黄精的功效,黄精图片(黄精是一种滋补的中草药，那黄精是长什么样子呢？)

黄精的功效,黄精图片

中国传统的医药学分类无非就是那么几种，中药绝对是其中的一个大的分类，中药以治标固本的效果深受人们的喜爱，而且每一种中药材搭配不同也会产生出不同的效果。黄精作为一味中药材，有很多种类。

黄精图片

这两个图片是同一种黄精品种，长叶黄精。长叶黄精是属植物长叶黄精的根，长叶黄精喜欢生长在山地林下、灌丛或山坡的半荫处。看着那绿油油的叶子，以及即将绽放的花朵，我们可以想象长出的黄精质量会差了吗？

这是滇黄精，浆果是圆形的，成熟的时候会呈红色的。滇黄精喜欢生长在林下、灌丛或阴湿草坡的地方。

这个是囊丝黄精。黄精有非常多的种类，比如说金氏黄精、红果黄精、弯花柱黄精等等二十左右各品种，分布在不同的省市。这里就不一一去介绍了。下面我们就一起来看一下黄精的功效价值。

黄精的功效

补气养阴、健脾、润肺、益肾，可作久服滋补之品，可补脾气，兼补脾阴，又可润肺生津，益肾补精。

黄精除了具有补阴外，还可以补气，可以达到阴阳全补的效果，使阴阳平衡。据现代医学研究证实，黄精里的黏液质、淀粉和糖分可以抗衰老抗疲劳、提高代谢能力、强心增加免疫力等功效。另外，它对好多种细菌，包括皮肤真菌都有一定的抑制作用。黄精还具有降三高的作用，对预防动脉硬化和防止脂肪肝都有一定的帮助。

黄精有延缓衰老的功效，以桑蚕为例，用浓度为20%的黄精煎剂，喂给桑蚕，能够延长其幼虫期；

黄精对血糖有明显的作用，以白兔为例，向其胃里灌入黄精浸液，能够使其血糖含量逐渐的增高，再慢慢降低。而且能够明显的抑制由于肾上腺素引起的高血糖；降血压、 降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。

抗疲劳、抗氧化，经过实验研究证明，黄精有很到的抗氧化性；

黄精还有抑制病菌生长的作用；

黄精有抗病毒的作用，还能够治疗一些疾病，比如由于单纯的疱疹病毒性的角膜炎；

黄精能够有效的预防心血管疾病的发生，对于一些心肌缺血的症状有很好的抵抗作用；

此外，黄精还有补脾润肺，养阴生津的功效。

黄精是一种滋补的中草药，那黄精是长什么样子呢？

相信很多人都听说过黄精这一种中草药，并且，许多人都在自己的日常生活当中，比较喜欢去购买这样的一个中草药。因为能够让自己达到强身健体的作用，所以有许多人也愿意去花这个价钱，毕竟作为一个中草药来说也是能够去帮助我们的身体达到一个更好的状态的。那么对于很多人来说，他们还不了解黄精到底是什么样的一种中草药，其实我们都知道黄精在市面上也是非常的常见的，并且在山上总是有人愿意去采摘。

生姜的样子

尤其是对于一些老大爷来说，他们就会结伴上山去采摘。那么黄金这么有补气血的作用，那它到底长什么样子？我们可以看到，黄精其实也分为很多种，其中最典型，最突出的一种就是生姜状，我们都知道生姜的样子。大家都非常的习惯了，但是对于黄精长成生姜的样子，大家也都会感觉到有一些相似，并且有许多人总是错把黄精认成生姜。对于这样的一种中草药来说，很多人都会感觉到在日常生活当中，很有可能生姜就是这样的一种形态。

鸡头的形状

而且还有一种就是鸡头的形态，就长得非常的像鸡头的鸡冠，这样的话也会有人浮想联翩，他们会觉得这样的一种中草药实在是形状各异。还有一种就是大黄精。这种也是比较的常见的，并且价格也是非常的昂贵的，我们也可以看到这样的一种补品，它具有的功效就是能够补肾益气，而且能够降低血压，并且能够降血脂。

对于一些体质比较阴寒的人来说，经常去泡一杯水喝，也是能够减轻自己身上的这样的一种比较寒气旺盛的状态的。这种草药的功效非常显著，对于我们的身体来说也很滋补。

黄精的作用与功效

黄精的作用与功效

黄精的作用与功效，黄精是我们日常生活中较为常见的药材，它不但具有治疗疾病的效果，还有一些保健功能，合理适当的食用黄精，对健康有好处。下面分享黄精的作用与功效。

黄精的作用与功效1 黄精的功效

具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症，对于治疗糖尿病疗效显著。

黄精的作用

黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用，补精气的功效会增加很多。《本草纲目》中曾记载：“黄精、苍术各四斤；枸杞根、柏叶各五斤；天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒饮。”此方能“壮筋骨、益精髓、消白发”。医学名著《奇效良方》中也提出用黄精和枸杞子互相配伍能益补精气的论述。可见黄精和枸杞真是天仙配。

