芡实的功效以及食疗价值有哪些

芡实的功效以及食疗价值有哪些

在很多药膳可以看到有这样一味中药——芡实，这味中药在生活中也可以有很好的功效、作用、食疗价值，那具体芡实有哪些功效?芡实有哪些作用?芡实有哪些食疗价值呢?下面，祝由网天然养生专家为大家详细的介绍，芡实对于日常生活很好，一起来了解一下芡实吧。

芡实有哪些功效?芡实是一种药食两用的中药材，但芡实是药物，在服用前要了解好在服用，祝由网天然养生专家说芡实的功效有治疗痢疾、泄泻、带下、着痹、小便不禁、遗精、淋浊，对人体有补脾止泄、利水渗湿、固肾涩精的功效。

芡实有哪些作用?祝由网天然养生专家说芡实有补中益气的作用、有收敛镇静作用，芡实为滋养强壮性食物，适用于慢性泄泻和小便频数、妇女带多腰酸等等。在治疗慢性泄泻的时候需要采取淮山药、白扁豆、芡实、莲肉一起，每次30-60克加白糖蒸熟作点心吃。能够有效的解决问题。芡实有固肾涩精、补脾止泄的作用。对遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数都有很好的作用。

芡实有哪些食疗价值呢?芡实又称鸡头实、刺莲蓬实、水生鸡头。性能与莲子相似，食疗的价值就是可以补脾胃、涩精、止带、止泻，芡实收涩性较莲子强，平时可以煮粥、研末、煎汤服用。还可以与莲子同时用。芡实还利于宝宝的开胃，妈妈们也不用担心，虽然是药物，但这种适量进行是不会对宝宝有任何的伤害。

芡实的功效、芡实的作用、芡实的食疗价值，就介绍到这里，相信大家都看到了，芡实的功效作用还真不少，食疗价值也比较高，在平时的时候可以适当的添加，芡实对身体有好处，但毕竟属于中药，量的把握一定要注意，不知道的要问清楚在进行添加。

芡实的功效以及食疗价值有哪些

在很多药膳可以看到有这样一味中药——芡实，这味中药在生活中也可以有很好的功效、作用、食疗价值，那具体芡实有哪些功效?芡实有哪些作用?芡实有哪些食疗价值呢?下面，为大家详细的介绍，芡实对于日常生活很好，一起来了解一下芡实吧。
芡实有哪些功效?芡实是一种药食两用的中药材，但芡实是药物，在服用前要了解好在服用，说芡实的功效有治疗痢疾、泄泻、带下、着痹、小便不禁、遗精、淋浊，对人体有补脾止泄、利水渗湿、固肾涩精的功效。
芡实有哪些作用?说芡实有补中益气的作用、有收敛镇静作用，芡实为滋养强壮性食物，适用于慢性泄泻和小便频数、妇女带多腰酸等等。在治疗慢性泄泻的时候需要采取淮山药、白扁豆、芡实、莲肉一起，每次30-60克加白糖蒸熟作点心吃。能够有效的解决问题。芡实有固肾涩精、补脾止泄的作用。对遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数都有很好的作用。

芡实有哪些食疗价值呢?芡实又称鸡头实、刺莲蓬实、水生鸡头。性能与莲子相似，食疗的价值就是可以补脾胃、涩精、止带、止泻，芡实收涩性较莲子强，平时可以煮粥、研末、煎汤服用。还可以与莲子同时用。芡实还利于宝宝的开胃，妈妈们也不用担心，虽然是药物，但这种适量进行是不会对宝宝有任何的伤害。
芡实的功效、芡实的作用、芡实的食疗价值，就介绍到这里，相信大家都看到了，芡实的功效作用还真不少，食疗价值也比较高，在平时的时候可以适当的添加，芡实对身体有好处，但毕竟属于中药，量的把握一定要注意，不知道的要问清楚在进行添加。

芡实的功效及食用方法，你有哪些了解呢？

一、芡实的功效和作用

2、男性遗精滑精，虚弱，小儿遗尿，以及老人尿频，可使用芡实十五克，金樱子十二克，菟丝子、车前子各九克，用水煎煮服用，有助缓解。

小便频数及遗精，用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。

3、慢性泄泻(包括慢性肠结核，五更泄泻等) 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作点心吃。

4、芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泻的功效。

5、芡实在我国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

6、白浊，用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸“分清丸”。

芡实营养丰富，不仅可供食用，还有一定的药用功效，可制成食疗保健品。

二、芡实的食用方法推荐

材料：板栗50克、南瓜1个(重约500克)、鲜芡实10克、美极上汤200克、鸡粉6克、高汤300克、生粉5克、盐3克

做法

1、南瓜入笼大火蒸10分钟，取出后切去1/5，将剩余的部分用小匙将中间的肉挖出，制成南瓜碗(壁厚1厘米);挖出来的南瓜肉搅拌成蓉。

2、板栗剥壳后放入清水中浸泡30分钟，泡去外衣，放入沸水中大火汆2分钟，取出后控水。

3、将板栗放入碗中，加美极上汤100克、鸡粉3克、盐入味，上笼大火蒸20分钟至透，取出磨成蓉。

4、锅内放入高汤，大火烧开后放入南瓜蓉、板栗蓉和鲜芡实搅拌均匀，加入美极上汤100克、鸡粉3克大火煮开后，用生粉勾芡，起锅，装入南瓜碗中即可。

　　芡实淮山枸杞排骨汤

材料：排骨(肋排)、芡实、淮山、枸杞、姜、料酒、盐

1、排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫，捞出洗去浮沫和骨渣。

2、排骨放入汤锅，加水没过排骨， 大火烧开，放姜， 料酒，上盖转小火煮50分钟左右。

3、放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右， 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可。

养颜芡实羹

材料：银耳5-6朵、莲子1小把、芡实1小把、薏仁1小把、干桂圆4粒、枸杞15粒、冰糖适量、干桂花一小撮

1、银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。

2、准备大半锅清水，芡实(略敲碎)、薏仁、莲子用水冲净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮两小时。

3、桂圆去壳、加上枸杞入锅，小火再煮半小时。

4、加入适量冰糖，待融化后，关火，撒上干桂花，闷出香味，即可。