状，造成人喉部的不适，还会对人体的呼吸道产生影响。

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