天麻治高血压的食疗方法(天麻可以降高血压吗 天麻和什么一起降血压)

天麻治高血压的食疗方法

天麻是一种非常珍贵的中药材，对于很多疾病都有很好的治疗效果，天麻可以制成很多的食疗方，对于高血压有很好的治疗效果，接下来本文将向大家推荐天麻治疗高血压的一些食疗方法，希望对大家能有所帮助。

1、天麻三丝羹

材料：准备九克天麻、十五克松子仁、两百克鸭胸脯肉、两个鸡蛋、三百克冬瓜、十克生姜。做法：把准备好的食材先洗净。鸭肉蒸熟、切丝;蛋去壳去黄取蛋清拌匀，煎薄皮状切丝;冬瓜去皮切小方块。瓜、姜下瓦煲，加水1500毫升(约5碗量)滚至软熟状，下其余各物，再推入稀芡和盐便可。合而为羹汤，原发性高血压患者非常适合饮用。

2、天麻炖鸡蛋

材料：准备十克天麻、一个鸡蛋。做法：天麻稍浸泡，洗净，与鸡蛋下锅，加清水500毫升(约2碗量)，武火滚沸约6~7分钟至蛋熟，去壳续滚约20分钟便可。对于眼花、肝血不足、肝风内动的高血压有很好的辅助治疗效果。

3、天麻老雄鸭套乳鸽

原料：老公鸭一只，鸽子一只，天麻片20克，宣腿50克，葱、姜、盐、鲜粉、胡椒粉各适量。老陈酒50克，清水1500克。做法：鸭肚内包鸽子，鸽子内填天麻等。鸭子、鸽子下开水锅内汆水5分钟捞出用清水冲洗干净，捞出放进大砂锅内。鸭肚朝上放清水，加葱、姜、宣腿，盖紧盖，上火烧开，改用小火炖焖三小时。加调料和黄酒，再炖30分钟。天麻老雄鸭套乳鸽不仅营养丰富而且可以健脾、补脑、强身、降血压、补中益气，治肺治水肿等。

4、天麻猪脑粥

原料：准备十克天麻，一具猪脑，半斤粳米。做法：将猪脑1个洗净，与天麻10克共同置入沙锅内，再放入粳米100克，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。可以每日晨起，服用温热粥1次。服用天麻猪脑粥可以辅助防治高血压，降血脂。

上文介绍的就是关于天麻治疗高血压的一些食疗方，如果自己患有高血压的话，不妨试一试上文介绍的天麻食疗方，对于自己的病情确实有很好的缓解作用，但值得注意的是，天麻始终是一种中药材，最好是在中医的指导下进行使用。

天麻可以降高血压吗 天麻和什么一起降血压

1 天麻可以降高血压吗 具有辅助降压的作用。

天麻中所含的天麻素、香荚兰醇具有扩张人体血管、镇静安神、止晕止痛的作用，因此对于降低高血压来说是有一定辅助作用的，而且因为天麻具有止晕止痛的作用，因此对于高血压所引起的头晕头痛来说也有一定的缓解作用。

但是引起高血压的原因有很多，如果患者血压比较高的话，那么建议还是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行用药治疗。

2 天麻和什么一起降血压 建议以药物治疗为主。

天麻只能起到辅助降压的作用，因此对于一些患有高血压的患者来说，平时还是需要在医生的指导下以药物治疗为主，再辅助天麻一起吃，这样才能起到更好的降压作用。

此外，在平时的生活中还应该要选择低盐、低脂的食物，少吃或不吃高盐、高糖、高脂的食物，而且情绪也要保持稳定，避免太大的压力，并注意保持充足的睡眠和适量的运动。

3 天麻怎么吃降血压最好 1、直接服用：天麻的吃法有很多种，平时比较常见的方法就是将其先打成粉末，然后每日用温开水吞服少量天麻粉就可以了，这样的吃法是比较简单方便的。

