三种杜仲的食疗方值得一试

三种杜仲的食疗方值得一试

中医在给患者开药方时，很多药方中都有杜仲的成分，因为杜仲是一种药效突出的药材。除了把杜仲直接入药来治疗病症以外，还可以将其做成一些食疗方来进行服用，也可以缓解一些不适的病症。下面小编将为大家推荐三种杜仲的食疗方，大家可以试一试。

杜仲具有广泛的药理用途，对于很多疾病都非常有疗效，尤其是对于治疗常见的肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿、肝肾虚弱，妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产、高血压等病症疗效突出。

杜仲的食用方法：一天不超过十五克，可以把它用来煎汤、浸酒、泡茶或者入菜肴。

杜仲的食疗方：

杜仲煨猪腰

材料：十克杜仲，一个猪肾。

做法：先把猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟后食用。

功效：杜仲煨猪腰能够补益肝肾、强腰止痛。非常适合出现肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软的病人服用。

杜仲爆羊肾

材料：准备十五克杜仲，五克五味子，两个羊肾。

做法：把准备好的杜仲、五味子一起入锅，加水煎取浓汁；羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味后食用。

功效：服用杜仲爆羊肾能够补肾强腰、益精固精，非常适合出现肾虚腰痛，遗精尿频的病人服用。

杜仲寄生茶

材料：选用杜仲、桑寄生各等分。

做法：把两者共研为粗末。每次取十克用沸水浸泡饮。

功效：服用杜仲寄生茶可以补肝肾，降血压。出现高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软的病人非常适合经常食用。

以上为大家推荐的这三种杜仲的食疗方，是非常值得选择服用的，在日常生活中，大家如果有需要的话，出现了上述的情况，那么都可以制做这些杜仲的食疗方来进行服用。不仅能够收获良好的效果，而且味道也是非常美妙的，具体的制作方法可以借鉴上文的讲述来进行。

杜仲的有关保健食疗方介绍

杜仲在中药界是比较知名的，很多人都非常喜欢杜仲这种中药材，因为它的治病功效非常的突出，与人体出现的多种病症均有着非常理想的效果。用杜仲还可以做成很多的保健食疗方，下面将为大家介绍这些食疗方，希望能给各位提供一些参考，进一步的了解杜仲。

杜仲可以使肾上腺皮质功能得到有效的增强，也可提升机体免疫功能；有镇静、镇痛和利尿作用；有一定强心作用；能使子宫自主收缩减弱，对子宫收缩药有拮抗作用；有较好的降压作用，能减少胆固醇有吸收，最好的服用方式是将炒杜仲煎剂。

杜仲可用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿萎尿频；肝肾虚弱，妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产；高血压病。出现这些病症的人可用杜仲的药膳进行调理，能够使病症得到有效的改善。

杜仲的食疗方：

杜仲煨猪腰

做法：选用十克杜仲，一个猪肾。猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟食。

功效：服用杜仲煨猪腰可以补肝肾、强腰止痛。对于肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软的病症患者很有疗效。

杜仲爆羊肾

做法：准备十五克杜仲，六克五味子，两个羊肾。杜仲、五味子加水煎取浓汁；羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味食。

功效：杜仲爆羊肾可以治疗肾虚腰痛，遗精尿频。

杜仲寄生茶

做法：准备杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次服用十克，沸水浸泡饮。

功效：服用杜仲寄生茶可以补肝肾，降血压。用于高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软者。

大家在平时生活中可以根据自己身体出现的情况来选择杜仲的食疗方进行服用。并可以有效改善一些病症，而且能够调理身体，增强自己的气质，但是这是一种中药材，所以服用需要讲究正确合理的方式，尽量遵循专业的中医建议，这样才能够更加的有保障。

杜仲能补肾壮阳 食疗方随你选择

杜仲大家都见过的吧，具有保健的作用，其实它属于一种中药材的哦，具有保健的效果，而且还可以补肾壮阳，对于肾虚啊或者是体质比较差的人群来说可以选择用杜仲来调理体质，那么杜仲应该如何食用的呢，有很多的食用的方式和方法哦，下面就来看看它的食用方法和效果吧。

杜仲补肾的食疗方

1、杜仲红茶

做法：杜仲叶12克，红茶3克;将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。

功效：具有补肝肾、强筋骨、兴阳事等功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等病症。杜仲和红茶的搭配可以有温补的作用，特别是对于肝肾不好或者是身体虚弱，腰酸背痛等情况的人群有很好的调理的作用，还可以强筋骨，治疗早泄哦。

2、杜仲腰花

做法：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。

功效：有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

3、杜仲羊肾汤

做法：杜仲10克，羊肾2个，将羊肾洗净切块，杜仲用布包好，与羊肾一起炖。

功效：适用于肾阳亏虚，阳事不举，腰膝冷痛等症。“健骨强筋壮腰膝，入肝补肾子母实”，这是古人对杜仲的赞美之词。杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药，主治肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。羊肾具有补肾的作用，还可以起到强身健体的效果，和杜仲一起煮汤的话可以起到双重的作用和效果哦，同时也可以起到保健的效果。

关于杜仲的一些补肾壮阳的食疗方法，的相关的做法上面已经给大家具体的介绍了，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，经常吃这样的食物可以让你有一起体质的提高，补肾壮阳，同时还可以增强免疫，对身体健康有好处，大家不妨试试。