颈部两侧疼痛头晕咋回事

你是颈椎生理曲度变直，这是造成头晕 恶心呕吐，迷糊，昏昏沉沉，精神恍惚 ，严重失眠，记忆力减退 晕倒的主要原因。颈椎1颈椎2有错位，这是造成颈椎疼痛，眼睛疼痛，干涩，视力模糊，头痛头晕，太阳穴疼痛，额头刺痛闷疼，有的能抽疼到鼻腔的原因。寰枢（就是头部和颈椎起连接作用的那一块）肌肉有拉伤，拉伤的症状是按压时会有疼痛症状，头皮麻木，头憋胀，咪咪眼 眼睛睁不开，眼皮特别沉，憔悴，眩晕呕吐等等症状。首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇
指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。

问题分析：
你好，根据你说的这种情况，可能考虑是由于颈椎病，或者是颈部肌肉明显损伤所致的。

意见建议：
像你目前是说的情况，你可以做一个颈椎CT看看，以明确原因，这样就能进行对症的治疗和处理，也可以选择针灸、按摩、理疗等康复治疗看看。

头部的支撑需要脖子来完成，所以脖子是一个比较重要的部位，往往脖子不舒服很容易连带头部也不舒服，尤其是上班的白领们，都比较关心脖子两侧疼痛是怎么回事，很多坐姿不对或者每天上课时间太久的学生也会有这类现象，因为脖子过于劳累了，或者一个姿势太久，引起脖子两侧疼痛，还有就是睡觉时扭到了脖子，下面我们来具体了解一下引起脖子两侧疼痛的因素。

1、颈椎病

由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等使得颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。

2、颈部瘦弱

年轻女士颈部纤长瘦弱，颈骨长得细小，颈部肌肉可附着地方较少，加上肌肉大多乏力，颈椎容易失稳，促使颈椎退化。

3、肩部微斜

肩部微斜的人亦容易颈部不适，原因在于他们背书包或手袋于一侧时，为使物件不致往下滑，肩部便需要提起，容易肩部肌肉过劳，感到不适。

4、肌肉劳损

颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。

情绪会因为脖子的不舒服而变差，这是人的正常的连带关系，所以了解了脖子两侧疼痛是怎么回事这一问题之后，找对自己的原因，学会缓解，但是如果是长时间或者疼痛比较厉害的话，要请求医生的帮助，颈椎是一个很脆弱的部位，要学会爱护和保护。

脖子两侧疼是怎么回事

许多人到脖子两侧疼痛的情况下不留意，认为仅仅很累，或是看长时间电脑上了，因此不高度重视。但实际上，许多情况下事情通常没有想像的这么简单，这很有可能至别的病症的征兆。那么脖子两侧疼是怎么回事？一起来了解一下。

1、可能是淋巴结肿大。如果情况轻微的话，过一段时间，自然就会好；或是吃一些普通意义上的消炎药，打些消炎针，就会好的。

2、可能是风湿风寒。由于没有注意颈椎保暖工作，寒邪侵袭颈椎，进而诱发患者出现脖子筋疼的症状。

3、颈椎劳损。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势（伏案工作或是落枕)，颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，造成了颈椎劳损，进而导致脖子筋疼的症状。

4、颈椎疾病。长期的颈椎劳损可能诱发颈椎疾病发生，颈椎疾病的常见症状就是脖子疼痛。颈部疾病有：神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。

缓解疼痛可以怎么办？

1、热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。用热水袋一个 ，装上 40摄氏度~ 50摄氏度热水 ，放在颈后部热敷 10~ 20分钟 ，每日 2次 ，可起到 活血化瘀的作用。必须注意防止烫伤。

2、药物：早期的`疼痛可以选用红花油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。对于一些由于颈椎病诱发的长期疼痛可以选择敷贴安`颈贴之类的中医膏药，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。

3、针灸：不能前后俯仰者，取大抒，京骨穴，昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞，后溪，风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。

总的来说，导致脖子两侧疼的原因并不单一，可能是淋巴肿大，可能是风湿风寒，也可能是颈椎劳损。所以说，如果觉得自己近期脖子两边疼的朋友最好还是到医院检查一下，看看自己是什么原因引起的疼痛，才能更好的解决问题。

颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。当累及交感神经时可出现头晕、头痛、视物模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难、发音困难等症状。

颈椎肩膀疼怎么缓解

1、可以做一下热敷，可以选择电暖宝，也可以选择比较烫瓶或者是热水袋，或者也可以选择比较热的毛巾，总而言之，就是对疼痛的部位进行热敷，这样可以有效的缓解肩膀疼。

2、可以贴膏药，适当的选择适合的膏药贴在疼痛的部位，可以对肩膀疼进行治疗，这样就可以从根本上缓解肩膀疼。

3、也可以熏艾柱，通过熏艾柱可以有效的缓解颈肩疼痛，并且对肩周炎具有比较不错的治疗效果，所以熏艾柱可以缓解肩膀或者是颈肩部的疼痛感。

想必大家看了以上内容，对颈椎肩膀疼以及颈椎病的症状有了一定的了解。大家在日常生活中要注意不要长时间保持一个姿势坐着，坐一段时间后，注意休息，避免颈部僵硬，导致颈椎病，希望本篇文章会对大家有所帮助。