阿胶补血需要知道的的一些禁忌

女性朋友都非常喜欢阿胶，因为大家都知道阿胶对于补血的效果是非常不错的，但是虽然说阿胶有一定的补血效果，但也存在一些食用的禁忌，接下来小编将为大家做出详细的介绍希望通过介绍能够对各位提供一些帮助。

阿胶一直都是女性朋友们公认的“补血圣品”，阿胶主要由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16%，主要为蛋白质，具有补益气血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病力、使面色红润等的多重功效，食用阿胶是多数女性都会做的。

阿胶虽然补血，但是要注意的是阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。

关于阿胶食用禁忌介绍：

1.阿胶不能与油腻食品一同食用。

2.对于脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用阿胶，最好应避免食用。

3.孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用阿胶。

4.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

5.食用前如发现性状发生改变时禁止食用。

6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

7.过敏体质的人士慎用阿胶，第一次食用最好少量并观察是否有过敏现象。

阿胶补血的效果虽然是值得肯定的，但是在食用过程中一定要注意正确的方法，而且对于一些特殊人群来说，是不是不适合吃阿胶的，上文介绍的关于食用阿胶的一些禁忌一定要注意，不可以盲目的追求效果而错误的服用。

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