45岁怀不上怎么办

　　有的夫妻结婚多年，想要一个孩子的时候却发现怀孕并没有想象中那么简单。无法怀孕的原因有很多种，有可能是女方的原因，也有可能是南方的原因。想要弄清楚状况，我们就要及早去医院做全面检查，听从医生建议，相信我们很快就会怀孕成功。那么，怀不上孕怎么办?下面，我为大家支招。

　　每个妇女都想要一个健康的宝宝，但是总是有一些不尽人意的事情发生，有些女性由于总总的原因老师怀不上宝宝，非常的苦恼。很多的人都想知道自己迟迟怀不上孕怎么办?要想拥有自己的宝宝，就得注意自己平时的生活习惯，保持良好的心情。

　　很多的女性朋友非常的苦恼，很要要一个宝宝，但就是怀不上孕。其实只要肯用心，你也可以快速怀孕。首先要找准容易受孕的时间，而受孕率最高的时期，是在排卵期。我们都知道怀孕是精子和卵子在特定的时间相互结合，形成受精卵，受精卵在子宫里着床，完成整个受孕过程。

　　再一个就是要提高精子质量和数量，怀孕生子是两个人的事情，不光需要优质的卵子，还需要优质的精子。男人的精子质量和数量，也直接决定了女人受孕的速度。最后要注意同房次数，每3天同房一次，同房频率过多会导致男性的精子质量和数量下降。所以想要受孕，就要非常的注意时间的把握。

　　女性朋友在准备怀孕的时候，要特别的注意自己的饮食，这样对受孕也是有帮助的。女性备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前补充叶酸、蛋白质、钙、铁、锌以及多种维生素，对受孕十分有益。这样一来对将来的宝宝的健康也是有益的。

　　女性到了一定的年龄就会非常想要拥有自己的宝宝，但是这种事情是不能操之过急的，要保持一颗顺其自然的心，然后慢慢的调理自己的身体，把握住自己的怀孕的最佳时间，对于自己的另一半也要注意他的生活规律，这样一来就没有了迟迟怀不上孕怎么办这样的顾虑了。

　　对于每一对想要宝宝的夫妻来说，在备孕期间就非常的重视了，他们都想要自己的宝宝聪明健康。可是也有的夫妻在备孕的阶段，老是怀不上宝宝。那么备孕很久怀不上要检查什么?如果出现这种情况，要尽快的到医院做检查，下面一起来了解一下吧。

　　备孕中如果长时间不怀，孕妇千万别以为只是自己的错，其实不孕不育检查一般应该先从男方开始查。可以先查男性内外生殖器发育，确认发育和性功能正常后，接着是精液检查，如果精液检查也 OK，那就基本排除了男方的因素，可以继续排查女方因素了。

　　不孕症中，女方不孕的原因主要有生殖道畸形、炎症、肿瘤、子宫内膜异位症和排卵障碍，若男性精液检测下来一切正常，女方应该做以下检查，常规妇科检查，超声检查，排卵检查，内分泌检查，输卵管通畅检查，抗体或染色体检查，腔镜手术检查等等的常规检查。

　　女人在备孕期间要特别注意自己的饮食，及时的补充叶酸。同时，要告别烟酒及药物。拒绝咖啡因，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，也会增加胎死宫内的风险。此外也要控制体重。可以做孕前检查，它能帮助女性孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态。

　　孩子是父母的希望，每一个家庭都希望自己拥有一个健康的宝宝。所以在备孕时期夫妻双方都应该注意自己的身体情况，男方要戒烟戒酒，不要长期熬夜。女方要注意自己的日常的生活习惯和自己的饮食，平时多吃一水果和蔬菜。这样对以后宝宝的成长，才有好处。

李玟已经在公众视野消失了很长一段时间，有媒体爆料，李玟消失的这段时间去了国外休长假，目的是为了生孩子。李玟这次休长假专程赴美乃为生孩子，但效果并不理想，以失败而告终，女性超过35岁就算是高龄产妇，高龄产妇怀孕生子的危险系数很大，但对于李玟来说，能不能怀上才是最令她头疼的问题。

李玟在之前就被媒体曝光做人工受孕，她自己也曾爆料过此事，称这个过程还蛮辛苦的，每天都要打针，而且那个针头又粗又长。两年时间做了九次人工受孕，却没有一次成功，这对她来说的确是个不小的打击。

