宝宝能吃山楂吗,有哪些危害-中药材-祝由网

宝宝能吃山楂吗,有哪些危害

山楂在生活中是非常受人们喜爱的，吃山楂的好处非常多，人们可以用山楂做成很多的药剂食用。吃山楂有帮助预防心血管疾病、降血压和胆固醇、软化血管的好处。山楂还是非常适合人们开胃消食的，有消食化滞的好处，山楂还有活血化瘀的好处，对跌打损伤有好处。但是宝宝能吃山楂吗?吃山楂有什么危害?

宝宝能吃山楂吗

宝宝可以适当吃一些山楂的，因为山楂可以帮助宝宝预防疾病。山楂富含多种营养物质，尤为突出的是，以每百克山楂果肉为例：含VC53毫克，在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃，含VE7.32毫克，居水果之冠，含胡萝卜素100微克，在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。

宝宝在平常吃饭，尤其是吃肉食有积食的情况，可以帮助消食化滞。另外，山楂有消食化积、活血散瘀的功效，能调理宝宝脾胃。也可以调理因吃肉食过多引起的消化不良，进而导致的腹泻和咳嗽。山楂泡茶，更是顺气、化痰、促进消化，是防治小孩积食的保健茶。

吃山楂的危害

宝宝吃山楂虽然有一定的好处，但是，由于山楂是一种含酸性的食物，所以宝宝千万不可多吃，否则不仅不能改善宝宝消化不良的情况，反而伤害宝宝的身体健康。山楂食用过多会伤人中气，因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。

1：损伤肠胃。宝宝吃山楂太多的话，会导致损伤肠胃，山楂对宝宝的肠胃发育不利。山楂里有机酸含量高，会增加胃酸分泌，导致肠胃不适。而宝宝胃肠机能尚未完善，更是要慎吃山楂，特别是不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃。

2：损害牙齿。宝宝吃山楂对牙齿也有危害，不利于牙齿的成长。学龄前的宝宝处在换牙的关键期，而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以，想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿，妈咪们千万别给宝宝过量食用山楂。

3：影响饮食。宝宝吃山楂还会影响饮食，少量的山楂可以让宝宝胃口大开，不过如果山楂食用过量的话，就会适得其反了。市场上出售的山楂片、山楂糕往往含有很多糖和淀粉，宝宝过量食用会使血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使宝宝没有饥饿感，影响饮食，长期下去还会使宝宝陷入肥胖的风险。

宝宝吃山楂可以帮助消食化滞，帮助治疗小儿消化不良，而且可以帮助宝宝调理肠胃，补充维生素，提高免疫力、增强体质。但是，宝宝吃山楂太多的话，会导致腹泻和咳嗽，还会导致损伤肠胃，刺激宝宝的肠胃，吃山楂对宝宝的牙齿也有伤害，不适合吃过多的山楂，不然还会导致消化不良。

经常给宝宝吃山楂，会对宝宝的身体产生哪些危害？

山楂在人们的生活中很受欢迎。吃山楂有很多好处，人们可以用山楂做很多药吃。吃山楂有助于预防心血管疾病，降低血压和胆固醇，软化血管。山楂非常适合人们增进食欲和消化，有助于消化和消积，也有活血化瘀的功效，对跌打损伤有好处。

吃山楂有什么危害？

1.胃部受伤。如果宝宝吃太多山楂，会对胃造成损害，山楂对宝宝的胃发育不利。山楂中有机酸含量高，会增加胃酸分泌，导致肠胃不适。但是宝宝的胃肠功能并不完善，所以要谨慎食用山楂，尤其是空腹不要吃山楂，以免刺激肠胃。

2.牙齿受损。宝宝吃山楂对牙齿也是有害的，不利于牙齿的生长。学龄前婴儿正处于牙齿更换的关键期，山楂中的果酸会在一定程度上侵蚀破坏牙齿表面的釉质。因此，如果你想让你的宝宝有一颗健康美丽的牙齿，妈妈们永远不要给你的宝宝吃太多山楂。

3.影响饮食。吃山楂也会影响宝宝的饮食。少量的山楂可以让宝宝的食欲大开，但是吃多了反而会适得其反。市面上卖的山楂片、山楂饼往往含有大量的糖分和淀粉。宝宝过量食用会使血糖保持在较高水平。如果将高血糖维持到进餐时间，宝宝就不会有饥饿感，从而影响饮食。长此以往，宝宝会陷入肥胖的风险。

婴儿吃山楂的好处

根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所的最新测定，山楂富含多种营养成分，尤其以每100克山楂果肉为例:它含有53毫克的Vc，仅低于水果中的鲜枣和猕猴桃，含有VE7.32毫克，居水果之首，胡萝卜素100微克，居蔷薇科水果之首。VC、VE、胡萝卜素都是抗氧化剂，可以提高免疫力，强身健体。此外，山楂还有助消化、活血化瘀的功效，可以调理宝宝的脾胃。它还可以调节因吃太多肉而导致的消化不良，从而导致腹泻和咳嗽。山楂茶是一种防止儿童积食的保健茶，具有理气化痰、促进消化的作用。