益母草治痛经食疗方介绍给你

益母草治痛经食疗方介绍给你

不少女性朋友在出现痛经的时候都会选择用益母草来进行治疗，益母草确实是一种非常不错的药材，但是必须要合理的使用才能达到效果，那么关于益母草治痛经的食疗方有哪些呢?接下来小编将为大家做出详细的介绍。

1、治疗痛经食疗方：益母草+元胡+大枣+鸡蛋:准备十克元胡,三十克益母草,十克大枣,三个鸡蛋。先把元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次吃1个,每天吃3次。适用于经量少、血淤作痛、舌质紫暗有淤点或淤斑者。

2、益母草+当归+鸡蛋:准备适量当归,三十克益母草,三个鸡蛋。先把当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-7天。该食疗对于血淤痛经,经血紫暗有块的人是有很好疗效的。

需要提醒的是,益母草虽好，也不是说可以治疗所有的痛经症，它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错,每次来月经只有几滴或不足两天就结束了)、产后腹痛等。益母草具有活血化淤、促进血液循环等作用,这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长等,无疑是加重了原有的月经不调。另外,益母草性寒,体质偏寒的女性也不建议使用。

上述介绍的关于益母草治痛经的食疗方希望能对大家提供一些参考，女性朋友在生活中如果出现痛经的话，不妨试一试上述介绍的这些食疗方，合理的使用益母草对于痛经有着很好的疗效，但是注意不要过量的服用。

关于益母草的治病食疗方盘点

益母草是非常温和的一种药材，在治疗很多病症方面都取得了非常突出的成效，也受到了中医的推崇。益母草来治疗的病症是有很多的，接下来就让我们一起来了解一下有关益母草的治病偏方与食疗方，希望能够给不了解益母草的朋友提供一些参考。

益母草的功效

1、治疗痛经：女性出现痛经或者经闭的病症时，可以选用益母草来进行治疗，可将益母草熬药膏使用，能够有效调经止痛，能够做为治疗痛经或闭经的良药。

2、活血化瘀：益母草用于利水消肿的作用是比较明显的，此外，还可以用于活血化瘀，可以有效治疗血热及瘀滞之血淋、尿血的病症，有比较理想的疗效。

3、散瘀消肿：益母草是属于寒性的，能够清热解毒，消肿止痛。可以用来治疗跌打损伤、瘀滞肿痛，疮痈肿毒等症状。

食疗方

益母草茶

材料：选用六克益母草，红糖、绿茶少许。

做法：先把益母草用清水清洗干净，注意一定要用冷水清洗才行，洗净后用开水冲泡绿茶数秒后倒掉水留茶叶待用；把益母草和茶叶放入煮水的壶或锅内，熬煮五分钟后放入适量的红糖进行搅拌，放凉后当做茶来饮用。

功效：服用益母草茶可以用于调经化瘀、保护子宫、美容养颜，适合月经不调，体质虚弱的女性服用，能够使自己的肤质变好，体质得到提升。

益母草玄胡煮鸡蛋

材料：准备二十克玄胡、五十克益母草、两个鸡蛋。

做法：先把备好的这些食材一起洗净后放入锅中加入适量的水开火煮，等鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮半小时左右就可以食用。

功效：服用益母草玄胡煮鸡蛋能够通经、止痛经、补血、滋润肌肤，可用于调理月经不调，美容养颜。

益母草滚鹌鹑蛋

材料：选用三十克益母草、五个鹌鹑蛋、两片生姜。

做法：先把备好的益母草清洗干净后放入水中进行浸泡；把益母草与生姜下瓦煲，加清水600毫升，武火滚沸后改文火煲一刻钟，放入鹌鹑蛋继续煲至蛋熟去壳再放回，续煲三分钟后即可食用。

功效：服用益母草滚鹌鹑蛋可以调经活血，可以辅助治疗女性出现月经不调或痛经的病症。

选用益母草来治疗疾病的话，一定要听从医生的指导，合理的进行选用，虽然益母草的药效很好，治疗病症的范围也很广，但是必须要对症进行使用。如果盲目乱用益母草的话，反而会造成一些没有必要的麻烦，所以希望大家能够正确的选用益母草。

益母草能治痛经 食疗方法是首选

益母草是一味中药材，很多的药物中都有着益母草的成分，是女性调理体质的不二选择，可以有治疗疾病的效果，比如说女性出现的痛经啊，或者是一些妇科疾病等等都是不错的选择呢，下面的这些益母草治疗痛经的食疗方法是不错的选择。

益母草治疗痛经的食用方法

1、益母草+元胡+大枣+鸡蛋:元胡10克,益母草30克,大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次。适用于经量少、血淤作痛、舌质紫暗有淤点或淤斑者。益母草具有缓解痛经的作用，和这些食物一起搭配的话可以有补气血的作用，同时也可以缓解气血瘀滞出现的腹痛啊或者是月经不调等情况的发生哦。

2、益母草+当归+鸡蛋:当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-7天。适用于血淤痛经,经血紫暗有块者。

痛经吃什么好

当归生姜羊肉汤

原料及制法:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤,加盐及调味品。吃肉饮汤。

功效:具有益气养血功效,适用于气血虚弱型痛经。

关于益母草治疗痛经的这个问题，大家都知道了吧，可以看出的是益母草具有很好的保健的作用，可以有缓解痛经的效果，对于治疗气血不足啊或者是经血异常也有一定的好处，赶紧试试吧，是不错的调理女性体质的选择哦。

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