与其问李玟应该怎么办，倒不如说人工受孕总是失败应该怎么办。

人工受孕是辅助生殖技术，很多不孕不育的夫妻都通过人工受孕的方式获得了自己梦寐以求的孩子。但是人工受孕并不是百分之百可以让女性怀上宝宝，人工受孕也有失败的可能性。那么人工受孕失败的原因到底有哪些呢？

1、运气问题。怀孕本身就有一定的偶然性，人工受孕也是一种怀孕方式。运气会影响医生培育出的受精卵质量和数量。

2、男方身体因素。生不出来孩子可能是夫妻双方的责任，丈夫的精子质量低下，无法正常地进入卵子，形成健康的受精卵。即使幸运地形成了受精卵，在日后的发育中也无法长期存活。

3、女方身体因素。妻子作为孕育孩子的母体，身体的健康很重要。在人工授精时，卵子的健康直接影响着胎儿的形成。在孕育阶段，如果女方的子宫条件差，那受精卵也将无法正常发育。

人工授精是将精子注于女性生殖道内，使其受孕的一种技术，主要用于男性不育症。包括使用丈夫精人工授精（AIH）和供精者人工授精（AID）两种。人工授精适用于：

1、人工授精主要用于由男性原因造成的不育。

2、有些女性方面造成的不孕也能采用人工授精，如阴道痉挛、宫颈细小、宫颈黏液异常。

3、另外，有一些特殊情况，如免疫学原因的不孕，夫妇双方均是同一种染色体显性遗传病的杂合体或男性患常染色体显性遗传病，也可用人工授精的方法获孕和避免不健康后代出生。

人工授精的成功率取决于很多方面，包括内分泌及实验室的条件、技术人员的技术水平，病人的年龄、子宫和卵巢条件以及有没有其他的疾病等等，其中以女方年龄的影响最为显着。同时医院的选择也有很大的影响。

1、情绪。一般乐观的患者成功率会比悲观的患者成功率高。虽然原因还不清楚，但是可能是乐观的患者不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这三个环节上体内更容易调节到最适合的状态，容易怀孕。

2、家属的配合。家属的支持和理解对女方调整状态有非常关键的作用。男方应该尽量体贴女方，多和妻子沟通，去看看电影，听听音乐，女方的压力就会小很多。

3、配合医生。很多男性不育患者由于担心同时也受现在新闻媒体对医疗阴暗面的报道，对医生的意见持怀疑态度，到处打听，搞得自己很累，成功率也没有提高。其实人工授精领域是医疗领域里面比较干净的，绝大多数医生还是站在患者的利益考虑。

　　怀孕对于夫妻双方来说，是最幸福的事情之一，因为这就意味着双方的爱情有了结晶，也意味着双方即将有一个圆满的家庭了。但是，并不是所有的夫妻都能够如愿怀孕的，对于一些生殖系统存在着一些问题的夫妻来说，很可能会出现不孕不育的情况，那么，怀不上孕需要如何调理?

　　1、孕前检查

　　孕期的检查是必须要做的，特别是生二胎前，备孕检查除基础的常规身体检查外，还包括内分泌、生殖健康等。只有通过做好孕期检查，才能给胎儿提供最好的成长环境，还能帮助提高怀孕几率。

　　2、锻炼身体

　　年轻时生了第一胎，就会认为自己身体健康很好，但大多数人长期都缺乏锻炼，这样经过长久的时间，身体健康就会衰退，加上家务与小孩的事，已经很身心疲惫了，所以想要尽快要二胎，多锻炼身体，这样生二胎就不会坏不上了。

　　3、检测排卵期

　　在女性排卵日夫妻同房，这样怀孕的几率会高非常多，当然也不是说一定100%就会怀上，只是这个几率会提高很多，毕竟影响怀不上的因素很多，还需看生理各方面的指标。排卵日怎么检测?有很多种方法，比如排卵试纸、看白带拉丝、B超以及体温检测等。

　　4、中药调理

　　中医药调理，这是治本的，对身体更安全，副作用也小，对于想生二胎的或有生理物体的人来说，也是很最佳选择的治疗方式。

　　5、男方做系统检查

　　很多认为，怀孕不上就是女性的身体健康出现问题，其实这是比较片面的想法，怀孕不上是双方都有责任的，男性也会因生活及时间的推移，让生理出现问题，所以想要怀孕生二胎，男方也要做个系统的检查。

