金银花茶的饮食禁忌以及注意事项

金银花茶的饮食禁忌以及注意事项

金银花茶能够清热解毒疏肝明目，还有着非常好的肠胃疏导作用，长期饮用金银花茶可以预防日常的各种疾病也能够增强我们人体的免疫力，减少人体内有害细菌的滋生跟生长，但是金银花茶的饮用也有一定的注意事项跟禁忌，今天就跟大家一起分享一下关于金银花茶的饮食禁忌：

金银花茶不适合大量喝：食用或者饮用什么东西都要有一个度的把握，金银花性寒，所以服用过量很容易导致身体出现体温偏低。或者是肠胃出现不适应现象。所以建议一些朋友不能快速消炎杀菌，一时间一次性的大量的服用金银花茶，寒气过重会对我们的身体有所损伤!

因为金银花茶的寒性，所以切记一定不要在例假时期服用，因为例假的时候，女性身体比较虚弱，怕寒。生理周期是所有的女人最为格外的一段时间，在这个时期女人必定要好好的养护自个，少吃或者是少接触一些严寒、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在例假时期最佳别服用，防止对身体形成不好的影响。

还有脾胃虚寒的病人服用要慎重：金银花归于寒性的食物，所以假如本来病人的身体即是归于虚寒体质，而且简单体弱多病，那么服用金银花泡水喝不只不能够调养以及保健身体，反而会加剧脾胃所需要接受的压力，这关于健康非常的不利!

当然金银花泡水过夜别服用：老中医建议金银花泡水喝和平时泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，而且如果茶第一天没有喝完，第二天也不要再喝了，防止因为发生质变之后影响身体状况!

金银花茶确实在可以帮助一些体质出现内热情况的患者改善体质，促进身体热量平衡，但是金银花茶不能天天喝，不适用于每个人都喝，尤其是脾胃虚寒的朋友喝金银花茶只会增加自己原本不太健康的脾胃的压力，给身体带来更大更多的不适!

金银花的功效与食用禁忌

金银花自古被誉为清热解毒的良药，也是一直以来都是家庭必备的良药，既能清热解毒，又能消炎去肿，可用于各种热性病，下面是我为你收集有关于金银花的功效，希望你会喜欢。
功效
1、用于外感风热或温病初起。银花甘寒，既清气分热，又能清血分热，且在清热之中又有轻微宣散之功，所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。

2、用于疮痈肿毒、咽喉肿痛。金银花清热解毒作用颇强，在外科中为常用之品，一般用于有红肿热痛的疮痈肿毒，对辨证上属于“阳症”的病症，较为适合，可合蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等煎汤内服，或单用新鲜者捣烂外敷。

3、用于热毒引起的泻痢便血(粪便中夹有黏液和血液)。热毒结聚肠道，入于血分，则下痢便血。银花能凉血而解热毒，故可疗血痢便血，在临床上常以银花炒炭，合黄芩、黄连、白芍、马齿苋等同用。

4、银花味甘性寒，气味芳香，既可清透疏表，又能解血分热毒，尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥，则疏表解热;配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等，则清营泄热;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英，则解毒疗疮;配以黄耆、当归、甘草，则托毒消痈;配以黄芩、白芍、甘草等，则清热治痢。
食用禁忌
一、脾胃虚寒者忌喝金银花茶

金银花偏寒，饮用过多金银花对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。

二、忌饮用过多金银花茶

金银花是寒性极强的一味中药，饮用过多很容易就造成肠胃不适感，若你很喜欢金银花茶的味道，一次性喝很多，那你会对自己身体造成一定的损伤。

三、慢性肿疡和溃疡症者忌喝金银花茶

患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退、疮疡塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症状，这个时候需要补性药性，金银花是绝对不能服用。

四、幼婴孕妇忌喝过多金银花茶

幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像金银花寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用金银花，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。
选购技巧
选购金银花时，首先应该先比较一下它们的外型，看看花朵是否完整饱满，再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时，最主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。因此，在选购时要注意制作的日期、保存的期限，避免购买发霉 或潮湿的商品。

如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。购买时，每次数量不宜过多，拆封后最好在3个月内冲泡完毕。

如果金银花柔毛、腺毛模糊不清或不可见，则小心是不法商家为增加重量在金银花中掺了滑石粉或面粉。消费者在购买可以选择品牌大、诚信好的的品牌，大品牌商家的产品质量均属上乘，可放心购买。
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金银花不能和什么一起吃？金银花和什么相克？

金银花在饮食禁忌上是没有的，因为它只是属于普通的清热解毒一类的药物，它的作用比较清淡，并没有什么禁忌。

金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

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扩展资料

金银花泡水的禁忌

1、不能过量的服用

金银花性寒，大量服用就会导致胃肠道出现不适，为了能够提高金银花对于身体带来的功效，若是一次性大量服用金银花的话没有任何好处。不能天天喝金银花，每天控制在十克左右即可，不然会增加脾胃的负担。

2、月经期间禁止服用

在月经期间女性要保养好，尽量不要接触一些冰凉的食物，因为金银花性寒，在月经期间尽量不要服用，不然会导致月经不调或者经期延长甚至会引起闭经。

3、脾胃虚寒的人群不能服用

金银花性寒，虚寒体质的人群不能服用，不然会导致体弱多病，非但不能调养好身体，反而会加重脾胃的负担。另外金银花冲泡两次就可以了，隔夜的金银花茶不能喝，变质的金银花茶会影响到身体健康。

参考资料来源：

/sh.people.com.cn/GB/n2/2018/1017/c134768-32166465.html"target="_blank">人民网——金银花泡水很有讲究？5大禁忌一定要避免！