不可以。
微波炉的加热功能不能让薏米成熟,泡水喝达不到想要的效果,可以用烤箱制作成熟后,再加水饮用。
1、将薏米清洗干净,控干水分。
2、均匀的放在烤盘里,烤箱180°预热好,烤15分钟。
3、中途记得暂停一下,取出翻面,防止上方烤糊,下方不熟。
4、薏米取出后能看到小裂纹和泡泡即可。
5、将薏米放入料理机中打碎成末。
6、取出放在容器中,食用的时候加水调成面糊即可。
是熟的,可以直接磨粉沏茶。你直接到药店买薏仁粉不就得啦,省的还得费事磨。薏仁粉沏茶,味道不好,你可以跟麦片或者豆奶粉一起沏,比较好喝一些。
当然是生的啦!!
可以泡茶
我是直接在药店买的,然后就用温水泡着喝。
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