挑选灵芝一定要注意常识(如何选野生灵芝，选大还是小)

挑选灵芝一定要注意常识

灵芝从古至今一直小有名气。它确实是对人体有着很大帮助作用的神丹妙药了。灵芝不仅是中药材还是保健养生的绝佳食材。大家在挑选灵芝的时候有没有上当受骗的经历呢，我们要知道一些小常识，这样在购买的时候就会挑选到上好的灵芝了，你会选吗?

价格

物以稀为贵，野生灵芝仙草的资源目前日渐紧缺，野生灵芝仙草的价格以其大小，年龄，药效，品种的不同所以它的价格也是有所区别的，所以在购买的时候如果是品牌的话价格肯定会稍微贵一些的，而且比较实在。

色泽鲜艳，自然

因为野生灵芝仙草经日晒雨淋，吸日月之精华。不过要避免那些故意太鲜艳的灵芝仙草可能很假。所以说如果是表面光鲜的话估计就有假了，在购买挑选的时候一定要注意这一点。

虫眼

人工栽培的灵芝仙草一般农药控制管理严格的话，几乎不会有虫眼的，野生灵芝仙草由于环境是天然的，是会有野虫的侵害，所以有时在灵芝下方都会留有不规则虫眼。如果你购买的时候没有虫子侵蚀过，一定要注意这种灵芝到底是不是比较珍贵的。

味道

气味野生灵芝仙草味是苦的，而且很苦。一般来说越是苦的其药效才会显著，所谓良药苦口，所以好笑的是有人说他吃的灵芝仙草不但不苦，还甜，虽然有甜的灵芝，但是还是要选择口感稍微苦一点的，这样才能达到药效。

灵芝的价格很贵，就是因为它稀有的原因。而且一般野生的灵芝它的货源还是非常的紧张的，价格的话大家就可想而知了。所以无论是价格还是挑选的方法都应该擦亮眼睛，不要让一些养殖的灵芝冒充了野生灵芝被欺骗。希望这些小常识能够增加您生活的色彩。

如何选野生灵芝，选大还是小

挑选灵芝肯定是越大越好。因为灵芝的巨细取决于灵芝的成长周期，越大的灵芝，它吸收的营养也越多，营养成分的含量也就越高。

灵芝性平，味甘，具有补气安神、止咳平喘的功效，用以治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等症。野生灵芝经日晒雨淋，色泽上往往要鲜艳很多，有一种自然的光泽。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著。

挑选灵芝需要注意的点有：

1、野生的灵芝有一些虫蛀是非常正常的现象，买到有虫蛀的野生灵芝不必很纠结，但千万不能去吃霉变的灵芝，买灵芝前要仔细挑拣，看见表面有霉斑的野生灵芝哪怕再便宜也一定不能去买，吃了霉变的灵芝对身体是十分有害的。

2、品质好，且比较新鲜的野生灵芝闻上去都有一股浓浓的香菇味道，顾客在购买时先要用鼻子闻一闻手里的野生灵芝是否有类似香菇的香味，有浓浓香菇味的野生灵芝一般都比较新鲜，质量也差不到哪里。

3、我国地域辽阔、野生灵芝的分布也十分广泛，生长于吉林长白山地区的野生赤灵芝相对其他地域环境下生长的野生灵芝而言，其品质略胜一筹。顾客购买野生灵芝时最好先问问商家野生灵芝的产地，然后再决定是否值得购买。

4、目前市场上号称销售野生灵芝的保健品店铺比较多，但很多是人工培育的灵芝冒充野生灵芝在销售，有些人还喜欢去旅游景点购买野生灵芝，结果买回来的是不值钱的人工培育灵芝。如想不被欺骗就一定要去正规药房购买灵芝，只有正规药房买来的野生灵芝才能保证质量。

扩展资料：

灵芝具有非常广泛应用范围。对人的整体机能来说，灵芝具有双向调节人体机能的作用，在整体上双向调节人体机能的平衡，全面的使人的免疫系统得到快速的提升，恢复人体的内脏和细胞达到标准化。

灵芝主要的功能有：

1、抗肿瘤。许多专家学者的证实灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。上海药物研究所通过大量的实验提练出一种新的抗癌机理，就是端粒酶论。灵芝的成价能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进了癌细胞自然死亡，也就是说灵芝能够杀死癌细胞。

2、抗衰老作用。灵芝从古代到现代都被称为是永柱青春的上等之品。

3、防治神经系统疾病。灵芝可以有效的防止脑血管疾病的发生。

参考资料来源：百度百科—灵芝

如何选择灵芝

（1）外观鉴别
灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝。直径2.5～6.5微米。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12微米。
（2）试验鉴别
取灵芝样品粉末2克，加乙醇30毫升，加热回流30分钟，过滤，滤液蒸干，残渣加甲醇2毫升溶解，作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2克，同法制成对照药材溶液。采用薄层色谱法试验，吸取上述两种溶液各4微升，分别点于同一硅胶G薄层板上，以石油醚（60～90℃）—甲酸乙酯—甲酸（15∶5∶1）的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，置紫外灯光灯（365纳米）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。