针灸留针时间多长呢？

1 针灸阳池的方法

取穴法：肘关节半屈，旋前姿势，第3,4指夹缝的延长线上，距腕背侧横纹下0.4寸。在腕背横纹内1/4与外3/4交界处，总指伸肌腱尺侧缘。

进针方向：从手背面向掌侧面随刺与腕背面成90°。

进针深度：直刺，进针0.5-1.5寸，或向左，右手刺0.5-1寸。留针20分钟；温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向：直刺，在局部会有酸胀感，可扩散至中指；向左右手刺，局部酸胀，可扩散至整个腕关节。

1.皮肤：由尺神经手背支及前臂后皮神经双重分布，到达穴区的神经纤维由第7，第8颈神经组成。

2.皮下组织：有上述皮神经的分支和贵要静脉通过。

3.在指伸肌腱和小指伸肌腱之间通过：前者排列在桡侧，后者位于尺侧。两块肌肉均有桡神经的分支-骨间后神经支配。到该两肌的神经纤维由第6，第7，第8颈神经组成。

深层有尺动脉腕背支的分支。

阳池属手少阳三焦经，此穴上自关冲，至腕陷中，有是调理上，中，下三焦气机的重要腧穴。此穴可清热通络，通调三焦，益阴增液，舒筋止痛之功，常用于治疗耳聋，目红肿痛，喉痹，手腕部损伤，腕关节炎，疟疾，消渴，流行性感冒，风湿病，糖尿病等。

1.配翳风，风池，耳门，角孙，合谷，侠溪，针刺泻法，疏散少阳风热，治疗少阳风火之偏头痛，耳聋，咽喉肿痛，口干等。

2.配风门，天柱，大椎，针刺泻法，清热散寒，调和气血，治疗邪在少阳之寒热头痛。

3.配大椎，后溪，液门，曲池，外关，针刺平补平泻法，和解少阳，治疗疟疾寒热往来。

4.配脾俞，肾俞，三阴交，照海，针刺平补平泻法，健脾补肾，治疗脾肾亏虚之消渴。

5.配外关，阳溪，腕骨，四渎，合谷，尺泽，曲池，针刺平补平泻法，祛风除湿，舒筋活络，治疗经脉痹阻之肩臂痛，手臂拘挛，腕痛，腕下垂等。

一般针灸留针是半个小时，其间每十分钟要行针一次，除非是特殊针法，反正我没有在临床上留过这么长时间，也许这是别人的特殊用法吧！

针灸必须在保暖的前提下进行，否则，不仅有可能冻伤患者，影响疗效，还有可能发生滞针等医疗事故！

这样的医生也太不负责任了吧，咱以后还是别去他那里针啦！好吧？

针灸是一种中医理疗，针灸可以刺激穴位，起到治疗的作用。现在也越来越多的人选择做针灸来调理身体。关于针灸一次要扎多长时间？针灸可以几天做一次？我为您一一解答。

针灸一次要扎多长时间
因为每个人的病症，体质不同，时间也是不一样的，扎针时间要看医生来决定，留针时间一般是15-20分钟左右。

针灸可以几天做一次
医生会根据每个人的具体情况来确定！一般的话，一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。

针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；

还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。

一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；

研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。

针灸一次要多久时间
先讲结论，要留多久就看医生

因为治疗的目的不同，所以针灸的长度就会不一样。但中医典籍记载：一次28.8分钟。

说是这样说，但如果依照中医学的圣经–《黄帝内经》的记载，《黄帝内经．灵枢．五十营》：「黄帝曰：余愿闻五十营奈何？歧伯答曰：…一万三千五百息，气行五十营於身。」

的确，若以一天24小时来算，24hrs=1440mins，1440/50=28.8mins

这是理想状态下，针灸一次需要28.8分钟就可以让经气周流全身。

每个穴位时间不一样
但是从晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》中开始，每一个穴位都写到了深度、剂量，以及留针时间。举个例子，《针灸甲乙经．卷三．诸穴》中写到…

上星一穴，在颅上直鼻中央，入发际一寸陷者中，可容豆，督脉气所发，刺入三分，留六呼，灸三壮。

络却，一名强阳，一名脑盖，在通天後一寸三分，足太阳脉气所发，刺入三分，留五呼，灸三壮。

有很多穴位都有记载着应该留多久时间。

可是呢，这样子衍生了许多问题，每个人的呼吸次数不一样，大人小孩亦不同，临床上操作十分困难……

这个问题影响了很长的时间，有的针灸医师强调留针长，有的针灸医师则要求得气即可出针，亦有的医师会按照典籍上的时间治疗。