喝普洱茶的好处

喝普洱茶的好处

我们都知道饮茶对于身体保健是有非常不错的功效和作用，我们如果是可以在平时养成喝茶的习惯，而且能够长期的饮用，对于身体是有很好的改善的作用，长期的坚持饮用一些普洱茶对好处是非常不错的，今天我们大家就是一起来跟着祝由网养生网来了解了解喝普洱茶的好处吧。

喝普洱茶的好处

在我们的生活中很多人都是已经养成了喝普洱茶的习惯了，普洱茶是各种茶里面唯一的后发酵型的茶，茶叶里面是含有茶碱、茶多酚等物质，在长期的后期发酵的过程中就是会被化掉了，普洱茶是一种性温和的茶，对于我们的身体是不会有刺激的，而且能够很好的促进身体新陈代谢，加速我们身体里面脂肪和毒素的消解和转化。

随着我们生活水平的不断提高，我们的脂肪也是在不断的增加，所以对于很人来说怎么防止脂肪堆积就是非常重要的了，普洱茶是有很好的“刮油”功效。我们在吃过大餐之后如果是出现了肠胃不适的状况，我们就是可以喝上一些普洱茶来很好的帮助解腻消脂。而且现在越来越多的人是被三高问题困扰，喝一些普洱茶是能够起到不错的缓解的作用，普洱茶是有很好的排毒、降低胆固醇、养胃、消炎、消脂去腻、美容减肥等，几乎茶有的保健功效，普洱茶都是具备。在生活中我们经常喝一些茶可能是会导致伤胃、失眠、多尿等，但是普洱茶是不会出现这样的情况，而且对于养胃和促进睡眠是非常的有帮助。

对于抽烟的人群来说，我们身体里面的毒素可能是会比普通人要多一些的，普洱茶里面的茶多酚能够对我们身体里面的有害物质起到不错的的降解的作用，我们在抽烟的时候是可以适量的喝一些普洱茶，能够让烟雾里面的毒素，被普洱茶清除，更快的排出我们的身体。

普洱茶里面的茶多酚和维生素C、维生素P等物质，能够很好的起到降血压的效果，而且茶多酚在被我们的身体吸收之后，能够让毛细管的功能得到不错的改善，能够抑制血管的紧张，这样就是可以起到降血压的功效。

普洱茶是被称为是老人茶和女人茶，因为长期的喝普洱茶是可以很好的加速我们身体的新陈代谢，能够让我们身体血液循环得到加速，改善我们的身体机能，起到不错的美容养肤的作用。而且普洱茶里面含有的氨基酸以及一些微量元素能够起到一定的抗衰老的作用。

普洱茶的功效

我们现在多数人都是存在营养过剩的状况，而且缺少运动，所以就是会非常容易导致我们出现胆固醇积存在血管壁上，容易诱发中风，普洱茶里面是含有可以抑制血压升高的安妥明成份，这是能够很好的中和脂肪，帮助净化血液，茶里面含有丰富的叶绿素，能够阻止我们身体吸收胆固醇，而且可以帮助消化胆固醇，我们如果是能够习惯饮用，就是可以将我们身体的脂肪排出体外，增加我们血液的良性循环，促进身体的新陈代谢。茶叶里面的茶多酚能够很好的去脂肪，而且而且也可以抑制动脉壁的硬化。

普洱茶致癌吗

普洱茶本身是不会产生黄曲霉素，这是一种可以致癌的物质，我们只要是将普洱茶存放在合格标准的环境当中，就是可以避免茶叶的二次污染，所以大家是要重视普洱茶的存放工作了，如果普洱茶检测出来有黄曲霉素，通常都是霉变导致的，这样就是不属于合格的产品了，这样的普洱茶在喝了之后就是会致癌的。

我们现在生活水平提高了，但是缺少运动，营养过剩，所以我们患上各种疾病的几率也是在不断的增加，尤其是一些富贵病，对于我们身体的影响是非常大，而我们饮用一些茶对身体养生保健是有非常不错的效果，所以大家是要养成喝茶的习惯，还我们一个健康的身体。

