芡实的食用偏方保健治疗疾病(芡实的保健食疗与治病偏方讲解)

芡实的食用偏方保健治疗疾病

大家知道吗，芡实是一种常见的食材，也是可以治疗疾病的一种物质，它可以有增强抵抗力和免疫力的功效。同时还可以治疗各种的疾病，如何治疗疾病呢，一起来看看关于食用芡实的小偏方。

贫血：芡实60克、红枣l0克、花生30克，煮熟后加入适量红糖食用，每日1次。

美容润肤：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，小火煎煮约1小时，熟后食用，每日1次。

慢性泄泻：芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30～60克，加白糖蒸熟当点心吃。

小儿消化不良：芡实500克，山药500克，糯米粉500克，白糖500克。先把芡实、山药一同晒干后，碾为细粉，与糯米粉及白糖一并拌和均匀，用时取混合粉适量，加水烧熟后食用。如果小孩子经常出现消化不良的话不妨试试这样的方法，不仅可以补充丰富的营养，而且还可以有消食的功效呢。

芡实中含有丰富的维生素B12。用芡实与瘦肉同炖，对解除神经病、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状，有很大的好处。经常食用一些芡实的话可以增强骨质，而且还可以缓解神经衰弱的哦，对于身体健康是有好处的。

关于芡实的食用小偏方，大家都知道了吧啊，不仅可以缓解贫血，而且还可以缓解慢性腹泻，对于小儿消化不良啊或者是肠胃不适有很好的调理的功效，还能美容护肤哦，是不错的养生保健食材。

芡实的保健食疗与治病偏方讲解

芡实这种石材在我们生活中使用得比较广泛，很多人都特别喜欢这种食材，因为见识可以做成很多种保健食疗，也能将其做成一些治病的偏方，对于改善身体健康状况有良好的成效，接下来将为大家讲解关于芡实的保健食疗与治病偏方，希望能对各位有所帮助。

补肾固精鸭汤

材料：选用五十克芡实，八克牡蛎，十克排骨，八十克莲须，八十克蒺藜子，五十克鲜莲子，一斤鸭肉，盐适量。

做法：

1、先把准备好的芡实、莲子洗净后沥干；选用一块干净的白纱布，把牡蛎、排骨、蒺藜子、莲须一起放进去扎紧布口；把鸭肉清洗干净后，放沸水里烫一下，将血水去除；

2、把所有的材料放进砂锅里，放入一定量的清水，量以没过材料为准，用旺火煮沸，时间约为四十五分钟，等鸭肉煮熟烂后，放入适量的盐调味即可享用。

功效：这道食疗具有极强的滋补作用，经常服用可以温阳湿精，固精壮阳，补肾益气，适合肾虚之人服用。

治病功效

治老幼脾肾虚热及久痢：准备芡实、白扁豆、薏苡仁、莲肉、白术、茯苓、山药各四两，一两人参，全部食材炒燥为末，用白汤进行调服，本方可以益肾补脾，适用于老幼脾肾虚热及久痢的病症治疗。

治妇女带下病：准备芡实、山药、薏仁、白果各半两，车前子、地骨皮各二钱、土茯苓四钱，黄柏二钱，把全部药材加水煎汁服用，可以用于辅助治疗妇女带下病。

强意志，利耳目，益精气：准备三合芡实，将其煮熟后去壳，选用一合粳米，放入芡实煮粥，每天空腹服下，可以强身健体，补精益气。

如果身体较为虚弱，那么可以将芡实做成芡实鸭汤来进行服用，能够有效强身健体，此外做成一些治病的偏方来治疗上述介绍的病症，也是非常具有疗效性的，所以确实是非常值得推荐给大家的一种非常理想的保健类食材。希望本文的讲述能对各位提供帮助。

芡实的适宜人群以及治病偏方

芡实是一种好消化的食物，也是可以有健脾胃作用的哦。它的食用方法有很多，一般煮粥或者是煲汤比较多，而且还可以有治疗疾病和预防疾病的作用哦，你知道芡实适合什么人群食用吗，有哪些治疗疾病的偏方呢，来看看这些具体的介绍吧。

芡实容易消化，招牌营养素极容易被人体吸收。夏天炎热季节脾胃功能衰退，进入秋凉后功能尚差，及时给予本品，不但能健脾益胃，又能补充营养。芡实可以助消化，还可以缓解脾胃虚弱，对于夏季来说是不错的养生食材。

芡实中含有丰富的维生素B12。用芡实与瘦肉同炖，对解除神经病、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状，有很大的好处。芡实可以有缓解疼痛的作用，对于腰酸背痛，头痛有缓解的作用。

适用人群

是儿童、老人和肾虚体弱者、消化不良者的最佳食物。

小偏方

贫血：芡实60克、红枣l0克、花生30克，煮熟后加入适量红糖食用，每日1次。

美容润肤：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，小火煎煮约1小时，熟后食用，每日1次。

慢性泄泻：芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30～60克，加白糖蒸熟当点心吃。

遗精：芡实、金樱子各等份，水泛为丸，每次服9克，每天二次。

芡实的适宜人群以及治疗疾病的小偏方，给大家介绍了相关的内容了。芡实的适宜人群很广泛，可以缓解神经衰弱，神经痛的作用，而且还可以健脾胃，对于脾胃不和的人群来说效果不错，而且还治疗疾病哦，这些小偏方大家可以利用起来哦。这样的食物可以经常吃。

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