3类人不能吃枸杞,一定要知道

3类人不能吃枸杞,一定要知道

大家都吃过枸杞，可以泡水，可以煮汤食用，对于促进食欲提高人体免疫力有一定的好处。枸杞子可以有温补肝肾的作用，你知道哪些人不适合吃枸杞吗?下面的这些不适合的人群一定要知道和了解一下，来看看这些小常识的介绍。

流鼻血者慎吃

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。枸杞具有补虚劳的作用，适合身体虚弱的人群食用，枸杞不能吃的过量，以免食用过量会导致上火或者是流鼻血的情况，所以说不能多吃。

腹泻者忌吃

在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，如果有高血压或者是脾气急躁的人群，最好不要食用枸杞，还有身体有炎症，发烧的人群要禁忌食用枸杞。

脾虚者慎吃

本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，会导致脾胃不和消化不良的情况出现，对于健康不利，所以脾胃虚的人群要禁忌。

关于不能吃枸杞的一些人群的介绍，大家都知道了，这些人群不适合吃枸杞，会导致一些副作用的情况出现，而且也会诱发一些更加严重的疾病发生，所以说这些小常识一定要引起重视，以免食用不当对身体健康导致影响。

枸杞哪三种人不能吃 三种人坚决不能吃枸杞

1、性格非常容易心浮气躁、患高血压的人，由于枸杞有软化血管的功效，因此常常吃枸杞的人易上火，性格太心浮气躁、身患高血压的人假如在这个时候吃点枸杞子得话，反倒有一种火上加油的觉得，总是使自身的病况进一步的加剧。因此建议有这类状况的群体尽量避免吃点枸杞子，或是能够跟别的下火的中药材、花草茶一起服食，那样不光会具有健康保健的实际效果，肝火也不会增涨上来。

2、肠胃基础薄弱的人，枸杞之中带有枸杞多糖、B一胡罗卜素、甜菜碱这些原素，还带有许多的营养元素，这种原素实际上针对肝脏等作用都是有非常好的维护的功效，可是这种成份针对消化系统并不是非常好的病人可能会导致损害，由于这种成份的消化吸收可能会给人体的消化系统导致非常大的压力。因此建议假如已经脾胃虚寒的情况下，尽量避免吃枸杞这种的食材，以防给肠胃导致压力，给人体导致不好的影响。自然，假如仅仅泡水喝得话，影响倒并不是非常大，由于这个时候枸杞之中的成份并没有彻底的融到水之中，对人体不容易导致非常大的压力。因此脾胃虚寒的人何不采用泡茶的方法来服食枸杞。

3、已经发烧感冒、腹泻、脾虚、身体有炎症的人，枸杞可以协助提升自身的免疫能力，关键是由于它含有的枸杞多糖可以协助吞食变病的体细胞，可是这类含糖量如果是身体有炎症的病人得话，总是具有反作用力，由于这个时候的人体自身就归属于抵御的自然环境，而自身的消化吸收的作用也不可以彻底的紧跟，那必然给人体造成不好的影响，这一实际上跟虚不受补的大道理是一样的。

这3种人群真的不适合吃枸杞, 能不吃就不吃吧, 绝不是吓唬你

枸杞是一种很常见的中药材，很多人喜欢在平时泡枸杞水喝，枸杞子泡水喝的功效可以养生保健，特别是在冬天的时候，暖暖的很舒服。

枸杞子的作用与功效还有什么呢？在中医看来，枸杞子性平味甘，可以滋补肝肾，益精明目，对于眩晕耳鸣、虚劳精亏、腰膝酸痛、免疫力差、内热消渴都有很好的治疗作用。

枸杞

那么，枸杞真的是适合所有人吃的中药材吗，未必！因为枸杞也有一些食用禁忌，尤其是这几类人，还是别吃枸杞的好，如果经常吃枸杞子，可能会加重病情，或者是出现一些不适症状，很痛苦。

枸杞泡水

一起来看看哪几类人不适合吃枸杞子吧。

1、高血压人群

高血压患者吃枸杞子，会使血压不稳，非常危险。

2、感冒发烧的人

感冒发烧的人体虚内火旺，吃枸杞无疑是火上浇油。

3、性格比较急躁的人

这类人吃枸杞会更加亢奋，身体可能会出现不适症状，或者是做出极端之事来。

4、炎症人群

身体内有炎症的人群服用枸杞，会加重炎症，还会诱发其他疾病。

5、满面红光的人

这类人吃枸杞子可能会出现人上火、流鼻血、眼睛红胀等补大的情况。

枸杞炖鸡

6、腹泻的人