决明子泡水喝的功效(决明子泡茶有哪些功效？)

决明子泡水喝的功效

决明子，相信大家都不陌生，很多人都经常拿来泡水喝。但是要说决明子的功效估计很多人都不是很了解，那么今天小编就给大家介绍一下决明子泡水喝到底有什么功效，让你喝个明白吧。

决明子是一种传承了很久的中草药，它具有清肝明目、祛风湿、益肾等功效，而且决明子本身还含有丰富的维生素和氨基酸。因其具有靓号的保健功能所以备受人们的亲睐。

决明子泡水喝的功效

便秘良药决明子

决明子能够缓解便秘症状，而且长期喝也不会对身体造成影响。很多老年人经常数日大便不通，腹中难忍，这个时候可以尝试用决明子泡茶饮用，一般有很好的效果。

如果你长年便秘缠身，那么经常喝决明子泡茶，很快便秘就会有所改善，因为喝决明子泡水具有缓泻作用。便秘容易导致我们的肠壁吸收滞留在场内的毒素，如果长期便秘，人会变得容易衰老，还容易引发结肠癌、痔疮等疾病。长期便秘还是引起心脑血管疾病暴发的愿意之一。因而如果是慢性便秘或者经常服用决明子泡水喝，因便秘引起的许多问题都会迎刃而解。

食疗方：荷叶减肥茶

原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，

用法开水冲泡代茶。

功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

降血脂的中草药

古时有道士年过半百，但却红光满面、鹤发童颜、仙风道骨、还年驻色，原来是长期食用决明子，决明子茶是降压的好药材，因为其通过作用于迷走神经有降压效果，对身体基本无副作用。不仅如此，也适用于高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化的疾病的预防和治疗。

食疗方：杞菊决明子茶

原料：枸杞子12g、菊花5g、决明子23g

制法：:将枸杞、菊花和决明子放入碗中然后用沸水冲泡，盖上盖闷15到20分钟打开盖后就可以饮用了，一般情况可以反复冲泡3到5次。

功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

注意：决明子属寒性，因而如果本人就容易腹泻胃痛的人不适宜饮用决明子泡茶，气虚及体虚也不宜饮用。

决明子泡茶有哪些功效？

你好，“决明子性味甘、苦、微寒，归肝经、大肠经，功效清肝明目、润肠通便。决明子主要用于治疗肝火目赤、肠燥便秘，决明子清肝火而兼疏散之功，可以用于治疗肝火目赤肿痛，常常与清肝泻火的栀子、夏枯草配伍。决明子除清肝火外尚有润肠作用，用于肠燥便秘，常与滋阴润肠的元参、火麻仁配伍。此外决明子尚有降低血清胆固醇及降压的作用，用于防治动脉硬化及高血压。决明子性寒，服后容易造成腹泻、大便不成形、胃疼，所以脾胃虚寒的人不宜服用。”
相关论述：
1、《本草纲目》：“除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。”
2、《中华本草》述其应用较为广泛，载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”
3、《本经》：“治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。”
4、《本草经疏》：“决明子，其味咸平，《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气，甘得土气，苦可泄热，平合胃气，寒能益阴泄热，足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目，瞳子神光属肾，故主青盲目淫，肤赤白膜，眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者，益阴泄热、大补肝肾之气所致也。”
5、《本草求真》：“决明子，除风散热。凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风，但此服之太过，搜风至甚，反招风害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助，则功更胜。谓之决明，即是此意。”
6、《本草正义》：“决明子明目，乃滋益肝肾，以镇潜补阴为义，是培本之正治，非如温辛散风，寒凉降热之止为标病立法者可比，最为有利无弊。”

你好，“决明子性味甘、苦、微寒，归肝经、大肠经，功效清肝明目、润肠通便。决明子主要用于治疗肝火目赤、肠燥便秘，决明子清肝火而兼疏散之功，可以用于治疗肝火目赤肿痛，常常与清肝泻火的栀子、夏枯草配伍。决明子除清肝火外尚有润肠作用，用于肠燥便秘，常与滋阴润肠的元参、火麻仁配伍。此外决明子尚有降低血清胆固醇及降压的作用，用于防治动脉硬化及高血压。决明子性寒，服后容易造成腹泻、大便不成形、胃疼，所以脾胃虚寒的人不宜服用。”

决明子可以泡水喝吗 决明子泡水喝的功效

在印象里，决明子是可以用来泡水喝的，对于身体来说有着保健的作用，那么决明子真的可以泡水喝吗？决明子泡水喝有什么功效呢？
决明子可以泡水喝吗
是可以的。决明子有利于大便通畅、明目、降压、降血脂等保健功能，对肝脏也有保护作用，可以泡水喝，热水冲泡，也可以同菊花一起泡水喝。有胃寒、腹泻者、脾胃虚寒、气血不足者不要喝。
决明子泡水喝的功效
决明子性味甘、苦、咸、微寒，入肝、大肠、肾经，其功效是清肝明目，润肠通便。决明子苦寒，入肝以清肝火，甘咸质润而润肠燥，气禀轻扬，善散风热，能升能降，是其特长。有良好的明目作用，为眼科常用之品，凡目疾之证，不论肝火上扰或风热外袭或肝肾阴亏，皆可配伍应用。本品尚能通便，以肝经郁热而兼有便秘者，用之最为适宜。
决明子怎么泡水喝
1、准备茶壶、花茶、决明子。将决明子进行翻炒，温火炒至发黄，翻炒后将决明子放入碗中。

2、把决明子倒入茶壶中进行煮沸至10-15分钟。

3、把煮好的决明子花茶水倒入杯中饮用即可。
菊花决明子粥 
1、材料：菊花，决明子，冰糖适量。 

2、做法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可。