有关三七粉的注意事项及禁忌

有关三七粉的注意事项及禁忌

三七粉是一种比较常见的中药材，在治疗很多疾病方面，使用三七粉有很好的疗效，虽然说三七粉有很好的食用价值，但是在平时使用三七粉时一定要知道它的注意事项及禁忌，三七粉虽好但不适合所有人服用。

1、虽然说三七粉可以活血化于，但是对于女性来说，如果在月经期间是不可以服用三七粉的，因为在月经期如果服用三七粉的话会导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 ，三七粉的使用需要在医生指导下进行。

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间，对于任何药物都需要慎服，因为药物很多都是有副作用的。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 ，根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外 。

4、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱

5、三七花功效和三七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。身体属于虚寒之人请注意观察使用或不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。

6不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖。

上文介绍的就是关于三七粉的一些注意事项及禁忌，大家一定要引起重视，在平时服用三七粉时一定要在专业的医生指导下进行才能保证安全，自己不能乱用，否则会对自己的健康造成危害，希望本文能对大家提供一些帮助。

服用三七粉养生，这些禁忌症你知道吗？哪些人不适合食用三七粉？

三七，是我们日常生活中常见的中药材，有着活血化瘀、止血、生血的作用，经常用来治疗跌打损伤。现在随着人们 养生 意识的提高，越来越多的人群开始服用三七粉来 养生 。 三七分为生三七与熟三七，生三七主治跌打损伤后的淤血、外伤出血，而熟三七主管贫血、过度疲劳、食欲不振等症状。

那么服用三七粉到底对人体有什么好处呢？

首先服用三七粉可以祛斑美容，三七里面含有三七清脂离子，可以清除皮肤血管淤积的垃圾，改善血液循环，使皮肤变得更白。

其次，三七粉里面含有的三七皂苷可以预防心脑血管病变。

最后，三七粉可以提高机体免疫力。 总之三七粉对于人体的好处特别多，但也并不是所有的人都适合食用三七。具体是哪些人群不适合食用三七粉呢？

1.月经期的女性

三七粉可以活血化瘀，促进血液流动。 女性在生理期的时候，凝血功能本来就处于一个降低的水平，再服用三七粉，就有可能造成月经出血量增加，不利于身体 健康 。但是有一种特殊情况，淤血型月经是可以适当服用一些三七粉调理的。

2.怀孕的女性

女性在怀孕期是一个特殊的时期，很多东西都不能食用，三七也在此列。 三七具有活血的作用，会对孕妇跟宝宝产生不良的影响，严重的可能造成流产。但是对于产后贫血，出血的产妇，是可以服用三七粉生血的，而且三七粉具有活血化瘀的作用，可以帮助清除产后恶露，对于产妇还是有好处的。

3.患有风热感冒的人

三七粉性温，在风热感冒的时候是不能服用的，否则会加重病情。

上面是三七粉的的三个主要禁忌，千万不要违背。还有 很多人喜欢把三七粉当做药物来使用，其实在生病以后服用三七粉的作用已经不是很够了，三七粉还是要作为一种预防性的保健饮品来饮用。

平时喝点三七粉，可以起到预防心脑血管疾病的作用，还可以提高机体免疫力，非常适合老年人。 但生病的时候，还是要到医院去进行正规的检查治疗，靠三七粉是不能治病的。而且 在服用三七粉的时候，一定要注意量，凡事都讲究个适量，建议每天3g左右是比较合适的，过量的话有可能产生副作用。

三七粉是一种对人体非常好的中药材，平时适量地服用，可以改善机体的血液循环，降血脂，纠正贫血，提高免疫力，但是 要切记三七粉的禁忌症，而且要注意每次服用的量，也不能天天服用。最重要的是，三七粉不能当药物来治疗疾病，生病了，一定要到医院去检查治疗，避免延误病情。

服用三七粉的注意事项 服用三七粉的8大禁忌

1 吸收不好不喝 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2 感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

3 不能有病了再喝 长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4 三七粉不多喝 三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。