2、煲汤：如果有条件的话平时也可以将适量的天麻与乌鸡、鸽子、老鸭、鱼头等富含营养的食材搭配在一起煲汤喝，这样对人体来说营养价值也会更高一些，从而也能起到更好的效果。

4 低血压能吃天麻吗 避免空腹服用。

因为天麻具有一定的扩张血管、降低血压的作用，所以对于一些血压偏低的患者来说，建议最好是避免空腹服用天麻，以免出现血压降低的情况。

此外，对于低血压的人群来说，平时在生活中应该要多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等，而且也可以适当地吃一些补气补血的食材，比如红枣、枸杞、黄芪等。

天麻的最佳吃法和用途

天麻的最佳吃法和用途

天麻的最佳吃法和用途，天麻主产于云南昭通，都说天麻吃了对人体是比较好的，但是，如果选择的吃法不对，可能就无法达到一个你可以满意的效果。那么，天麻的最佳吃法和用途是什么？

天麻的最佳吃法和用途1 天麻如何食用

一、天麻蒸鸡蛋。

能与生蛋配搭在一起蒸着吃，做的时候需事先准备2~3克生蛋，将生蛋磕入碗内，用筷子将生蛋搅匀，再将生蛋放入蛋液中，立即入锅内隔水蒸熟，等生蛋煮熟后取出服用，这样服用可养肾清火，使人的神经衰弱迅速缓解。

第二、天麻炖猪脑

当大家出现高血压、动脉硬化及脑外伤的并发症时，也可以用天麻炖猪脑食用，它们可以祛风通窍，输通血脉。在使用天麻炖猪脑时，需先清除脑花，再事先准备10克天麻，将其切成小块，和脑花一起放入炖锅，然后下锅隔水炖，食用时加入少量食盐调料。

三、天麻浸膏酒

天麻泡酒也是其常见的食用方法，必要时可将30克天麻及30克生地及50克老冰糖，还可将适量黑芝麻粉与枸杞等原料混合，加入1500克高宽比纯粮白酒，以浓稠水浸泡后，将瓶塞密封，置于阴凉、自然通风处浸泡15天，泡好后可立即内服，可防止头发早白，还可缓解肠燥便秘。

天麻的功效

长年累月生长的木本植物天麻，分布在全国绝大部分地区。其干躁块茎也称为天麻，是一种常见而又较为珍贵的.中药，临床上常用于头痛眩晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫病、抽搐、破伤风等疾病。过去天麻一直依赖于天然资源，在70年代自然变家种获得成功之后，家种天麻成为天麻的重要产品来源。祛风除湿，止痛，益气。

天麻的用途

止痛作用：

天麻注射液是由天麻制成，用于治疗三叉神经痛，血管神经性头痛，心脑血管病头痛，中毒症和多发性神经炎等疾病，具有明显的镇痛作用。近几年来，经部分诊疗企业1000依赖注入患者的临床用药，高效率达90%。

二是镇静作用：

有的医院在使用生成天麻素(天麻素)治疗神经衰弱和神经衰弱的病人时，其治疗效果分别为89.44%和86.87%。并且可以抑制由咖啡碱引起的神经系统兴奋作用，还可以提高戊巴比妥的睡眠时间效用。

抗惊厥功效：

天麻对三叉神经抽搐，四肢麻木，中风偏瘫，癫痫病等有一定疗效。还具有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛，胆绞痛等作用。

降压功效：

天麻可治疗高血压。久服能清热利湿，养血利腰，强筋壮骨，还能提高颈静脉和冠脉的血容量，对心脏有保养作用。

清目增智功效：

天麻有清目、显著增强记忆力的功效。天麻对人脑中枢神经系统具有显著的保护和缓冲作用，可增强人眼神经的辨别能力，现阶段已被用作高空作业人员的脑保健食品或脑保健药。天麻注射液用于日本国老年痴呆的治疗，疗效高达81%。

