做暖宫不容易怀孕吗

现在大部分的女性都是宫寒的。宫寒也是和体质有关的，一般比较瘦小的女性是很容易宫寒的。宫寒的表现为，女性怕冷，手脚冰冻。宫寒的女性也会出现冒冷汗的现象，很多宫寒的女性都担心不能怀孕。那么宫寒女性容易怀孕吗？

宫寒是女性最为常见的一种疾病，它会导致女性痛经，出现闭经的情况，严重会导致女性不孕问题，因此女性一定要重视宫寒的调理。宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这些女性大部分没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。造成宫寒的原因很多，它一方面与体质有关，如平日里就怕冷、手脚易发凉的女性，由于体内阳气不足，就容易出现宫寒。另一方面，生活习惯也会造成宫寒。

因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。所以宫寒是一定需要调理的，不调理好对怀孕是很有危险的。

有备孕打算的朋友们，一定要注意调整好自己的生活作息习惯，注重饮食均衡，养成良好的饮食习惯，调养好各自的身体条件，保持心情愉快，为未来的宝宝努力哦！

民间有很多可以调理宫寒女性的食物，其实说起来神秘，简单点看来，其实就是一些可以调理身体的食物，下面我们就来了解比较常见的助孕食物。

1、红糖生姜水

做法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟即可。

吃法：分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

功效：暖宫，适合身寒体虚和宫寒的女性朋友。

2、桑葚

可能很多人比较少接触桑葚，但是它味甜汁多，紫黑色为补益上品，春季吃是很好的水果之一。但是要注意的是，桑葚含有较多的胰蛋白酶抑制物??鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收，所以要注意每次摄入的量，以及如果有糖尿病的人也不适宜吃。

功效：暖宫，适合宫寒的女性，是很好的调理食物。

现在很多女生都会出现手脚冰凉的情况，这其实是女生宫寒的一种体现，甚至会出现痛经的情况。出现宫寒，千万不能掉以轻心，要慢慢调养自己的身体，否则可能会影响今后的生活。那么宫寒怎么才可以怀孕?

宫寒不会不孕，但是可能会稍微困难一点，因为影响月经，另外宫寒对胎儿不好，因此平时最好注重保养，好好调理。所以请姐妹们放心，好好调理还是能尽快怀孕的。“宫寒”简而言之就是“子宫寒冷”。宫寒并不是一种疾病，而是中医对于多种女性疾病症状的归纳总结。事实证明，困扰女性的很多病症，如月经疼痛、白带异常、不孕不育等，都和宫寒有关。因此，有宫寒症状的女性不在少数。通常，防寒保暖、热敷小腹会使宫寒带来的疼痛不适感暂时得到缓解。

1、专治宫寒的偏方：红糖，黄酒，生姜(切碎的)，白面粉各四两，混合一起蒸熟，在月经干净的第二天早上开始吃，吃完这些以前不要吃别的东西，可以喝少量的水，吃一次就管用。

2、每天坚持泡脚15分钟，空腹喝红糖姜水，忌口辛辣凉性食物，冬天全身保暖不能着凉，多吃热性温性食物，用艾草灸灸肚子，坚持做就可以慢慢调理。

3、取鸡蛋一个打开一个小口加入1.5g藏红花，搅拌均匀后蒸熟。一般在月经来潮的第二天开始服用，每天一个，持续九天，持续3-4个月的月经周期，能够有效治疗气虚不孕。

没有口服药物不会对胎儿有什么影响的，暖宫只是物理治疗，不用担心，孕早期要注意休息，饮食要均衡搭配，定期做好孕检即可。建议孕期尽量减少对腹部的刺激，以免引起流产的可能。从优生优育角度来讲，怀孕前半年应该远离辐射，噪音，污染，有毒物质等，根据你说的情况。使用的仪器，有可能影响胚胎正常发育，但是任何事情也不是绝对的，为了胎儿还是尽量不要去做的好。

暖宫乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中药方专门暖宫的。

如果不愿意吃中药，要食疗的话，老姜挺能温中的，桂皮、小茴香这些卤料也挺热的，可以在平常的菜中放入这些佐料，常吃有利于改善体质。比如：在稀饭、炒饭中加入姜末，在炖鸡鸭或排骨时，放点桂皮、生姜，又能调味，又可作食疗。此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。另外，平时一定要注意保暖，尽量少吃凉性的东西，绿茶啊，西瓜啊，冷饮啊，都尽量少吃。