田三七粉的三个养护肠胃食疗方

田三七粉的三个养护肠胃食疗方

田三七粉就是我们经常用的三七，田七磨成的粉，可以直接食用，或者是做一些甜品啊或者是泡茶都是不错的选择，田三七粉可以有保护肠胃的作用，下面的这些养护肠胃的食疗方法可以试试，是不错的保健的食疗方法，来看看吧。

糖枣荔圆配方：

大枣、桂圆、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。制法：将大枣放砂锅中，加水适量，烧开后小火煨5分钟，再加入其他各物煮沸，用小火煨10分钟加食糖调匀即可。功效：补气健脾，活血补血。用法：每日1次，温热适量食之。

三七蜂蜜核桃茶原料：

三七10克,核桃15克，蜂蜜25克做法：将三七研成粉;核桃仁研成末;将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中;冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。功效：养护肠胃，平常养胃均可食用。这样的食疗方法可以有很好的养护肠胃的作用，对于经常出现的胃痛啊或者是消化不良有帮助。

三七藕蛋羹配方：

鲜藕汁50毫升，三七粉5克，生鸡蛋1个。制法：取藕汁加水适量煮沸，三七粉与鸡蛋调匀，入沸水中调味即可。功效：健脾散瘀，滋养胃阴，适用于淤血症、胃阴虚弱的人。用法：每日1次，趁温服，连服5～7日。这样的搭配方法对于肠胃不适的人群来说是不错的选择，还可以有滋养肠胃的效果。

田三七粉的一些养胃的食疗方法，平时的时候可以利用起来。很好消化的作用，对于肠胃不好或者是食欲不振等人群来说是不错的选择哦，平时的时候可以经常食用，增强肠胃的功能，增强免疫力的作用。

田三七粉的养胃食疗方介绍

田三七粉不仅可以治疗一些病症，而且可以做成一些食疗方，特别是一些养胃的食疗方，非常受大众的青睐，那么田三七粉的养胃食疗方到底都有哪些呢？下面本文整理了相关的资料，将为大家做出详细的介绍，为大家推荐一些田三七粉的养胃食疗方。

糖枣荔圆

原料：准备大枣、桂圆、荔枝各五十克，五克田三七粉，食糖适量。

制法：将大枣放砂锅中，加水适量，烧开后小火煨5分钟，再加入其他各物煮沸，用小火煨10分钟加食糖调匀即可。

功效：糖枣荔圆味道清甜可口，可以起到补气健脾，活血补血的作用。

用法：每日1次，温热适量食之。

三七蜂蜜核桃茶

原料：准备十克田三七、十五克核桃、二十五克蜂蜜。

做法：将田三七研成粉；核桃仁研成末；将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。

功效：三七蜂蜜核桃茶可以养护自己的肠胃，对于胃不好的人来说，可以经常选择饮用，还可以帮助消化，缓解胃痛。

三七藕蛋羹

食材：准备五十毫升鲜藕汁，五克田三七粉，生鸡蛋1个。

制法：取藕汁加水适量煮沸，三七粉与鸡蛋调匀，入沸水中调味即可。

功效：三七藕蛋羹有很好的滋阴养胃，健脾散郁功效，非常适合胃不好的人服用。

如果想通过服用田三七粉来进行养胃的话，那么上文介绍的这三款食疗方式可以选择服用的，不仅能够滋补养胃，而且能够调理身体，是不可多得的保健食疗方，具体的做法可以根据上文的讲解来进行，过程还是比较简单的，但是食材的量要控制在合理的范围内。

田三七粉怎么吃 三个食疗方

田三七粉也叫三七粉或者是田七粉，是一种中药材，磨成粉以后可以直接食用，也可以做很多的食谱，具有食药两用的作用和效果，你知道应该如何食用吗，下面的这些食疗方法可以更多的让你认识他。来看看这些食疗方法吧。

三七红枣粥

【原料配方】三七粉3克，红枣5枚，粳米100克，冰糖适量。

【制作方法】粳米淘洗干净，红枣去核洗净，然后一同放入砂锅中内，加水适量煮粥，待粥将熟时，加入三七粉、冰糖即成。

【服用方法】每日服食2次。

【功效主治】补血活血，化淤清热。适用于崩漏下血及其他出血。

三七山药粥

【原料配方】三七10克，山药、大米各30克。

【制作方法】三七切片，先煮30分钟，再入山药大米同煮为粥。

【服食方法】每日一剂，分2次服食，连服数日。

【功效主治】益气补虚通络。适用于气血不足至月经过少。

三七乌鸡汤

【原料配方】乌鸡肉500克，三七4克。

【制作方法】将鸡肉洗净，三七磨成粉。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七敲碎或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

【服食方法】每周两次。

【功效主治】有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。这样的搭配方可以有很好的补虚的作用，对于强身健体来说效果不错，同时也可以有养血的作用，对于滋补肝肾也有好处。

上面介绍了一些关于田三七粉的食疗方，可以有很多的吃法哦，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以增强体质，具有补肝补肾的作用，适合各种的人群食用，而且营养丰富。可以缓解体质虚弱，还可以有补虚劳的作用，大家可以试试。

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