为什么说孕妇不能吃山楂食品

山楂也叫作山里红、红果、胭脂果，山楂具有非常高的营养价值，那么孕妇能吃山楂吗?孕妇在怀孕前三个月，由于孕早期反应的影响，胃口非常差，而山楂具有开胃健脾的功效，因此有些孕妇就想知道怀孕到底能不能吃山楂。

为什么说孕妇不能吃山楂食品

研究指出，孕妇是不能吃山楂的，因为吃山楂会导致流产。虽然说孕妇嗜酸有益，因为酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促进胃肠蠕动，改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况。加上酸味食物可提高钙、铁以及维生素C等养分的吸收率，故有助于胎儿的骨骼、脑及全身器官的发育。孕妇在怀孕刚开始胃口不好，有早孕反应，千万不要吃山楂或者山楂片之类的。

不过，山楂因有加速子宫收缩的成分，应禁食，否则可能诱发流产。怀孕期间不小心吃了山楂的话，如果是少量则不必太在意，可继续妊娠的，后续不要再食用就可以了。如果过多食用山楂片有导致流产的可能，需引起注意，如果有异常情况应及时到医院确诊。

孕妇吃酸有哪些禁忌

山楂食品属于酸性食物，而很多孕妇喜欢吃酸性食品。孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。因为人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。

孕妇怀胎十月非常不容易，而且现在由于女性面临各方面的压力，怀一个健康的宝宝是非常不容易的事，所以，在日常饮食方面一定要注意。山楂食品不适合孕妇吃，因为山楂是活血化淤的食品，可以消积食，孕妇怀孕后不宜活气血，所以此类食物应该避免。