饮用胖大海茶缓解咽喉肿痛防便秘

饮用胖大海茶缓解咽喉肿痛防便秘

喝茶是人们的一种生活习惯，而且不同的茶品营养价值不同，而且也有不同的养生功效哦。胖大海是一种保健茶，可以有缓解嗓子干痛的作用，你知道胖大海茶的泡制方法和作用吗，一起来看看吧

胖大海茶

胖大海茶所需材料

主要食材胖大海1-2枚

胖大海茶的泡法

1、用85℃左右沸水冲泡茶壶、茶具以待卫生。将胖大海用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。

2、盖上杯盖闷泡8分钟后即可饮用，根据个人喜好，还可加入少许蜂蜜或砂糖。

胖大海茶的功效与作用

胖大海对于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病，饮胖大海茶有一定的辅助疗效。因为胖大海是一味中药，而每味中药都有自己的性味，它是否适合你使用这要根据个人的体质属性和所患疾病的寒热虚实来确定。胖大海又归于大肠经，而且还可以有润肠通便，对于经常出现的便秘啊或者是上火等等的情况是有所改善的，人群还可以有滋阴润燥的作用和特点。

胖大海茶的具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，了解了这样的茶的一些功效，平时的时候我们就可以利用起来，缓解咽喉肿痛防便秘，而且还可以起到调养增强免疫力的作用。

胖大海茶——利咽润喉缓解便秘

胖大海大家都知道了，是一种大家都知道的茶品，具有滋补的作用，特别是对于肺部疾病的情况来说有一定的改善的作用和效果。胖大海具有利咽喉的作用，来看看胖大海茶的制作方法大家都知道吗，来看看这道茶的制作。

营养价值:

咽喉肿痛时、声音沙哑时、大便干结、便秘时

适宜人群:

教师、播音员、便秘人群饮用

禁忌人群:

风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、糖尿病患者、低血压患者

胖大海茶所需材料

胖大海1-2枚

胖大海茶的泡法

1、首先用85℃左右的沸水进行冲洗茶壶、茶具，从而保证卫生。

2、随后将胖大海用温水洗净。

3、再将之放入杯中，倒入适量的沸水。

4、盖上盖子，进行焖泡，大概几分钟就可以饮用了。

胖大海茶的功效与作用

胖大海茶可以利咽润喉、缓解便秘等等的作用。胖大海属于寒性，从而可以润肺，在日常生活中，若是用嗓过度的话，就可以适量的饮用，可以缓解咽喉肿痛的症状。并且还能缓解大便的干燥，从而有效的预防了便秘，还能帮人调理体质。这道茶品很适合咽喉痛人群食用，可以缓解症状。

胖大海茶的制作大家都知道了，很简单，而且也可以有调理体质的作用，这道茶品对于滋阴润燥的情况来说起到了很好的作用，还能有缓解利咽喉的作用，对于缓解便秘的情况有改善的作用，还能提高人体免疫力。

胖大海泡水有什么功效 胖大海泡水喝的3大功效

1 功能主治 胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。

2 治疗咽喉肿痛 咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。

3 清肠通便 胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。

4 治疗肺燥咳嗽 胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。