食用蜂胶美容养颜提高免疫力

食用蜂胶美容养颜提高免疫力

蜂胶是一种优良的天然保健品，蜂胶主要在夏季喝秋季生产，蜂胶通常用来食用和药用。人们使用蜂胶可以帮助抗菌消炎、止痒、增强免疫力，对于女性来说，蜂胶是非常好的保养品，可以帮助美容养颜，延缓衰老，食用蜂胶对人体有很好的保健价值。

食用蜂胶美容养颜提高免疫力

蜂胶有较高的营养价值，蜂胶具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用，现已成为各国科学研究的热点，并成为新兴的保健品倍受推崇。而巴西蜂胶被称为世界上最好的蜂胶，所以巴西蜂胶的作用与功效就显得更为显著。

增强免疫力：蜂胶黄酮能调节免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性，增加抗体产量，增强体液免疫和细胞免疫功能，提高抗病力与自愈力。

美容养颜：蜂胶所含黄酮类化合物，具有抗氧化、清除自由基、延缓衰老、促进细胞新生和组织修复的作用。

消炎镇痛：蜂胶所含有效消炎、止痒、止痛、止血、防冻、防裂、防晒作用的成分黄铜类化合物，如果感到咽喉疼痛，用适量温开水含服少量蜂胶即可缓解。

有益心血管健康：蜂胶能降低血管的脆性与渗透性，改善血液循环状态，净化血液，调节血脂和血压、降血糖、降胆固醇、降血液粘稠度，抗动脉硬化和抗血栓形成。

蜂胶的食用方法

吃蜂胶有非常好的营养保健价值，我们平常可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。蜂胶最好用温水冲服，不能用开水冲泡，不然会破坏里面的营养物质。蜂胶的功效是正常人服用蜂胶后，会逐步强化机体免疫，排除体内毒素，清除自由基伤害，软化血管，改善血液循环，预防多种疾病，推迟衰老进程，使机体更加健康。

蜂胶最适合在空腹的时候服用，糖尿病人也非常适合吃蜂胶。经常吸烟的人在香烟嘴上滴几滴蜂胶，还可以减少烟焦油对人体的危害。在食用人群方面蜂胶不适合孕妇服用，因为蜂胶会刺激到孕妇的子宫，引起子宫收缩、干扰胎儿的生长发育。1岁以下的婴幼儿也是不能吃的，还有平常容易过敏的人最好不要吃蜂胶，不然过敏反应会更加严重。

食用蜂胶美容养颜提高免疫力

蜂胶是一种优良的天然保健品，蜂胶主要在夏季喝秋季生产，蜂胶通常用来食用和药用。人们使用蜂胶可以帮助抗菌消炎、止痒、增强免疫力，对于女性来说，蜂胶是非常好的保养品，可以帮助美容养颜，延缓衰老，食用蜂胶对人体有很好的保健价值。

食用蜂胶美容养颜提高免疫力

蜂胶有较高的营养价值，蜂胶具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用，现已成为各国科学研究的热点，并成为新兴的保健品倍受推崇。而巴西蜂胶被称为世界上最好的蜂胶，所以巴西蜂胶的作用与功效就显得更为显著。

增强免疫力：蜂胶黄酮能调节免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性，增加抗体产量，增强体液免疫和细胞免疫功能，提高抗病力与自愈力。

美容养颜：蜂胶所含黄酮类化合物，具有抗氧化、清除自由基、延缓衰老、促进细胞新生和组织修复的作用。

消炎镇痛：蜂胶所含有效消炎、止痒、止痛、止血、防冻、防裂、防晒作用的成分黄铜类化合物，如果感到咽喉疼痛，用适量温开水含服少量蜂胶即可缓解。

有益心血管健康：蜂胶能降低血管的脆性与渗透性，改善血液循环状态，净化血液，调节血脂和血压、降血糖、降胆固醇、降血液粘稠度，抗动脉硬化和抗血栓形成。

蜂胶的食用方法

吃蜂胶有非常好的营养保健价值，我们平常可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。蜂胶最好用温水冲服，不能用开水冲泡，不然会破坏里面的营养物质。蜂胶的功效是正常人服用蜂胶后，会逐步强化机体免疫，排除体内毒素，清除自由基伤害，软化血管，改善血液循环，预防多种疾病，推迟衰老进程，使机体更加健康。

