益母草的食疗功效以及食用事项(益母草的功效及禁忌事项有哪些？)

益母草的食疗功效以及食用事项

益母草大家都知道的吧，是一种很常见的中药材，它的作用是很强大的哦，你知道吗，它对于预防疾病是有好处的呢，益母草可以有很好的补气血，改善体质的效果，特别是对于女性来说，来看看益母草的食疗功效以及食用事项吧。

食疗功效：补血养血、安神镇定、止泻、消除水肿、养颜、抗衰老

适宜人群：般人群均可食用益母草。月经不调患者更易食用。

禁忌人群：阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服益母草;孕妇忌食益母草。

益母草的功效和作用

1活血调经益母草具有养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭以及痛经等症状。

2预防心血管疾病益母草能平缓心率，降低冠脉阻力，有利于保护心脏动作功能，预防心血管疾病。

3美容养颜益母草具有养血活血、抗衰老的功能，能用于治疗黑斑、雀斑等。

益母草不仅可以有补气血活血化瘀的作用，还可以有预防心血管疾病的效果，对于保护心脏有好处，同时也可以有抗衰的效果呢，对于预防雀斑也是有好处的，同时也可以促进典型，当然一些注意事项要知道。

食用益母草要注意什么?

1益母草烹调前应先去除杂质，用清水洗净，用刀切成段后再煮食。

2益母草可只取汁液来烹调。

如何挑选益母草?

挑选益母草时要挑选叶片为圆心形的，叶片为青绿色的，质地显得十分的鲜嫩，花色为紫色，看起来越鲜艳的越好。

关于上面介绍的益母草的食疗功效以及食用事项等一些问题，大家都知道了吧，可以看出的是益母草的好处还是有很多的呢，不仅可以促进代谢，还可以有预防疾病的效果，对于抗衰老啊或者是预防雀斑，一些妇科疾病有很好的作用哦。

益母草的功效及禁忌事项有哪些？

益母草的功效:具有活血调经，利尿消肿，清热解毒之功效。治疗妇女月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。疮疡肿毒。益母草对心血管疾病也有很好的治疗

禁忌:孕妇与易过敏的人群要谨慎服用。

扩展资料:

益母草全草入药。性味:苦、辛，微寒。归经:归肝、心包、膀胱经。

在服用益母草相关药品时，不能同时食用生冷的食物。对于女性月经来说，若是气血两虚导致的月经不正常，这时不建议使用益母草来缓解与治疗。

益母草虽好，但对处于青春期的女孩子与更年期的女性来说，若想服用益母草相关药品时，最好先与专业医师沟通好。用法，用量尽量都要遵从医师医嘱。

参考资料来源百度百科_益母草

益母草的功效与作用及食用方法 益母草能治什么病

1、益母草的功效：

益母草，又名坤草、益母花等，性微寒，味苦辛。功效具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒；临床主治月经不调、痛经、闭经、胎漏难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、跌打损伤、肾病水肿、小便不利、尿血、痈肿疮疡。《本草汇言》谓之“行血而不伤新血，养血而不滞淤血”，是妇科常用中药材。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。将干益母草煅制成灰，其色白而细腻，能够吸附表皮毒素及各种刺激性物质，故能够治疗粉刺，且有美白养颜的作用。

2、食用方法：

（1）除“痘”膏。

具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。

如何服用：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。

（2）治粉刺粥。

具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。

如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。

（3）活血养颜汤。

具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

如何服用：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。

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