天然螺旋藻的保健功效

天然螺旋藻的保健功效

天然的螺旋藻属于一种保健食品，它的保健养生的功效还是比较强大的呢，可以有提高人体免疫力的作用，而且还可以治疗缓解疾病。你知道螺旋藻的好处吗，它可以补充丰富的蛋白质，矿物质和微量元素等等。下面就来看看关于螺旋藻的保健功效吧。

营养学专家证实天然的螺旋藻是最优秀的纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含量高达60-70%，且消化吸收率高达95%以上。它含有的维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、B2、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾等微量元素。螺旋藻含有的不饱和脂肪酸是清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。食用螺旋藻可以有降低胆固醇的作用，对于调节血压啊还有帮助消化和吸收都是不错的选择，其中的微量元素丰富。

上世纪六十年代法国科学家发现，天然螺旋藻富含的亚油酸、VE等物质、γ-亚麻酸等能有效降低血脂。其中，螺旋藻中γ-亚麻酸含量是人乳的500倍，具有调节人体血脂的功能，能有效降“三高(高血压、高血脂、高血糖)”。并能调节血压、缓解动脉硬化、预防冠心病、净化血液、抑制胆固醇合成、促进细胞增生等保健作用。与此同时，螺旋藻中的丝氨酸、甲硫氨酸、叶绿素等可以使血压下降。食用螺旋藻的话可以有降低血脂的作用，对于三高疾病的人群来说是最适合不过的呢，而且还可以有保健养生的作用，对于净化血液有好处。

螺旋藻的保健功效以及它的好处，上面都给大家介绍了相关的内容了，吃螺旋藻的好处有很多，可以有预防三高疾病的作用，对于净化血液啊还有降低血脂是有帮助作用的，而且还可以提高体质，是不错的养生保健的食材首选。

天然螺旋藻的保健功效

天然的螺旋藻属于一种保健食品，它的保健养生的功效还是比较强大的呢，可以有提高人体免疫力的作用，而且还可以治疗缓解疾病。你知道螺旋藻的好处吗，它可以补充丰富的蛋白质，矿物质和微量元素等等。下面就来看看关于螺旋藻的保健功效吧。
营养学证实天然的螺旋藻是最优秀的纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含量高达60-70%，且消化吸收率高达95%以上。它含有的维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、B2、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾等微量元素。螺旋藻含有的不饱和脂肪酸是清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。食用螺旋藻可以有降低胆固醇的作用，对于调节血压啊还有帮助消化和吸收都是不错的选择，其中的微量元素丰富。
上世纪六十年代法国科学家发现，天然螺旋藻富含的亚油酸、VE等物质、γ-亚麻酸等能有效降低血脂。其中，螺旋藻中γ-亚麻酸含量是人乳的500倍，具有调节人体血脂的功能，能有效降“三高(高血压、高血脂、高血糖)”。并能调节血压、缓解动脉硬化、预防冠心病、净化血液、抑制胆固醇合成、促进细胞增生等保健作用。与此同时，螺旋藻中的丝氨酸、甲硫氨酸、叶绿素等可以使血压下降。食用螺旋藻的话可以有降低血脂的作用，对于三高疾病的人群来说是最适合不过的呢，而且还可以有保健养生的作用，对于净化血液有好处。
螺旋藻的保健功效以及它的好处，上面都给大家介绍了相关的内容了，吃螺旋藻的好处有很多，可以有预防三高疾病的作用，对于净化血液啊还有降低血脂是有帮助作用的，而且还可以提高体质，是不错的养生保健的食材首选。

螺旋藻的功效与作用

螺旋藻是一种原核生物，具有很高的营养价值，下面我们就来了解一些螺旋藻的功效与作用吧，欢迎大家阅读。

螺旋藻的功效与作用 螺旋藻的多种保健功效，它能提高机体免疫力，延缓衰老，更能预防、抵抗各种辐射，减轻高血压，高血脂症，均衡糖尿病人的营养，促进美容减肥和帮助人们恢复体力。

1、心脑血管疾病

螺旋藻所含脂肪均为不饱和脂肪酸，不含胆固醇。同时富含叶绿素，以及丝氨酸、钾盐、维生素 B6等，能帮助人体合成胆碱，降低血压，防止和减轻动脉硬化，螺旋藻中的γ-次亚麻酸能够降低人体血液中的胆固醇浓度，可降低血粘度，保持血管弹性，螺旋藻的功效有预防心脏病和中风。

2、糖尿病

螺旋藻高量的叶绿素(1.33%是镁的化合物)，富含植物性蛋白(60-70%)，再加上B1、B2泛酸和锌，可以促使天然胰岛素产生;螺旋藻含有高量的钾(1.59%)，可以和丙酮酸，防止丙酸中毒，从而防止或减轻糖尿病的发生和发展。

3、痔疮与便秘

螺旋藻中含有大量镁，可帮助B6吸收，又富含可溶特性纤维素，能促进胃肠蠕动，可治疗痔疮和习惯性便秘。

4、预防恶性肿瘤和抑制癌细胞

螺旋藻中的β-胡萝卜素可有效抑制自由基，并且螺旋藻多糖，藻蓝蛋白公认有抗癌、抗肿瘤的作用，对预防肿瘤，抑制癌细胞生长有着肯定的效果，同时对减轻肿瘤在“化疗、放疗”过程中所发生的'肌体损伤性副作用有良好的效果。

5、肝病

螺旋藻中的γ-次亚麻酸具有护肝功能，对乙肝、丙肝效果明显。

6、肠胃病

螺旋藻对消化道的上皮细胞修复、再生和正常分泌功能极有效果，螺旋藻的功效尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特效果。

7、护肤美容

螺旋藻的γ-次亚麻酸，丰富的β-胡萝卜素与超氧化物岐化酶对保持皮肤生理弹性，螺旋藻对消除色斑有良好的功效。

8、减肥健美

螺旋藻中含有一种叫phenylanine的物质，使食用者产生饱食感，减少食量，且螺旋藻的高蛋白、低脂肪、低糖可调整人体内分泌紊乱，达到并保持健美的体型。