蜂胶最适合在空腹的时候服用，糖尿病人也非常适合吃蜂胶。经常吸烟的人在香烟嘴上滴几滴蜂胶，还可以减少烟焦油对人体的危害。在食用人群方面蜂胶不适合孕妇服用，因为蜂胶会刺激到孕妇的子宫，引起子宫收缩、干扰胎儿的生长发育。1岁以下的婴幼儿也是不能吃的，还有平常容易过敏的人最好不要吃蜂胶，不然过敏反应会更加严重。

吃蜂胶有什么好处

吃蜂胶有什么好处

吃蜂胶有什么好处，蜂胶是一种优质的保健品，对于一些注重身体保养的人，吃蜂胶是不错的一种保养身体的方法，可是蜂胶这么好，可能很多人还不知道蜂胶的功效，那么吃蜂胶有什么好处？

吃蜂胶有什么好处1 吃蜂胶简介

蜜蜂科昆虫意大利蜂ApismelliferaL。工蜂采集的植物树脂与其上颚腺、蜡腺等分泌物混合形成的具有黏性的固体胶状物。

多为夏、秋季自蜂箱中收集，除去杂质。

吃蜂胶的好处

蜂胶是蜜蜂在修补蜂巢的时候分泌的一种非黄褐色的粘性物质，一会被视为滋补的佳品。

它具有很强的润肤生肌、消炎止痛的功效。

可以用于治疗溃疡性疾病、烫伤，对辐射也具有一定的预防作用。

可以为人体提供营养物质。

蜂胶具有美容养颜的作用。

它可以消灭真菌、分解色素、减缓衰老、促进伤口的愈合。

如果经常服用还可以增强身体免疫力、降血糖血脂、抗肿瘤。

如何食用蜂胶？

一是如果服食请先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果；二是如果想要改善蜂胶的口味，可以将蜂胶加在牛奶等饮品中一同服用，；三是蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

蜂胶的作用与功效

1、“血管清道夫”

蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。

2、镇静、麻醉及其他神经系统作用

包括皮肤瘙痒、蚁走感、烧灼感等末梢神经病变和失眠、便秘、腹泻等植物神经功能紊乱以及踩棉感、手套感、短袜感等中枢神经病变，通过对神经细胞的修复，恢复神经敏感度，对各种神经病变予以纠正。

3、抑制癌细胞生长

蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质对癌细胞有明显的抑制作用，众多研究证明，蜂胶是一种天然的免疫强化剂，蜂胶能够刺激免疫机能和丙种球蛋白活性，增加抗体生成量，能够增强巨噬细胞吞噬能力，从而提高肌体抵抗力，抑制癌细胞生长。

4、防治胃肠疾病

蜂胶是一种天然的养生产品，有很好的抗菌消炎的功效，使用蜂胶还能使身体中受损的组织快速更新。蜂胶对于溃疡患者也是一款良药，蜂胶有很好的止血效果，患者食用蜂胶能使患处细胞恢复原有的活力，有助于溃疡的治愈。

5、美容护肤功效

蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环，还能阻止脂质过氧化，减少色素沉积，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。

6、促进组织修复

蜂胶对受损组织的愈合力极强大，能促进新生组织的迅速生长，独具的去腐生肌、促进组织再生本领，成为下肢坏疽患者的更好选择。

7、双向调节血糖

蜂胶有修复胰岛的功能，患者在吃降糖药的时候可以辅助吃点蜂胶，能起到很好的稳定血糖的效果。蜂胶不仅有提升降糖药效果的作用，使用蜂胶还能调节血糖。蜂胶对人体的调节是综合性的，服用蜂胶能调节各类慢性炎症。

蜂胶怎么吃

1、蜂胶的吃法还是比较复杂的，一些野生的蜂胶是不能直接服用的，都是要经过一定的提取加工的过程来去除其中的有害物质。有些喜欢用白酒泡蜂胶之后食用的人要注意，这个方法是不科学的，其中还是有潜在风险的，一定要买经过专业技术处理过的蜂胶。

2、服用蜂胶最好选用正规厂家生产且有国家卫生部批号的产品，每种制品的服用方法可参照说明书。

3、如有条件的自行提取野生蜂胶服用时，最为简便的就是用乙醇提取，经冷冻、粉碎、提取等工艺，制成蜂胶酊，既可内服，也可外敷。

4、出于疗效及口味等方面着想，可将蜂胶酊作为母料，再添加某些辅料，制作成不同剂型的液、膏等，这样使用起来更为方便、经济、不经特殊处理，蜂胶是不溶于水的，如果将之对入水中服用时，往往浮于水面并集结成小颗粒，出现黄色悬浮物，甚至黏在杯子壁上。