有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。

能增强免疫功能，增强新陈代谢。

降血压、 降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。

有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。

用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。

用于脾胃虚弱。

黄精既补脾阴，又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用。

如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。

用于肾-虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。

治肾-虚精亏，常配枸杞子等同用。

治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。

黄精的作用与功效2 1、降血压、血脂

黄精主要有降血压和降血脂的功效，比起速效降压药来说，黄精更适合长期服用，而且对身体没有什么副作用，还能让血压长期保持在一个相对稳定的状态，还能避免在换季时身体出现的`各种不适。

2、补肾

黄精还有补肾的功效，滋补的作用十分的温和，保持长时间的服用还可以让体力更好一点，而且会逐渐缓解腰酸的症状，它不但适合中青年服用，还很适合身体虚弱的老年人，不仅能够强身健体，还能综合调理身体。

3、润肺止咳

黄精还能起到调理身体以及润肺止咳的作用，在容易上火咳嗽的春秋两季，因为它的性质十分的.温和，就可以很好的缓解这个咳嗽上火的症状。将它入药还可以避免对咽喉产生的一些刺激，药效也会更快速的体现出来。

4、消除疲劳

将黄精煎剂可以很好的减轻疲劳，经实验证明，黄精煎剂注射入小鼠体内，可以大大延长小鼠的游泳时间。

黄精的作用与功效3 黄精的食疗方法

黄精汤：黄精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。

黄精枸杞汤：黄精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

黄精瘦肉粥：黄精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。补脾益气，养肺润燥，延年益寿。

黄精地黄汤：鲜黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。

黄精炖猪肉：黄精30克，猪肉250克，酱油、料酒各6毫升，味精、食盐各2克，葱花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。

黄精蜂蜜茶：黄精、蜂蜜各30克，先将黄精放入药锅中煎煮半小时，取药液冲化蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

黄精五昧酒：黄精、白术、松针各50克，枸杞子、天冬各75 克，低度白酒1000毫升，将药物放入玻璃瓶中，密封浸泡15日即成。每日早晚各饮用一小杯(约15毫升)。

冰糖黄精汤

【配方】 黄精30克，冰糖50克。

【制法】 黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。吃黄精，喝汤，每日2次。

【功效】 滋阴，润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。

黄精炖母鸡

【配方】 黄精50克，羊睾丸1对，母鸡1只，大枣20克，山药30克，调料适量。

【制法】 上述药肉同炖调味服食。

【功效】 男子阴冷是男子感觉阴-茎及阴囊寒冷的一种病，多见于中老年人，是男科临床常见多发病。上述配方适合该病的食疗。

益寿鸽蛋汤

【配方】 制黄精10克，枸杞子10克，龙眼肉10克，鸽蛋4个，冰糖50克。

【制法】 制黄精、枸杞子、龙眼肉洗净切碎，冰糖敲碎装在碗内。锅置中火上加清水约750毫升，入上三味中药同煮至沸后约15分钟，把鸽蛋打碎逐个下入锅内，入冰糖稍同煮至熟即成。日服1次，连服7日。

【功效】 能补肝益气，润肺强身。对肺燥咳嗽、气血虚弱、智力衰退等有较好疗效。可作为肾-虚腰痛、面黄羸瘦、年老体衰者的保健膳食。

黄精鸽肉

【配方】 黄精50克，白鸽1只，枸杞子24克。

【制法】 白鸽去毛及内脏，与黄精、杞子共炖或蒸熟食。每日分2次服。

【功效】 适于男子肾气衰弱所致的早泄。

黄精牛肉汤

年老体弱的人，常因体内阴津不足而发生便秘的现象。黄精牛肉汤可补虚润肠，是很好的滋补药膳，能帮助解除便秘的困扰。

主要原料

牛肉半斤，黄精升两，胡桃肉升两，生姜四片。

制作过程

1、牛肉洗净后切成块，黄精，胡桃肉洗净，生姜切片。

2、全部用料一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮一两小时，调味后即可食用。

食物功效

牛肉：性平，味甘，有补脾胃，益气血，强筋骨，消肿，利水功效。主治虚损，腰膝酸软，脾胃虚弱而导致的水肿，气血不足以及精血亏损等病症。

黄精：性平，味甘，有补脾润肺，益气养阴的作用，主治脾胃虚弱，胃口不好，身体乏力，口干舌燥，病后体虚，头晕眼花，体虚咳嗽，干咳无痰，筋骨软弱，风湿酸痛等症。也可提高身体免疫力，降低血压，血糖，防止动脉硬化等。

党参黄精猪肚

原料：党参、黄精各30克，山药60克，橘皮15克，糯米150克，猪胃1具。

制法：猪胃洗净，党参、黄精煎水取汁，橘皮切细粒，加盐、姜、花椒少许，一并与糯米拌匀，纳入猪胃，扎紧两端，置碗中蒸熟食之。

功效：本方以党参、黄精补脾益气，山药滋养补脾，橘皮理气健胃。用于脾胃虚弱、少食便溏、消瘦乏力。