陈皮红酒茶减肥止咳又化痰

陈皮红酒茶减肥止咳又化痰

很多人都想减肥，减肥的方法有很多，不同的减肥方法有不同的效果。当然要选择适合自己的方式。陈皮大家都知道的，具有健脾养胃的作用，它的茶品也可以有减肥的作用哦，来看看吧。

陈皮红酒茶

材料：陈皮10克、红酒10克。

制法：

1、将陈皮洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了陈皮酒。

2、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。

功效：本品味道清醇，可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一定的减肥排毒功效，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。具有药用功效的陈皮了，不但具有美味和去脂的功效，还能有止咳化痰的功效，想减肥瘦身的mm们赶紧跟小编一起泡一杯陈皮减肥茶吧。这样的饮品适合很多的人群，可以排毒养颜，同时还可以增强体质，具有止咳化痰的作用，同时还可以增强体质，对于瘦身啊，或者是促进血液循环，清肺化痰有很好的作用哦。

上面介绍了陈皮红酒茶的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，自制减肥茶止咳又化痰。可以看出的是营养价值还是比较高的，平时的时候我们可以多吃一些这样的食物对于身体健康是有很大的帮助作用的哦。

陈皮茶有什么用，好喝吗？

陈皮是一味中药，性温，味辛苦。有理气健脾、调中化痰等功效。常用来治疗脾胃气滞、脘腹胀痛、消化不良等。
利用陈皮与茶叶进行拼合，制作的陈皮茶，可称之为“药茶”。即陈皮茶的药性保健作用第一，茶艺品尝的目的反在其次。经常饮用陈皮茶，具有夏季消暑，止咳化痰，健脾养胃等保健功能，还能治疗脾胃气滞、腹胀腹痛、消化不良、食欲不振等症。对高血脂、高血压、脂肪肝、心肌梗死等症也有预防作用。这是一款实实在在的保健茶。

陈皮茶冲泡方法

陈皮茶冲泡方法 篇1 方法一：

材料：干橘子皮（10克）、白糖、茶叶

做法：将干橘子皮洗净，撕成小块，和茶叶一起放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好哦。

方法二：

材料：柑桔10个、茶叶1包、水适量

做法：

1、柑桔用米水浸泡后，用清水清洗干净，然后抹干表面；

2、顶部用刀划开，小心地取出里面的桔肉；

3、往桔子皮中填入茶叶，可选择普洱或者自己喜欢的，如果是烘烤过的茶叶，养生效果更好，当然没有烘烤也可以，只是效果差一点；

4、将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干，吹至桔皮变成褐色的陈皮，就可以使用了。亦如陈皮，随着年份的增加，陈皮茶会变得越来越醇香。

小贴士：用到划开顶部的时候，不要全部划断，要留一小块衔接着，以便放入茶叶后可封口。

陈皮茶冲泡方法 篇2 红豆陈皮茶制法

材料： 红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。

制法： 先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。

功效： 红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐後饮用，2星期便见效果。

绿豆陈皮茶

材料： 绿豆20克、陈皮茶10克。

绿豆陈皮茶制法

1、将绿豆洗干净后放入锅内，用大火煮开。

2、锅开后将煮绿豆的开水倒出，将陈皮加入绿豆水中，继续煮20分钟即可。

功效： 待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。

陈皮红酒茶

材料： 陈皮10克、红酒10克。

陈皮红酒茶制法

1、将陈皮洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了陈皮酒。

2、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。

功效： 本品味道清醇，可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一定的减肥排毒功效，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。

陈皮茶冲泡方法 篇3 1、泡法一

陈皮茶在冲泡的时候可以加入适量的白糖，在需要时可以把治好以后的陈皮切成细丝，取10到15克，直接放在杯子中，然后加入适量白糖，再冲入沸水，盖好杯子盖儿以后闷3到5分钟，打开杯子盖儿以后，用小勺把它们调匀，降温以后可直接饮用。

2、泡法二

陈皮茶在冲泡时，还可以放入适量的玉米须，它们在冲泡的时候需要准备干燥玉米须15克，陈皮九克，白糖20克，把准备好的陈皮和玉米须放在养生锅中，加适量清水煎制，煎出汤汁以后，装在杯子中，加白糖调味，然后代茶饮用，这样泡出的陈皮茶能化痰止咳，缓解人类脾胃不和。

3、泡法三

陈皮茶在冲泡时，还可以搭配适量的枸杞子，他们在冲泡的时候需要准备，陈皮六克，枸杞子十克，热开水500克，冰糖适量，把准备好的陈皮和枸杞子一起放到杯子中，再加入准备好的冰糖，然后冲入沸水泡五分钟以后就能饮用，这样泡出的陈皮茶滋味诱人而且能缓解人类的咽喉不适。

陈皮茶冲泡方法 篇4 1、如何正确用陈皮泡茶？

分量：一个完整三瓣状的陈皮（重约8克）配250毫升左右水。

方法：

1.煮之前，先清洗除掉表面的灰尘杂质；

2.取陈皮随冷水下壶，煮开后再改文火煮三到五分钟。

这样，陈皮才能完全的出味。

2、陈皮颜色越深年份越久？

仅以颜色辨陈皮年份，是不懂陈皮的'人做的事。

陈皮的陈化，一个活性物质的转化过程，包括微生物以及各种酶的氧化分解等，是受温度空气等影响。

如用不同容器保存同一年份的陈皮，长期下来，颜色也会不一样，这其实就是跟其含氧因子有关。

麻袋保存的，自然存放，颜色会深一些；金属罐保存的，密封存放，颜色会浅一些。

3、陈皮可以跟绿茶搭配喝吗？

陈皮性温和，可以和任何茶类搭配。

跟绿茶搭配，从性状上是没有冲突，但口感不太好，至少绿茶的清香味没有了。

4、从气味上怎样辨认是否新会陈皮？

新会陈皮带有独特的、浓郁的自然香味，醇厚浓郁，味轻微辛而不甚苦，时间越长而愈发奇香。

非新会陈皮，尽管有些也有香味，但味辛且苦，时间再长，也没有陈香味。

5、陈皮是厚的好还是薄的好？

陈皮的厚薄跟其树龄和果实成熟度有关。一般来说，新树结的果，其制成的陈皮越厚，老树越薄；果实成熟度越高，其制成的陈皮越厚，青皮越薄。

一般以厚薄均匀，内囊部分相对较少的为好。

过厚的陈皮，随年份增加，质量损耗明显；过薄的陈皮，在收存方面风险大，一旦虫蛀，补救难度大。

6、晒干的大红皮为何一段时间自动回软？

五年以下的大红皮，因为含糖分高和含水率高，所以晒干后一段时间其自动回软，五年以上的大红皮，相对来说，回软程度稍微减少。

青皮含糖分少，一般晒干后不容易回软。

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