藏红花泡酒,调理气血美容护肤

藏红花泡酒,调理气血美容护肤

红花就是我们经常食用的藏红花，它的用途有很多，可以泡水喝，可以泡酒。可以起到很好的滋阴的作用。对于提高人体的免疫力是有好处的呢。藏红花泡酒可以有调理气血的功效，还可以美容护肤，来看看它的制作方法吧。

女性气血不通会造成很多不良后果，如说话有气无力、没有食欲、脸色苍白、胸闷心慌、胁肋刺痛、腹胀、肢体麻木等。除了配合适量运动外，食补也很重要，下面小编介绍一种可以在家自己泡制的药酒，坚持饮用对活血调经有着非常好的效果。藏红花可以泡酒，对于出现的面色苍白啊还有无力等等的情况有一定的改善的作用。而且也可以有缓解腹胀的效果，对于出现的肢体麻木的问题有改善的作用哦。

【配方】

当归30g、红花20g、丹参15g、月季花15g、米酒1500ml

【功用】

理气活血，调经养血。

【制法】

1、将上述4味药材研成细末，装入白纱布袋内;

2、放进干净的器皿中，倒入米酒浸泡，封口;

3、7日后开启，去掉药袋，澄清后即可饮用。

【用法】

每次15～30ml，每日2次，将酒温热空腹服用。

【药材功效解析】

当归：补血活血，止痛润肠，治疗血虚，又可用于痛经。

丹参、红花：活血祛瘀，通经止痛，养血安神，为调经之要药;

月季花：疏肝解郁，活血调经。

此酒有理气活血，调经养血之功效，主治月经不调、痛经等症。这样的一款保健酒可以有疏肝理气的作用，而且也可以有活血调经的效果，对于增强体质有好处。

藏红花泡酒的制作方法和好处，上面已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家是否了解了呢，其实藏红花的好处有很多，可以有调理气血的作用，还可以美容养颜的哦，适合多种的人群食用，不妨试试。

藏红花和什么搭配补气血 藏红花可以泡酒吗

1 藏红花和什么搭配补气血

1、红枣

红枣对于女性来说是很好的食物，可以养气血、调理月经，搭配藏红花的话，会使这些效果增强，能够更好的起到补血的作用。

2、当归

当归性温，具有很好的活血补气的效果，和藏红花一起搭配，不仅可以补血益气，还可以活血化瘀，对于经期不调的女性来说，二者搭配的效果可以起到很好的作用。

3、西洋参

西洋参微甘，性凉，具有滋阴补气的作用，可以除烦躁、清虚火，还能提高人体抵抗力，有着很高的药用价值，与藏红花搭配的话，不仅可以补气血，还可以提高人体的抵抗力。有利于强身健体。

2 藏红花可以泡酒吗 可以。

藏红花可以用来泡酒，藏红花酒具有很多的功效，可以活血化瘀、凉血解毒，还能够解郁安神、预防心脑血管疾病，对于女子月经不调也有一定效果。

但是推荐还要加入其他药材，不然就藏红花单独泡的话，会使藏红花酒的药用价值单一，而且喝起来的口感也会差一点，可以加入其他泡酒的药材如枸杞，不仅可以增加一点味道，而且还可以丰富藏红花酒的药用价值。

3 藏红花一天吃几根比较好 根据个人体质不同而异，但是不能超过10根。

藏红花的药性比较强，不宜服用过多，过量的服用会导致出现腹泻或者其他不良反应，如果是用来泡茶喝的话，一般3~8根最为适宜，建议不要增加用量，以免出现不良后果。

4 藏红花的功效是什么

1、活血化瘀

藏红花是一种天然中草药植物，它具有凉血解毒、活血化瘀的功效，可以作为药材煎服，也可以泡茶或者或泡酒。尤其是用来泡酒的话，活血化瘀的功效会更加强，如果有跌打损伤的人，可以使用它来稍微缓解，用藏红花药酒局部涂抹，可以促进淤血的消散达到活血止痛的效果。

2、活络调经

藏红花具有活血化瘀、活络经脉的功效，如果是出现月经不调、痛经、闭经方面的疾病，可以有一定的缓解作用，藏红花还可以还能调经止痛，对女性经期出现的腹痛、腹胀也有一定预防与缓解作用。

藏红花可以用来泡酒吗 藏红花泡酒有什么好处

藏红花不仅可以用来泡水喝，而且还可以用来泡脚，对于身体健康都是有益处的。那么藏红花可以用来泡酒吗？藏红花泡酒有什么好处呢？
藏红花可以用来泡酒吗
藏红花是可以用来泡酒的。藏红花是一种极好的保健药材，不仅药用价值高，还具有一定的食疗保健的作用，日常生活中不仅可以泡茶，还可以用来泡酒，酒精可以帮助中药发挥药性，所以有很多保健中药都适合泡酒服用，在我国一些药酒也非常的有名。
藏红花泡酒有什么好处
1、活血化瘀功效：用藏红花泡酒喝，具有入血行散作用，临床上可用于治疗因血瘀所致的痛经、关节痛、腹痛、产后瘀血、闭经等症状。

2、补血功效：用藏红花泡酒喝，有利于补血作用，尤其适用于女性，可用于治疗血虚所致体质虚弱，女性月经不调，贫血，面色苍白等症状。

3、美容养颜功效：用藏红花泡酒喝，有利于促进血液循环，补血作用，可使面色红润、皮肤细腻有光泽，还可减少色斑等，达到美容作用。
藏红花怎么泡酒喝
1、单方药酒

做法：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。

功效：可补肾生津、养血活络，主治女子月经不调、失眠等症。

2、补血酒

材料：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)。

做法：浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。

功效：可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

3、藏红花安神酒

材料：藏红花、人参、柏子仁、远志以及枣仁。

做法：将所有的中药材用水煎煮，然后每天睡觉之前一个小时服用二十五克左右。如果是失眠情况比较严重的人群，那么每天早晚饭之后分别服用一次，这样就可以了。

功效：主要治疗的就是失眠、抑郁症以及心肾不交还有心悸的毛病。
藏红花泡酒喝有什么禁忌
1、藏红花泡酒虽然具有极好的保健作用，但是也有很多禁忌人群，比如孕妇、经期女性、高血压患者、酒精过敏人群、花粉过敏人群、肠胃不好的人、以及青少年等等，都不适合喝藏红花酒，以免影响身体健康。

2、藏红花泡酒还需要注意，不能空腹饮用，会刺激人们的肠胃健康;也不能过量的饮用，这样会导致上火、并且也会刺激肠胃，影响身体健康。