喝普洱茶有什么好处？

普洱茶的好处:1。茶性温和，不伤胃。城市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病常见，气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。里面的咖啡因在陈方发酵了很多年，喝了不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。2.普洱是一种有科学依据的天然保健饮料。普洱茶的防癌保健功能得到医学界的证实，更加坚定了茶人的信心。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士，发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热胃舒服，对便秘尿频效果最好。普洱茶能补气益精，对男性阳痿、前列腺炎也有很好的疗效。普洱茶越老(存放时间越长)，补气壮阳的效果越好。3.易洗易泡，操作简单。可以用大壶冲泡，也可以用大杯或大碗饮用。4.易于保存。大多数人把普洱茶放在床底下，不去管它。储存要注意:不要密封，要让它透气，因为普洱茶是一个活的有机体，成型后还会继续发酵，可以延续十年，也可以延续百年。5.古董喝。喝普洱就是体验生活，喝历史的过程。“饮藏”是普洱的双重特质。“价格优于黄金桂”是时间的收益，是一种隐性资产，是一种保险投资。具有涨而不跌的持久性，投资普洱茶是未来的新热点。6.普洱茶有很好的去脂效果，可以降低甘油三酯、胆固醇、血尿酸等。不同程度地存在于人体中。酒后容易引起人的血管舒张，血压暂时降低，心率减慢，脑血流量减少等。，对老年人和高血压、动脉硬化患者有很好的效果。我们要注意的是普洱茶本身的品质。无论年份，只要水分太多，霉味太重，就不适合。普洱茶的功效:千百年来，普洱茶因其品质优良而备受消费者青睐。同时，普洱茶的独特风味也与其自然转化过程有关。普洱茶成熟后，经过特殊的加工程序，被裂解成大小不一、形状各异的茶球，然后放在干燥的地方，在阴凉处自然晾干。根据运输要求，打包成筐，运到外地。西双版纳地处云南边疆，地处云南边缘，山高水险。古代交通极其困难，茶叶的运输完全靠马帮和牛帮。山路上耽搁的时间很长，有些路段马帮一年只能走两次，牛帮一年只能走一次。茶叶长时间在牛马背上颠簸，日晒雨淋，使其所含的物质慢慢转化，形成普洱茶更明亮的独特色泽和更浓郁的香气。功效和作用翻倍。《梵天》鲁(柴萼，写于公元1925年)说:“普洱茶温香，能治百病。蒸熟后用竹签包裹，价格等同黄金。“普洱茶作为传统饮料，除了解渴、生津、提神之外，还有特殊的药用功效。这在古籍中早有记载。清代赵学敏说，“普洱茶温香，产悠乐、戈登??六大茶山，益邦、蛮子砖茶滋味更为丰富。味苦，解油腻牛羊毒，虚者忌用。泻痰、下气、刮肠、止泻。普洱茶膏黑如漆，醒酒为先，青的更好。消痰，清胃，生津，你的本事特别大。”在第六卷

普洱茶的好处

普洱茶具有降脂、减肥、养颜、健齿、护齿、延缓衰老，等功效。

普洱茶对减少类酯化含量、胆固醇含量有一定效果。普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质。其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶能对脂肪产生分解作用。

普洱茶中含有许多生理活性成分具有杀菌消毒的作用有一定的去除口腔异味保护牙齿的作用。

普洱茶在加工过程中大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖维生素。成倍增加这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用。所以普洱茶有一定的养生健体延缓衰老的功能。

普洱茶中含有茶多酚茶色素氨基酸芳香类物质维生素b1维生素b2。维生素c维生素。以及矿物质等成分香型独特滋味浓醇经久耐泡。

普洱茶是一种常见的茶，大多数人群都是可以喝的。饮用普洱茶后人体一般会更兴奋精神睡眠不佳者不宜饮用不利于进入梦境。

普洱茶有可能会影响营养物质的吸收影响胎儿发育孕妇应谨慎饮用。喝普洱茶的同时不宜喝咖啡或吃人参。

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