山楂即使可以食用的食材,又是可以入药的药材,在生活中起到很多的作用那么,山楂的食用方法有哪些呢?这是大家想要了解的,祝由网天然养生专家说有蜜山楂、山楂蜜枣山药、山楂银花汤、山楂首乌汤等等,一起来了解下吧。
1、蜜山楂:将山楂洗净去掉果柄、果核、放在铝锅内,加入清水煎煮至7成熟时候耗干水加蜂蜜在小火煮,等汁煮熟透的时候放入瓶罐中贮存。蜜山楂活血化淤开胃消食,可以治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。
2、山楂蜜枣炖山药:材料有蜜枣、山药、山楂、冰糖等。将蜜枣对切、山楂去核心切片、山药去皮切滚刀块。然后起锅加入适量水山药入锅中至透明捞出,在把冰糖、焯过的山药、山楂、蜜枣放在一起大火煮,开了以后用小火慢慢的煮,等山药熟软、汤汁没有的时候加入适量蜂蜜调味。山楂蜜枣炖山药有滋肾益精、益肺止咳、健脾益胃、降低血糖的功效。
3、山楂银花汤:材料金银花、山楂、白糖。将山楂、金银花放在勺内用文火炒热,在加入白糖改用小火炒成糖饯,每天用开水冲泡一剂服用。山楂银花汤有清热解毒、破气散瘀的功效,适合风寒感冒患者饮用。
4、山楂首乌汤:材料有山楂、何首乌、适量水。将山楂药材与何首乌药材一同洗净、切碎入锅,当然要加适量的水,现煮现泡,在去渣取汤,山楂首乌汤有降低血脂、软化血管的功效。
山楂吃法就介绍到这里,用山楂做吃的还是比较多的,山楂可以做成汤,可以做成蜜饯,还可以做成炖食,山楂的做法还是比较多的,如果大家想要吃到不一样的山楂,那就按照祝由网天然养生专家介绍的吃法去食用吧,相信又是一种风味。
山楂的吃法很多,比如可以制作成山楂片,山楂糕,或者用山楂干来泡水喝,不过最好的食用山楂的方法还是用山楂来煮粥。山楂含有丰富的维生素,山楂酸,柠檬酸和苹果酸等,同时还有多种矿物质,可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠,山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成有一定的,活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用。
1、材料有蜜枣、山药、山楂、冰糖等。将蜜枣对切、山楂去核心切片、山药去皮切滚刀块。然后起锅加入适量水山药入锅中至透明捞出,再把冰糖、焯过的山药、山楂、蜜枣放在一起大火煮,开了以后用小火慢慢的煮,等山药熟软、汤汁没有的时候加入适量蜂蜜调味。山楂蜜枣炖山药有滋肾益精、益肺止咳、健脾益胃、降低血糖的功效。
2、材料:金银花、山楂、白糖。将山楂、金银花放在勺内用文火炒热,在加入白糖改用小火炒成糖饯,每天用开水冲泡一剂服用。山楂银花汤有清热解毒、破气散瘀的功效,适合风寒感冒患者饮用。
3、材料:山楂、何首乌、适量水。将山楂药材与何首乌药材一同洗净、切碎入锅,当然要加适量的水,现煮现泡,在去渣取汤,山楂首乌汤有降低血脂、软化血管的功效。
4、材料:山楂、蜂蜜。
做法:将山楂洗净,去掉果柄、果核、放在铝锅内,加水适量,煎煮至7成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。冷却后放入瓶罐中贮存。
功效:开胃、消食、活血化淤。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。
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