天麻的最佳吃法和用途2 天麻的功效与作用

1、治偏正头痛，首风攻注，眼目肿疼昏暗，头目旋运，起坐不能

天麻75克，附子（炮制，去皮、脐）50克，半夏（汤洗七遍，去滑）50克，荆芥穗25克，木香25克，桂（去粗皮）0.5克，芎藭25克。上七味，捣罗为末，入乳香匀和，滴水为丸如梧桐子大。每服五丸，渐加至十丸，茶清下，日三。（《圣济总录》天麻丸）

2、消风化痰，清利头目，宽胸利膈，治心忪烦闷，头晕欲倒，项急，肩背拘倦，神昏多睡，肢节烦痛，皮肤瘙痒，偏正头痛，鼻齆，面目虚浮

天麻25克，芎藭100克。为末，炼蜜丸如芡子大。每食后嚼一丸，茶酒任下。（《昔济方》天麻丸）

3、治中风手足不遂，筋骨疼痛，行步艰难，腰膝沉重

天麻100克，地榆50克，没药1.5克（研），玄参、乌头（炮制，去皮，脐）各50克，麝香0.5克（研）。上六味，除麝香、没药细研外，同捣罗为末，与研药拌匀，炼蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸，温酒下，空心晚食前服。（《圣济总录》天麻丸）

4、妇人风痹，手足不遂

天麻（切）、牛膝、附子、杜仲各100克。上药细锉，以生绢袋盛，用好酒一斗五升，浸经七日，每服温饮下一小盏。（《十便良方》天麻酒）

5、治风湿脚气，筋骨疼痛，皮肤不仁

天麻（生用）250克，麻黄（去根、节）500克，草乌头（炮，去皮）、藿香叶、半夏（炮黄色）、白面（炒）各250克。上六味，捣罗为细末，滴水丸如鸡头大，丹砂为衣。每服一丸，茶酒嚼下，日三服，不拘时。（《圣济总录》天麻丸）

6、治小儿风痰搐搦，急慢惊风，风痫

天麻曲两（酒洗，炒），胆星150克，僵蚕100克（俱炒），天竺黄50克，明雄黄25克。俱研细，总和匀，半夏曲100克，为末，打糊丸如弹子大。用薄荷、生姜泡浓汤，调化一丸，或二、三丸。（《本草汇言》）

7、治小儿诸惊

天麻半两，全蝎（去毒，炒）50克，天南星（炮，去皮）25克，白僵蚕（炒，去丝）10克。共为细末，酒煮面糊为丸，如天麻子大。一岁每服十丸至十五丸。荆芥汤下，此药性温，可以常服。（《魏氏家藏方》天麻丸）

天麻的最佳吃法和用途3 在云南天麻产地，对天麻的常见吃法有打粉直接吞服、天麻炖排骨、天麻炖鸡、天麻炖鱼、天麻蒸猪脑几种，天麻对眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风等有很好的帮助。

天麻打粉服用可以选整个天麻，也可以用天麻片，一般整个的云南满泽天麻打粉好些；云南满泽天麻是产于云南昭通小草坝的天麻，打粉的同时还可以与云南满泽三七头、铁皮石斛干条、西洋参、丹参等1：1的比例混合打粉服用，会更好些。一天2次，一次2~5g，温开水送服，也可以混入少量伴料豆浆、牛奶、菜汤等里面混合服用。

天麻炖汤我们一般都选择天麻片，炖汤之前，先把80g左右云南满泽天麻片用温水泡2小时以上。炖鸡、炖排骨这种耐煮的肉或者骨头时，我们需要先把肉或者骨头先煮煮，等煮差不多了，才把泡好的天麻片放进去一同小火煮半小时左右；像炖鱼这种不耐煮的肉时，我们可以先烧汤，煮泡好的天麻片，再放肉进去。

天麻蒸猪脑这个方法在云南农村比较常见，尤其一些经常头昏的中老年人群；先把云南满泽天麻打粉，用一个碗把3~5g天麻粉与猪脑搅拌均匀；再放蒸锅里，小火蒸，等猪脑熟就可以吃了。