田三七的保健功用与禁忌介绍

田三七的保健功用与禁忌介绍

田三七是一种药理功效非常突出的中药材，在中医界非常盛行。用田三七可以治疗很多疾病，并且都能够收获不错的疗效，此外，田三七还具有保健的作用，但不容忽视的是，田三七同样存在一些禁忌。今天本文搜罗了相关的资料，将为大家展开详细的介绍说明，希望能对各位有所帮助。

田三七可以补血

田三七补血的作用是比较理想的，很多人的体质不好就会容易出现气血虚弱，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力等症状，对健康的影响是有很大的，而且也影响到了自己的正常工作和生活产生，会出现这些情况的人群来说选择服用田三七非常适合，田三七是典型的补血药物之一，不仅可以使血象回升，精神健旺，而且对于月经色旺有血块的症状也有一定的缓解作用。

田三七可以软化血管

心脑血管疾病是中老年人的常见病症，如高血压，心绞痛等，都会对身体健康产生一定的影响。在田三七中含有的三七总皂苷不仅可以有效的改善心肌缺血的状况，还可以帮助促进血液的循环，防治动脉粥样硬化。所以选择服用田三七来软化血管确实是不错的选择。

田三七可以美容养颜

田三七除了可以用于治疗，它还具有一定的美容功效，对于一些爱美人士来说是通过使用田三七来美容养颜也是有效可行的，因为在田三七中所含有的多种人体必须的氨基酸和蛋白质可以美白祛斑，还能够起到延缓衰老，抑制皱纹产生的作用。

田三七的禁忌

田三七的功效虽然很多，但是也是有一定限制的，并不是人人都可服用的，比如女性处于月经期间应避免服用田三七，若本身月经量比较多且月经正常，仍旧盲目服用三七粉的话，不仅容易导致血量的增加，造成血损，还可能会出现月经不调的情况，反而影响到了自己的健康，带来巨大的麻烦。

田三七虽然具有增强免疫力的作用，但是女性在怀孕期间不能服用。如果在怀孕期间服用田三七不仅容易引起胎儿的不良反应，严重的甚至还会导致流产，因此孕妇要忌口田三七。

合理得当的服用一些田三七来养生保健是有效可行的，但是要讲究正确的服用方法，要听从专业的医生指导和建议，不可盲目的乱用，一旦错误的服用田三七的话，对健康是会造成不利影响的，而且田三七存在一些禁忌的人群，这是不容忽视的问题。

田三七的保健功用与禁忌介绍

田三七是一种药理功效非常突出的中药材，在中医界非常盛行。用田三七可以治疗很多疾病，并且都能够收获不错的疗效，此外，田三七还具有保健的作用，但不容忽视的是，田三七同样存在一些禁忌。今天本文搜罗了相关的资料，将为大家展开详细的介绍说明，希望能对各位有所帮助。

田三七可以补血

田三七补血的作用是比较理想的，很多人的体质不好就会容易出现气血虚弱，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力等症状，对健康的影响是有很大的，而且也影响到了自己的正常工作和生活产生，会出现这些情况的人群来说选择服用田三七非常适合，田三七是典型的补血药物之一，不仅可以使血象回升，精神健旺，而且对于月经色旺有血块的症状也有一定的缓解作用。

田三七可以软化血管

心脑血管疾病是中老年人的常见病症，如高血压，心绞痛等，都会对身体健康产生一定的影响。在田三七中含有的三七总皂苷不仅可以有效的改善心肌缺血的状况，还可以帮助促进血液的循环，防治动脉粥样硬化。所以选择服用田三七来软化血管确实是不错的选择。

田三七可以美容养颜

田三七除了可以用于治疗，它还具有一定的美容功效，对于一些爱美人士来说是通过使用田三七来美容养颜也是有效可行的，因为在田三七中所含有的多种人体必须的氨基酸和蛋白质可以美白祛斑，还能够起到延缓衰老，抑制皱纹产生的作用。

田三七的禁忌

田三七的功效虽然很多，但是也是有一定限制的，并不是人人都可服用的，比如女性处于月经期间应避免服用田三七，若本身月经量比较多且月经正常，仍旧盲目服用三七粉的话，不仅容易导致血量的增加，造成血损，还可能会出现月经不调的情况，反而影响到了自己的健康，带来巨大的麻烦。

田三七虽然具有增强免疫力的作用，但是女性在怀孕期间不能服用。如果在怀孕期间服用田三七不仅容易引起胎儿的不良反应，严重的甚至还会导致流产，因此孕妇要忌口田三七。

合理得当的服用一些田三七来养生保健是有效可行的，但是要讲究正确的服用方法，要听从专业的医生指导和建议，不可盲目的乱用，一旦错误的服用田三七的话，对健康是会造成不利影响的，而且田三七存在一些禁忌的人群，这是不容忽视的问题。

田七的功效与作用禁忌是什么？

田七的功效与作用：

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体。

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤。

6、止血、活血化瘀。

7、保肝、抗炎。

8、延缓衰老。

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

田七的禁忌：

1、感冒不喝

风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。

2、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。

3、孕妇不喝

妇女怀孕期间不能服用三七粉。因为三七有活血、降压功效，孕妇服用三七粉的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能服用。

4、过敏不喝

在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。

5、未成年人不宜吃

因为三七有活血化瘀功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育。

扩展资料：

三七表皮颜色各有不同，大致可分为红色、黑色、黄色、灰色这四种颜色。这与种植三七的土壤颜色有关，不同颜色的土壤种出来的三七表层颜色会不一样。其中文山三七表皮多为红色。

三七可大致分为两种形状，长形七和圆形七。如果土壤质地较好、疏松、孔隙度较高、有机质丰富，有利于三七根系扩展和下扎，这样的土壤种出来的多为长形七。

反之土壤质地黏重的多为圆形七。但只要年限足，无论是哪种形状，其本身的营养价值不会有太大区别。

参考资料来源：人民网-三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区

参考资料来源：人民网-三七粉不是人人皆宜

参考资料来源：人民网-关于三七，这些知识你知道吗？

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