川贝可调理咳嗽燥热,推荐和雪梨搭配

川贝可调理咳嗽燥热,推荐和雪梨搭配

雪梨一直以来都是人们心中止咳的佳品，尤其是在夏秋季节，感冒出现的十分频繁，此时也非常容易出现咳嗽的情况。而最近几年来由于空气污染较为严重，因此很多朋友可能都会出现呼吸道感染情况，最适合做业非常严重，因此想要调理咳嗽燥热，不妨试试川贝炖雪梨。

咳嗽应该注意哪些问题

咳嗽是我们生活中常见的状态，因此很多朋友往往会忽略了咳嗽带给我们的伤害。生活中简单的咳嗽对身体的影响并不是非常大，如果出现剧烈咳嗽就需要多多引起重视了。首先要观察身体是否出现感冒的症状，其次要多多关注支气管和肺部健康，避免咳嗽加重。但如果是燥热咳嗽的情况，建议您可以多食用川贝炖雪梨。

所需食材：

雪梨1个、冰糖25克、川贝少许。

制作方法：

1.雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。

2.梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。

3.将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。

主要功效：

此方法非常适合燥热咳嗽的症状，川贝雪梨相信大家也并不陌生，雪梨和川贝本身就具有非常强的润肺功效，上述食谱是一道汉族药膳，性寒，入肺经。在生活中多多食用除了能够有效止咳以外，还具有有清热、化痰的作用。非常适用于咳嗽痰多，以及身体感到燥热的朋友，相信可以快速改善状态。

调理咳嗽燥热，川贝炖雪梨能够给您带来一定的帮助，希望您能够多多运用到您的生活中。另外如果长期咳嗽的朋友应当多重视自己的身体情况，及时了解可能引发咳嗽出现的主要原因，并且对症下药。切忌自己盲目的选择所谓的治疗方法，延误治疗时间，反而给身体造成更大的伤害。

川贝百合炖雪梨的功效 川贝百合炖雪梨的做法

1 川贝百合炖雪梨的功效

1.止咳化痰

川贝、百合、雪梨这三种一起炖有较好的止咳作用，其中川贝所含有的生物碱和非生物碱成分有很好的镇咳、化痰效果，川贝百合炖雪梨对于干咳少痰、虚劳咳嗽、燥热咳嗽等均有良好的改善。

2.滋阴润肺

川贝性凉，味甘，入肺、胃经，有清肺润肺的作用；百合性甘寒，入肺、心经，有养阴润肺的功效；雪梨性凉，入肺、胃经，有生津润燥的功效，川贝百合和雪梨一起炖对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、咳痰带血等症具有良好的缓解作用。

3.养心安神

百合入肺、心经，具有清心安神的作用，可用于治疗虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症，服用些川贝百合炖雪梨对于失眠会有一定的改善。

2 川贝百合炖雪梨的禁忌

脾胃虚寒忌用

川贝百合炖雪梨三者的性质都是偏寒凉的，食用后寒气对肠胃有一定的刺激，脾胃虚寒人群服用川贝百合炖雪梨可能会加重原本手足冰凉、腹泻腹痛的胃寒症状。

风寒咳嗽忌用

风寒咳嗽应当以发汗解表为主，但川贝百合炖雪梨主要是用于热证咳嗽，如果风寒咳嗽没有分辨清而用了川贝百合炖雪梨的话，可能会加重病情。

3 川贝百合炖雪梨的做法 1.准备10克川贝母，30克百合，雪梨1个，适量冰糖，将雪梨洗净，去核去蒂，连皮切块。

2.将川贝、百合、雪梨和冰糖倒入加了水的炖盅内，隔水慢炖3小时左右，即可食用。

4 冰糖雪梨止咳是蒸好还是煮好 两者都可以。

冰糖雪梨无论用蒸还是煮，都是相同的药材，不会对其功效产生影响，两种方式都可以，但由于做法不同，口感会有所区别，蒸的做法基本保留果肉中的水分，梨子味道更多一些，而煮梨子加了部分水，梨子的味道会淡一些，但是加了冰糖味道还是差不多的。

咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用吗 川贝冰糖雪梨怎么做治咳嗽

1 咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用吗 咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用。

川贝性微寒，味苦、甘，有请火润肺、化痰止咳的作用，冰糖性平，味甘，入帮脾、肺经，有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的作用，雪梨性凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有润燥、清热、化痰的作用，三者都有润肺止咳的作用，因此咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用，但是要注意咳嗽的种类！

2 什么咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用 肺热咳嗽和风热咳嗽可以食用川贝冰糖雪梨止咳。

川贝性味苦寒、雪梨性凉，都具有清热下火、润肺去燥的作用，都是都是针对于燥热之气导致的咳嗽，因此对于肺热咳嗽和风热咳嗽可以吃川贝冰糖雪梨止咳。

3 川贝冰糖雪梨怎么做治咳嗽 1、2克川贝，提前用冷水泡软，待用。

2、将雪梨清洗干净，在上部约1/4的地方放切开，挖去核。

3、中间掏一个比川贝大一些的洞。

4、将泡软的川贝放在雪梨中间，缝隙中塞少许冰糖。

5、将雪梨盖子盖上上，牙签固定，放在和雪梨差不多大的容器中。

6、上蒸锅，蒸30分钟左右，即可食用。

4 川贝冰糖雪梨怎么吃治咳嗽 川贝冰糖雪梨止咳最好一天食用2次，早晚各一次，咳嗽较为厉害的可以中午再吃一次。注意严重咳嗽的时候单用川贝冰糖雪梨食疗就没有什么作用了，需要及时去看医生。

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