当归的挑选方法有哪些呢

当归不仅是一种非常重要中药的药材，更是一种非常好的保健食品的哦，当归有很好的补充气血的作用了，生活中可以经常服用一些当归了哦，并且当归能够帮助我们很好的补充营养，预防和治疗很多的疾病了，那么我们就需要购买当归了，怎么挑选高治疗的当归呢?下面我们一起来看看吧。

当归是一种药物，一种大家常见，常用，常听说的药物，当归是用来改善人民气血不足，身体虚弱，还可以用在男人性功能障碍疾病身上，可见当归对人体的功效是很大的，当归同时也是可以用在女性性要调经的时候，如果月经不调的话，那么吃当归，放入一点枸杞，还有红枣，那么调经的效果很不错，但是也有很多不识货的经常买到假货，那么我们该如何来挑选当归呢?

先选种类。不要轻易选择当归粉，最好选整个的当归，已经磨成粉的当归，一般人无法凭肉眼分辨好坏，粉也容易掺杂杂质。如果要选择当归粉最好到有信誉的医院药房，或自己选购好的当归打成粉。

再看部位。当归可分为当归头、当归身、当归尾、全当归。而不同的部位功效与作用也是不同的，当归头主要是活血，在需要促进血液循环时就要多用当归头。归身主要是补血、养血，因此当归身可用于女性的调经多用归身。当归尾的功效与作用就是破血，即散去瘀血。当归的功效与作用是非常的多的了，不仅可以帮助我们起到很好的补血作用，还能够帮助我们活血的哦，当然了，质量好的当归对于我们的好处是更多的了，所以我们就需要好好挑选当归了哦，我们可以选择哪些少点归尾的可能效果会更好，最简单的方法就是挑选哪些少须须，头部粗点，根茎粗大的了。

看色泽，闻气味。当归一般长10~20厘米，皮黄棕色至深褐色，切面黄白或淡黄棕色，以主根粗长、饱满、油润、外皮黄棕色、断面颜色黄白、气味浓郁者为佳。切面或表面已经带绿褐色的，是受潮变质，不要使用。当归以挥发油多的好，所以气味浓郁者佳。尤其一些不良商家把当归、天麻等药材整个煮过后再售或放置潮湿时间太长，这样的当归挥发油含量低，所以气味浓郁者好。

挑选当归的时候不是像买衣服那样，价格越高，越真，这个是要看情形的，很多人在买假当归的时候也会卖很贵的价格，所以说先不要迷失在这点上，真当归和假当归的味道是不同的，大家可以先闻一闻，然后根据自己的嗅觉来选择，一般正规的药方售卖的当归比较正规一些，建议大家到正规的药房去购买当归，这样会比较放心一些。

上面我们为大家介绍了许多的挑选当归的还方法了哦，因为当归这种药材对于我们人体的养生和保健的作用都是非常的好的了，所以我们经常会去购买一些当归了，而高质量的当归对于人体的好处是更多的了，所以我们一定要学会这些挑选当归的好方法了哦，我们可以挑选那些头部粗点，根茎粗大的的哦。

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