中药材黄芪的六款养生药膳

中药材黄芪的六款养生药膳

中药材黄芪大家都听说过，很常见的中药材，而且价格也不是很贵，经常用药中都可以看到它。它具有补气血的作用，对于调理体质有好处，黄芪也可以食用，做一些药膳还能保健养生，来看看这些养生药膳的制作。

1.黄芪川芎粥

川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚食用的话，可以有安胎补气血的作用，对于出现的孕妇胎位不稳有调理的作用。

2.北芪鲤鱼

北芪30克，鲤鱼500克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪同置沙锅内，加清水共煎，调味，鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃，这样的食谱对于脾胃虚弱的情况有改善的作用，还能缓解消瘦乏力，对于缓解营养不良导致的水肿有利尿的功效。

3.黄芪茶

黄芪30～60克，开水冲泡代茶饮。长期服用，黄芪可以泡茶，对于缓解鼻炎来说有好处，还能经常饮用。

4.黄芪煮鸡

生黄芪30克，鸡1只，重约1000～1500克，加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱或者是食欲不振，肾炎等情况有改善的作用，还能调理体质。

5.黄芪红枣汤

生黄芪、红枣各30克共煮。每日1剂，食枣喝汤，黄芪和红枣一起搭配，可以有补气血的作用，对于气血不足的情况有改善的作用，还能缓解体弱多病。

6.黄芪芝麻煲大肠

猪大肠1副，黑芝麻10克，黄芪30克。将大肠洗净，与后2味共炖汤，佐餐服。这样，对于出现的大便干燥上火的情况有改善的作用，还提高了人体的免疫力，这样的食谱可以经常吃。

黄芪如何食用比较好，上的这些黄芪的养生食谱可以试试，这些不同的食用方法保健功效作用是不一样的，大家要适合自己的食谱食用，达到养生的目的，而且也可以提高体质，这些黄芪的食用方法可以试试。

黄芪的六个药膳可以治疗疾病

中药材黄芪大家都很熟悉的吧，是一种很常见的中药材，具有治疗疾病和保健双重作用的一种中药材，黄芪的食用方法有很多，可以有补气血安神的效果，下面的这些药膳可以起到很好的治疗疾病的作用，来看看吧。

1.黄芪川芎粥

川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。

2.北芪鲤鱼

北芪30克，鲤鱼500克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪同置沙锅内，加清水共煎，调味，鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃，适用于脾胃虚弱，消瘦乏力及营养不良性浮肿等症。这样的搭配方法可以有很好的缓解身体虚弱的作用，对于缓解脾胃不和有好处，同时也可以有缓解营养不良的作用和效果。

3.黄芪茶

黄芪30～60克，开水冲泡代茶饮。长期服用，可治疗过敏性鼻炎。

4.黄芪煮鸡

生黄芪30克，鸡1只，重约1000～1500克，加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱、肾炎低蛋白血症。每日1剂，食鸡喝汤。黄芪和鸡肉搭配的话可以有很好的缓解身体虚弱的作用，对于病后虚弱的人群来说具有滋补的作用。

5.黄芪红枣汤

生黄芪、红枣各30克共煮。每日1剂，食枣喝汤，用于气血不足，病后体虚，体弱多病。

6.黄芪芝麻煲大肠

猪大肠1副，黑芝麻10克，黄芪30克。将大肠洗净，与后2味共炖汤，佐餐服。可益气固脱，适用于大便困难而脱肛者。

黄芪上述的这些药膳的制作方法，营养价值高，具有杀菌消炎的作用，而且还有清热解毒的作用，对于滋阴养血来说效果不错，而且还可以有很好的提高体质的作用，抗氧化抗衰老的好选择，大家不妨动起手来试试。

黄芪药膳的做法大全

黄芪药膳的做法大全如下：

1、黄芪大枣茶

黄芪60克，大枣30克，加水浸1小时后，煎煮30分钟，每日1剂，代茶饮，大枣可嚼食。

2、补虚正气粥

炙黄芪20克，党参10克，粳米100克。将黄芪、党参切片，用清水浸泡40分钟，煎煮取浓汁。粳米洗净煮粥，粥将成时加入党参、黄芪浓汁，稍煮片刻，酌加糖食用。

3、黄芪汽锅鸡

净鸡1只，黄芪30克，精盐、料酒、葱、姜适量。鸡肉洗净，入沸水锅内焯3分钟，用凉水冲洗，滤干待用。黄芪加水浸半小时，纳入鸡腹内。

将鸡放汽锅内，加葱段、生姜片、料酒、清水、盐，用棉纸封口，上屉用旺火蒸沸2小时出屉，捡出葱、姜。把黄芪从鸡腹内取出，码放在鸡上，加胡椒粉调味食用。

黄芪

中药名

具有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的功效。主治脾气虚证，肺气虚证，气虚自汗证，气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛等。