5、因此，如对水服用，可将之对入比较热的开水中，因蜂胶的有效成分比较耐热，服用时对入50-70摄氏度热水中稍凉一会儿趁热服下，其有效成分损失比较少。也可把蜂胶对入牛奶或蜂蜜、酒、豆浆、稀粥、咖啡、麦乳精中饮用。

6、实践证明，蜂胶与蜂蜜、王浆、花粉等同时服用，会起到相辅相成的作用，保健及医疗效果会更佳。

7、蜂胶是高分子物质，较少量的蜂胶对入水或奶中，其色、香、味会产生较大变化，还会显现出较高的浓度，这是蜂胶的一大特点，您在掌握好服用剂量的情况下大可放心服用，不必存有疑虑。

服用蜂胶的注意事项

一、严重过敏体质者慎用或停用

由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象（不会产生生命危险)。内服不必试敏，外用者，使用一周内，每天一滴涂抹患处试敏。对因体外涂抹引起的皮肤红肿发痒及至皮炎者，可以用1%~2%碳酸氢钠（小苏打)溶液冲洗发病区，然后用氧化锌糊膏或皮质醇激素（强的松软膏)涂敷，时间不长即可治愈。

二、孕妇禁服

孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的`生长发育。

三、1周岁以下的婴幼儿不宜服用

其功效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育，即使确需服用时用量一定要极小。婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将其稀释后再用。

四、宜与其它药物间隔半小时服用，饭前饭后均可。

五、蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃

蜂胶加在水中，在水的表面会有两种漂浮物，一种是米黄色漂浮物，一种是黑色漂浮物，这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分，米黄色漂浮物主要是黄酮类物质，黑色漂浮物主要是蜂胶油，这些物质都是好东西，可以放心食用。

六、不能和茶水一起服用

吃药时一般不能用茶水送服，是因为有些药中的有效成分容易与茶中的单宁酸等物质起反应，有些药含有咖啡因，若用茶水冲服，会使咖啡因的作用过强，实践证明，蜂胶可以和茶水一起饮用，只是茶水的色、香、味会受到影响，同时蜂胶易粘在杯壁上，造成浪费。

吃蜂胶有什么好处2 蜂胶的功效

1、蜂胶可以抑制肿瘤

蜂胶是可以提高人们的免疫能力的，人们的免疫能力增加了以后，就不容易得病了，特别是在抑制肿瘤生长上，是有很好的作用的，也有一定的化疗作用。

2、蜂胶可降胆固醇调节血脂

过高的胆固醇是人们的常态了，胆固醇高的人，可以常吃一些蜂胶，蜂胶的功效之一就是可以降胆固醇，血脂过高对于人们的健康也是不利的，蜂胶也可以调节血糖，可以糖尿病人的一些症状，同时蜂胶也是可以防治糖尿病的一些并发症的。

3、蜂胶可抗过敏

得过敏症的人，可能是特别的难受的，可能你吃个水鱼就会上吐下泻，你赏花也会一身和痒，吃一些不适应的物质也会不舒适，如果你是有过敏体质的人，吃一些蜂胶也是可以起到抗过敏的作用的，蜂胶也可以抗疲劳，减缓人们衰老的速度，蜂胶可以消炎也可以镇咳还有祛痰的作用，得了呼吸道疾病的人们，也是可以吃蜂胶的，还有平喘的作用。

4、蜂胶可以抗溃疡

有些人受伤了，我们在吃消炎药的同时，也可以吃蜂胶的，因为蜂胶的功效就可以保护溃疡面，还要以促进坏人体的一些死组织快一点脱落，这样就可以促进人体组织的再生了，对于修复伤口是有很好的。

5、蜂胶对中老年人血管有好处

人到了中老年阶段以后，就怕血管出问题，这时候你就可以常吃蜂胶来预防血管的硬化，因为蜂胶是可以软化血管的，同时还可以让血管张力变强，蜂胶的功效还可以防止动脉粥样硬化。

6、蜂胶对肝的好处

蜂胶的功效可以排除肝毒，蜂胶可以增强多种酶的活性，起到了很好的护肝作用，有肝病的人们吃蜂胶是很好的，特别是对于一些急慢性肝炎都有好处，一些脂肪肝或有肝硬化的人们，也是适合吃蜂效的。