推荐三款灵芝泡酒方法及特殊意义(灵芝泡酒 强身健脾又滋阴)

推荐三款灵芝泡酒方法及特殊意义

灵芝是一种很珍贵的药材，所以在市面上购买的话价格也比较贵的，我们需要经常利用灵芝，可以有保健养生的作用，除了煲汤或者是泡水以外，还可以泡酒，不同的制作的方法，灵芝的效果也是不一样的，下面就推荐几种。

灵芝泡黄酒：

灵芝90克，黄酒500毫升;将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用;取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升;这样泡出来的是黄酒，对于身体有很大的好处，比如说可以降血压啊，降低胆固醇，曾庆身体的免疫力等等的功效，都是非常不错的效果。

灵芝泡酒补虚方：

灵芝100克，上好白酒或米酒1000毫升;将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用;用法：每日早晚各1次，每次10——20毫升;这样的方法非常的简单，而且用的白酒和米酒都是我们生活中比较常见的酒类，这样炮制的灵芝酒有强身健体的功效，同时还可以补脑。

灵芝人参酒：

灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升;将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用;每日服2次，每次20毫升;灵芝和人参都是非常名贵的中草药，这样的酒对于人体不仅可以起到保健的功效，同时还可以治疗痰多，痰多、肺虚气喘、消化不良。

灵芝泡酒居然有那么多的作用呢，不仅可以保健还可以治疗疾病。对一些痰多，肺部疾病，消化道疾病都是有很多的缓解作用的。而且常和灵芝泡的酒还可以增强体质，强壮身体，一些中老年男性不妨试试灵芝酒，可以预防减少糖尿病，高血脂的发生。

灵芝泡酒 强身健脾又滋阴

你知道灵芝的吧，它是一种很有保健作用的中药材哦。它的保健养生功效很强大，可以调理体质的同时也可以滋补气血。灵芝的食用方法有很多，而且食用率也是比较高的呢，你知道灵芝泡酒怎么泡吗，来看看它的制作方法以及它的保健功效吧。

1.灵芝泡黄酒

配方：灵芝90克，黄酒500毫升;

制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用;

用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升;

功效：本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。灵芝和黄酒一起搭配的话可以有提高体质的作用，对于降胆固醇有好处，而且还可以有促进消化的作用，同时也可以降压的效果。

2.灵芝泡酒补虚方

配方：灵芝100克，上好白酒或米酒1000毫升;

制法：将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用;

用法：每日早晚各1次，每次10——20毫升;

功效：补脑益智，强壮身体。

3.灵芝人参酒

配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升;

制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用;

用法：每日服2次，每次20毫升;

功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。灵芝和人参一起吃，可以有止咳化痰的作用，还可以缓解肺虚气虚。

灵芝能泡酒，上面的这些泡酒的方法你可以试试，不同的搭配可以有不同调理体质的作用，对于痰多咳嗽的情况有一定的改善的作用和效果，大家可以试试这些保健酒的制作，对于调理体质有好处，还可以提高人体的免疫力。

灵芝酒的功效及泡制方法

灵芝中合有多糖类、核苷类、呋喃类衍生物、甾酵类、生物碱类、蛋白质、多肽、氨基酸类、三萜类、倍半萜、有机锗、无机盐等物质。其中灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一，具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老作用。

很多人非常喜欢喝灵芝泡的酒，灵芝酒不仅可以延年益寿，提升免疫力，而且还能补气健脑，降血压，治疗失眠，好处很多，再辅助于枸杞等，更有补肾益精，强身健体的功效。灵芝酒具有养阴、补阳的作用，所以中老年人喝更合适。下面我整理了几种灵芝泡酒方法供酒友们参考，根据个体情况不同还要征求中医师的建议。

一、灵芝人参酒

  1、功效：益肺气、强志壮胆，可治肺虚气喘，肺痨久咳、痰多祛痰、消化不良。

  2、配伍：灵芝50克，人参25克，冰糖250克，纯粮酒750毫升。

3、制法：将灵芝、人参切成薄片，浸于酒中，10天后加入冰糖，待冰糖溶解后即同饮用。

  4、服法：每日临睡前服30—40毫升。

二、灵芝大枣酒

      1、功效：补气益血、养心安神。可治心脾两虚，心悸失眠，亦可用于老人气血不足，体倦乏力，心悸短气。

    2、配伍：灵芝50克，大枣100克，纯粮酒500毫升。

  3、制法：灵芝切成薄片，大枣去核，浸于酒中，15日后即可饮用。

      4、用法：每日临睡前服30—40毫升。

三、灵芝枸杞酒

1、功效：舒经活血、补肾固精、降压安眠、滋肝明目、延年益寿。此外，还有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

2、配伍：灵芝20克枸杞子10克,纯粮酒500毫升

4、用法：每日2次，每次10-20毫升

四、灵芝丹参三七酒

配伍：灵芝切片150克，丹参25克，三七25克，纯粮酒2500毫升; 

制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成;

用法：每日服2次，每次20毫升; 

功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。

五、灵芝蜂蜜酒

配伍：灵芝切片100克，蜂蜜40克，纯粮酒2000毫升;

制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，封闭浸泡15天后开启饮用;

用法：每日服2次，每次20毫升;

功效：此灵芝泡酒配方适用于胃病，还能去除雀斑，养颜美容。

小贴士：

据媒体接连报道，市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而成，由于成本原因，中低端白酒几乎都是酒精勾兑，很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成，而食用酒精酒与纯粮酒区别在于，纯粮酒是自然发酵酿造，含有多种对人体有益的天然物质，而食用酒精酒因为添加剂原因本身对人体就没有好处，还会破坏药材的功效。因此，灵芝泡酒一定要选用无添加的纯粮酒，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此向大家推荐了十四家纯粮酒，这是一款真正无添加剂的纯粮酒，适合灵芝泡酒。

灵芝泡酒要用多少度白酒合适？稍高度数的白酒更易于杀死灵芝枸、杞等药材的细菌和病菌。灵芝枸杞中水分的渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数会下降，酒精度过低，长时间存储容易变质。因此灵芝泡酒以60度的优质纯粮酒（十四家纯粮原浆酒）为最佳。