鸡血藤怎么吃,鸡血藤的食疗介绍(鸡血藤有哪些保健食疗方 介绍给大家)

鸡血藤怎么吃,鸡血藤的食疗介绍

鸡血藤是一种可以吃的中药材哦，治疗疾病的同时也可以有保健养生的作用和效果呢。你知道鸡血藤应该怎么吃比较好吗，其实有很多的关于鸡血藤的食疗方法哦，来看看关于它的滋补保健食疗方法吧。

1.牛大力

药物：鸡血藤，又称“美丽鸡血藤”，属于藤本植物，多缠绕大树生长，主要用其根部。

功效：适用于腰骨痛、行路无力的人，有舒筋活络之效。这样搭配方法可以有强筋骨的作用，对于出现的气血不足啊还有体质差的情况有改善的作用，可以强筋骨。

方法：可与猪骨、瘦肉一同煲汤。

2.鸡血藤豆芽汤

原料：鸡血藤20克，木瓜10克，豆芽250克，猪油、食盐少许。

做法：鸡血藤、木瓜煎水去渣，放入黄豆芽、猪油同煮汤，熟后再加食盐。

功能：消除湿热、活血通络。鸡血藤舒经活络、行血，木瓜舒筋活络、除湿;黄豆芽清利湿热。用治湿热痹阻、关节红肿、灼痛、麻木等症。鸡血藤可以和木瓜豆芽一起吃，可以有活血通络的作用，而且还可以去湿气的哦，对于缓解关节疼有一定的好处和效果。

3.舒筋活络、降低血糖---强身壮体的功效，可以当作日常汤水饮用

材料：三至四人份量

药物：牛大力18g、千斤拔18g、桑寄生18g、鸡血藤18g、粟米须18g、小环钗18g。

配料：瘦肉

说明：牛大力、千斤拔有舒筋活络作用，桑寄生有降血压及胆固醇作用，鸡血藤有补血活血作用，粟米须有去湿降血糖、清肝热作用，小环钗有降血糖养阴。鸡血藤可以和中药材桑寄生一起搭配，可以有活血通络的作用哦。

鸡血藤怎么吃比较好呢，上面介绍了关于鸡血藤的食疗功效和作用了，不知道大家是否有所了解了呢，其实鸡血藤有一定的保健的功效，加上搭配的方法，可以治疗疾病，对于活血通络啊还有提高体质强筋骨都不错的呢，大家可以试试、

鸡血藤有哪些保健食疗方 介绍给大家

鸡血藤一直以来都非常受大众的欢迎，因为大家都知道这是一种非常具有保健功效的食材，可以用鸡血藤做成的保健食疗方有很多，接下来将为大家详细讲解关于鸡血藤的一些保健食疗方，希望能给各位提供一些制作方面的参考，更进一步的了解鸡血藤。

鸡血藤，又称血凤藤，为豆科植物密花豆的干燥藤茎，一般将它们切成斜切片，厚3-10厘米，栓皮灰棕色，切面木部红棕色或棕色，质坚硬，秋冬季节采收。

鸡血藤药理作用广泛，中医认为，鸡血藤味甘，辛，性温，具有舒筋活血、调经养血的功效，是妇女活血补血的良药，能治疗男性月经不调、闭经、痛经、风湿痹痛、肢体瘫痪、手足麻木等症。

1、鸡血藤木瓜豆芽汤

材料：准备半斤左右黄豆芽，十克木瓜，二十五克鸡血藤，盐、猪油少许

做法：木瓜、鸡血藤洗净，二者加水煎汁，去渣，倒入猪油、黄豆芽，一起煮一会，煮熟后加盐调味即可。

功效：鸡血藤木瓜豆芽汤营养丰富，味道鲜美服用后可以活血通络，消除湿热。

2、鸡血藤煲鸡蛋

材料：准备适量的白糖，两个鸡蛋，二十五克鸡血藤

做法：鸡蛋洗净，与鸡血藤一起放入锅里，倒入清水，没过鸡蛋，煮十分钟左右，然后将鸡蛋去除，去壳，再放入药汁里，再煎至汤汁为一碗的量，去渣，吃蛋饮汤，每天一剂，晚餐服用效果最好。

功效：服用鸡血藤煲鸡蛋能够舒筋活络，活血补血，月经不调、贫血、闭经、面色苍白的女性可以经常吃，能够调理身体，改善气血。

以上所介绍的这几种鸡血藤的做法，大家可以试一试用鸡血藤做成的这些保健食疗方，不仅能够对身体起到很好的温补效果，而且可以缓解多种不适症状，辅助治疗某些病症，疗效显著。具体的做法，大家可以参照上文的讲解来进行，希望本文的介绍能对大家有所帮助。

鸡血藤的食用方法 鸡血藤的食用方法简单介绍

1、鸡血藤煲鸡蛋。食材：鸡血藤30克 鸡蛋2个。做法：将鸡血藤、鸡蛋一起水煮，这样方法最为简单。功效：活血补血，舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。

2、鸡血藤当归鸡肉汤。食材：鸡肉500克、鸡血藤100克、当归20克、党参30克、葱、生姜、盐、味精各适量。做法：先将鸡肉切成片，将纱布包裹鸡血藤。将作料一同放入锅中，青树煮大约1小时，去药包即可。功效：对妇女血虚经闭、月经后期经血量比较少、 腰酸肢麻、行走无力等症有非常好的食用疗效。

3、鸡血藤泡酒。食材：1斤白酒，鸡血藤50-100g，当归、丹参各10g。做法：将鸡血藤、当归、丹参放入干净的酒坛里，倒入白酒后密封7天即可。功效：治疗月经不调、闭经、肢体麻木、风湿关节痛等病症。