孕妇可以吃灵芝吗

灵芝大家都听说过，但是很少有人吃，灵芝是一个对治疗疾病有着很好帮助的东西，它可以当做药材使用，同时也可以在制作膳食的时候放置一些，可以治疗疾病，也是保健养生的好补品，孕妇这个特殊的群体能不能吃呢?

孕妇能吃灵芝吗：

灵芝可以提高免疫力。孕妇喝灵芝汤对胎儿影响不大，可以食用，不过要适量而饮。因为灵芝汤是大补之物，很多孕妇本身有胎热，容易上火。如果需要补充的话要适当的吃，不要吃太多影响身体健康，孕妇们要注意了。

灵芝的营养功效：

灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。所以说适当的吃灵芝对健康也是一种保护作用，同时还可以有效的防止疾病的发生。

抗肿瘤作用

自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可以提高人体的免疫功能，同时对于一些癌症也是有抵抗的作用的。

保肝解毒作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。灵芝可以对肝脏起到保护的作用，同时还可以减轻肝脏的损伤。

对心血管系统的作用

灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，对于心脏不好的人群可以适当的吃些灵芝，对疾病有改善的作用，同时也可以预防疾病的发生。

是不是对灵芝也有了一定的了解呢，灵芝具有抗肿瘤的作用，而且还可以对心脑血管起到保护的作用，可以防止疾病的发生，同时孕妇在怀孕期间是不适合吃灵芝的，因为灵芝属于火气比较大的食物，多吃会容易上火的哦。

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