胖大海怎么喝,推荐去火气茶品(胖大海泡水喝的方法 推荐四款饮品)

胖大海怎么喝,推荐去火气茶品

胖大海大家都知道的，是一种保健的茶品，也是一种中药材，有着治疗疾病的作用和效果，胖大海对于出现的咽喉肿痛上火的情况有改善的作用。但是你知道胖大海怎么喝比较好吗，下面的这些去火气的茶品推荐给大家，可以有滋阴去火的作用。

胖大海冰糖饮

材料：胖大海2枚，冰糖适量。

做法：将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。具有清热解毒滋阴润燥的作用，特别是对于出现的咽喉炎的情况有改善的作用。

胖大海绞股决明茶

材料：胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量。

做法：将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。具有润肠通便的作用，还能清热解毒，出现的高血压高血脂的情况有改善，还能治疗习惯性便秘的问题。

胖大海甘草茶

材料：胖大海2个、桔梗10克、甘草6克。

做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖静置15分钟后即可饮用。可以滋阴润燥，清热解毒，对于出现的咽喉肿痛，声音嘶哑的情况有改善的作用和效果。

胖大海怎么喝比较好，上面的这些搭配方法是不错的选择，可以有滋阴润燥清热解毒的作用，对于出现的三高疾病，便秘等情况都有很好的改善的作用和效果，还能有提高人体免疫力的功效，大家都可以试试，对健康有好处。

胖大海泡水喝的方法 推荐四款饮品

胖大海是一种具有保健和治疗疾病作用的茶品类型，保健功效很强大，比如说可以有利咽喉的作用，对于滋阴润燥来说起到了很好的作用。胖大海可以泡茶喝的，不同的搭配保健的功效也是不一样的，来看看这些胖大海的泡水方法。

1、大海冰糖饮

胖大海2枚，冰糖适量。将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。可清热解毒、利咽止痛，胖大海和冰糖搭配，对于出现的慢性咽炎的情况有改善的作用，而且也可以有缓解秋燥导致的咳嗽干咳。

2、大海桔梗茶

胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热利咽，这道 茶品对于出现的慢性咽炎还有扁桃体炎，声音嘶哑，大便干燥的情况都有一定的改善的作用和效果。

3、大海绞股决明茶

胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量。将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。对于润肠通便，疏肝理气有好处，特别适合慢性咽炎的情况，适合三高人群食用，还能预防便秘。

4、大海罗布麻茶

胖大海2枚，罗布麻5克，蜂蜜适量。将胖大海、罗布麻同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。具有养肝的作用，对于出现的慢性咽炎，高血压的情况有改善的作用和效果。

胖大海泡水喝的一些方法和好处，上面都介绍了相关的内容，胖大海的好处还是有很多的，不同的搭配方法营养和保健的功效都是不一样的，大家都需要知道和了解，以免导致不适合的情况，这些茶品大家都可以利用。

胖大海怎么泡水喝

一般是取胖大海3-5枚，煎水服用，或者是直接泡水喝。胖大海可以单独泡水喝，也可以与生甘草、薄荷、金银花、麦冬等中草药搭配饮用。下面是胖大海泡水的具体方法。

1、清音茶

顾名思义，清音茶的主要功效就是润喉了。方法为：取5克胖大海搭配3克蝉衣、15克石斛，同时放入锅中，加适量清水煮沸，后小火煎5分钟即可。

2、大海生地茶

取胖大海5枚，生地12克，冰糖和绿茶适量，同时放入杯中，注入沸水，后加盖焖15分钟即可。每次饮用2-3剂，可起到清肺、滋阴、润喉的作用。对大便秘结也有一定疗效。

胖大海的功效与作用

有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的作用。胖大海的作用：泻下、降压、抑菌、利尿镇痛等。胖大海它具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的作用，它主要用于治疗干咳无痰、咽喉疼痛、声音嘶哑，以及骨蒸内热、鼻出血、眼睛发红、牙痛、痔疮等病症。

胖大海它的药理作用是四个方面，第一，具有泻下的作用，就是由于胖大海的种子的浸出物能够增加肠内的容积，可以起到一个机械刺激的作用，能够导致缓泻，从而发挥泻下的作用。其次，胖大海具有降压的作用。第三，具有抑菌的作用，胖大海对流感病毒它具有较强的抑菌作用，所以经常在感冒的时候，嗓子痛，会有些人泡一些胖大海来喝。

第四，有利尿镇痛的作用，主要是胖大海的一个外壳、外皮、软壳和仁的提取物，它都具有这方面的药理作用，其中以胖大海它那个仁的作用最强。由于胖大海的药性偏凉，所以对于脾胃虚弱的病人来说他是不适合使用的，尤其像脾胃虚弱的主要表现的话，就是像有一些人食欲差、大便稀溏、食后腹胀这类的病人。另外对于正常人来说，因为它药性偏凉，所以说也不能长期代茶饮。