红菇泡水,只要红菇没有起腻,水面没有明显的气泡堆积,说明还没有被微生物污染,可以继续食用。
一般情况下,红菇只需要泡一两个小时就足够了。使用温水浸泡会更快,半个小时就可以了。
浸泡五分钟就可以了,以下是红菇鸡丝汤的做法。
主料:红菇70g、鸡胸脯肉120g
辅料:油适量、盐适量、地瓜粉适量、鸡精适量、蒜头适量
步骤:
1、准备食材
2、鸡肉冲洗净切成丝
3、红菇去根蒂稍冲洗一下撕成小朵盛在容器中用清水浸泡五分钟,鸡肉丝用少许盐和鸡精拌匀再用地瓜粉拌匀。蒜头去皮切末。
4、锅热下油煸香蒜末
5、将红菇挤干水放入锅中煸炒几下即盛出
6、往锅中倒入泡红菇的水,水少可再添点清水烧开
7、水烧开后放入鸡肉丝,用筷子划散
8、加少许盐调味
9、加入煸好的红菇
10、水一开即盛出,不宜久煮,否则会失去红菇鲜鲜甜味
干红菇属于菌类的食物,如果用冷水的话,一般约浸泡8个小时为宜。如果是用温水的话,一般约浸泡6小时为宜。如果用热水的话,一般浸泡半小时~1小时为宜。
红菇
红菇是一类大型菌根真菌,属担子菌亚门、弹子菌纲、伞菌目、红菇科、红菇属。红菇是一种名贵的野生食(药)用菌。
红菇在世界范围内分布广泛,我国主要分布于福建、云南、江西、辽宁、河南、四川、广西等省区。
红菇属大多数种类可食用,且营养丰富,味道鲜美,有“菇中之王”的美称,是天然营养佳品,具有较高的营养价值。
干红菇浸泡时间为半小时~1小时为宜。
一般情况下,干红菇只需要泡一两个小时就足够了。使用温水浸泡会更快,半个小时就可以了。干蘑菇在用水泡之前要先洗净泥沙,把蘑菇放水中用手或筷子搅动水使其旋转起来,以利泥沙从中甩出,之后再换清水把蘑菇泡上,至于泡多久要看蘑菇的大小及干燥程度了,总之要把它全部泡软。
干红菇选购注意事项
1、看外形:优质的干红菇伞盖中间凸起,伞盖比较厚实,伞盖下的菌褶较厚,红菇完整无破碎。
2、看颜色:优质的干红菇伞盖顶部正中央为暗红色,比伞盖四周的颜色略深一些,菌褶呈淡蓝灰色。
3、闻气味:装干红菇的袋子打开后,凑近闻一闻气味。优质干红菇气味香而不刺鼻。劣质干红菇无香味,或有其它异味、霉味。
以上内容参考 百度百科-红菇
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