银杏叶泡脚的好处,促进循环提升记忆

银杏叶泡脚的好处,促进循环提升记忆

银杏叶大家都很熟悉的吧，是一种很常见的植物的叶子，可不要小看它哦。可以有很好的保健的作用和效果的呢。银杏叶除了泡水喝以外，还可以泡脚，可以有很好的促进血液循环的作用，还有抗氧化的作用哦，来看看泡脚的好处。

一、促进血液循环，预防心脑血管疾病：从银杏叶萃取精华分析其成分，发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分，能活化血小板功能，因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风。

二、提升记忆力，预防老年痴呆症：当我们年龄渐老时，神经物质传导的分泌量会渐趋减少，因而导致灵敏度降低以及记忆力退化。银杏能改善它们的心智活动能力，预防老年痴呆症的发生。银杏叶泡脚的话可以有预防老年痴呆的作用，而且还可以有增强记忆力的效果，对于老年人有好处。

三、抗氧化作用：银杏叶中含有丰富的黄酮体，研究报告指出，黄酮体具有抗氧化的作用，保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏，自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞，使人容易生病。用银杏叶泡脚可以有提高免疫力的作用，还可以起到很好的抗氧化的效果哦。

关于银杏叶泡脚的一些好处，大家都有所了解了吧，可以看出的是它的养生的功效是比较强大的呢，对于促进血液循环啊还有保护心血管系统有好处，同时也可以有提高记忆力的作用，预防老年痴呆的同时也可以有抗氧化的效果，大家可以试试。

银杏叶泡脚的好处 促进循环提升记忆

银杏叶大家都很熟悉的吧，是一种很常见的植物的叶子，可不要小看它哦。可以有很好的保健的作用和效果的呢。银杏叶除了泡水喝以外，还可以泡脚，可以有很好的促进血液循环的作用，还有抗氧化的作用哦，来看看泡脚的好处。
一、促进血液循环，预防心脑血管疾病：从银杏叶萃取精华分析其成分，发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分，能活化血小板功能，因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风。

二、提升记忆力，预防老年痴呆症：当我们年龄渐老时，神经物质传导的分泌量会渐趋减少，因而导致灵敏度降低以及记忆力退化。银杏能改善它们的心智活动能力，预防老年痴呆症的发生。银杏叶泡脚的话可以有预防老年痴呆的作用，而且还可以有增强记忆力的效果，对于老年人有好处。
三、抗氧化作用：银杏叶中含有丰富的黄酮体，研究报告指出，黄酮体具有抗氧化的作用，保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏，自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞，使人容易生病。用银杏叶泡脚可以有提高免疫力的作用，还可以起到很好的抗氧化的效果哦。
关于银杏叶泡脚的一些好处，大家都有所了解了吧，可以看出的是它的养生的功效是比较强大的呢，对于促进血液循环啊还有保护心血管系统有好处，同时也可以有提高记忆力的作用，预防老年痴呆的同时也可以有抗氧化的效果，大家可以试试。

银杏树叶泡脚的好处

中药中的银杏叶，是经过炮制的。银杏叶内含有大量的银杏酸，银杏酸是含有毒性的，一般买来的叶子未经过深加工和提取，里面的银杏酸含量高达3000-4000ppm，特别银杏酸是水溶性的，一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质，反而效果是相反的，里面全是毒。所以不建议用没经过炮制的银杏叶泡脚，特别是鲜银杏叶。
银杏叶的毒性较低，副作用轻微仅包括头痛、胃肠障碍及部分皮肤过敏，仅有很少的报导关于心血管系统方面的副作用。此外，服用银杏制药时，应避免与阿司匹林或抗凝血药物同时服用，否则可能会延长凝血时间，而造成出血不止的情形；而银杏虽有促进血行作用，女性在月经或怀孕时应减缓剂量或暂停服用，千万别服用未经特殊方法处理的原始生鲜银杏叶，以免发生不必要的危险。
银杏的功能有：
一、促进血液循环，预防心脑血管疾病：从银杏叶萃取精华分析其成分，发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分，能活化血小板功能，使血液不会凝结成块，它同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环，因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风。
二、提升记忆力，预防老年痴呆症：当我们年龄渐老时，神经物质传导的分泌量会渐趋减少，因而导致灵敏度降低以及记忆力退化。银杏可以增加体内的神经传导物质多巴明〈dopamine〉含量，而多巴明能改善身体传讯信息的能力，对那些智力功能已成退化的老年人而言，银杏能改善它们的心智活动能力，预防老年痴呆症的发生。
三、抗氧化作用：银杏叶中含有丰富的黄酮体，研究报告指出，黄酮体具有抗氧化的作用，保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏，自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞，使人容易生病。自由基产生的原因，可能来自于基因的突变、疾病、老化或环境污染等等，抗氧化物质能预防自由基的形成，而使身体更健康。
四、预防血凝块形成：银杏能防止血小板黏在一起，因而能预防血凝块的形成，而血凝块会导致心脏病发作或中风，如果通往心脏的动脉里有血凝块，就会造成心脏病发作；如果血凝块停留在通往脑部的动脉里，就会造成中风。

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