　　6、放松身心

　　怀孕是件好事情，所以要二胎不可心急，必须减轻压力，让身心放松，这样自然就会有好孕，特别是我们的女性朋友，因此作为丈夫和家人要给她们更多的关心和照顾。

　　7、试管婴儿

　　有些夫妻可能情况比较严重的，比如真的无法自然受孕的情况，一般出现在高龄产妇身上比较多，其实可以考虑进行试管怀孕，如今的试管怀孕非常的成熟，不妨可以去尝试下，不要觉得为难。

　　1.焦虑急切的心理影响受孕

　　好多备孕的夫妻都有这样的心理，但是这种焦虑急切的心理真的对怀孕一点帮助都没有。因为焦虑的心理会影响体内激素水平的正常分泌，导致身体机能发生变化，这样发反而不利于受孕，

　　好孕自然来，备孕其实可以这样做

　　因此，我们夫妻双方在备孕的时候一定要注意放松心情，顺其自然或者说是平常心。其次我们该做的孕前准备工作还是要做好的。孕前准爸妈都需要补充一些叶酸和锌元素，记住是夫妻双方都要补充哦，不能准妈妈一个人努力哦。这样可以有效的增强怀孕能力。更加有利于孕育健康聪明的宝宝。

　　因此，我们在备孕的时候一定要放松心情，平常心或者说是顺其自然，当然我们该做的工作还是要做好的。孕前准妈与准爸均需要补充适当的叶酸和锌元素，专家推荐夫妻双方同时补充，可有效的增强怀孕能力，更加有利于孕育优生宝宝。

　　2.紧张疑虑的心情影响受孕

　　除了刚刚说的焦虑急切的心理外，还有很多备孕的女性存在过度紧张的心情，因为备孕相对长的时间一直没有怀上，所以担心自己的是替你存在问题，每天疑神疑鬼，这样就更不利于怀孕。很多夫妻因为盘子心切，加上家人社会各方面的压力，于是紧张焦急，病急乱投医。要明白越是长期紧张，容易形成心理障碍，就更难怀孕。

　　紧张不利于怀孕，其实我们都知道积极的心理才能驱除疾病。大量的临床资料表明，精神紧张，心理障碍，往往更容易导致内分泌紊乱，排卵障碍。这个道理夫妻双方都要明确，家人也要给予支持，不要一直给夫妻压力哦!

　　夫妻双方如果觉得压力很大的时候不妨将怀孕的事放在一边，一起去旅游。或者什么都不想一起去散散步。要知道好多“不孕”只是暂时的，没必要紧张自卑。多跟家人沟通，自己多调整心态对怀孕有很大帮助哦。

　　3.一直怀不上，不敢去看医生

　　社会上还是有很多人认为不孕不育是一件难以启齿的事情，所以即便是很长时间没有怀孕也不敢去看医生，担心万一查出来自己有问题，会被歧视。其实这是非常陈旧的思想。因为引起不孕不育的原因有很多种，有可能是生理有可能是心理，有可能是男方原因，也有可能是女方，一定要去医院进过科学的检查才能更好的对症下药哦!

　　怀不上一定要敢于去面对医生，一位的逃避医生，自己单方面认为自己不孕，危害是很大的。如果你真的想怀孕的话，就不要忌讳看医生，现在不孕不育很常见，你不是个例。现在医学很发达，即便真的不孕的话，也可以通过科学的手段帮助怀孕。如果一味的逃避，胡思乱想的话，会影响自己。所以要敢于直面医生。

生育是人的本能，但也有许多人因为多种原因而怀不上孩子。怀不上孩子该怎么办呢？建议不孕不育患者首先调节好心理，积极治疗导致不孕不育的疾病，可采用试管婴儿等方法来帮助受孕。若治疗后还是不起效，可考虑社会收养孩子。

1、心理障碍与不孕：

怀不上孩子的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。

此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

2、不孕不育的生理治疗：

不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因然后再对症下药，只要准备的找到病因一般是能够生育的，除了特殊情况除外。

还有的是一些外界因素所致，比如说是男性的精子质量的问题，这只需要提高男性的精子质量就好了。以你次不要有太大的心理压力，有问题一定要配合医生的治疗，找到病因是关键。 综上所述，可以看出不孕不育是可以治疗的，要相信当今的医疗水平，不要有太大的心理压力，那样会带来负面的影响，要积极的配合医生的治疗。

3、试管婴儿

试管婴儿是指从女性卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与男方的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，使之在女性的子宫内着床、妊娠。试管婴儿适用于输卵管梗阻的患者；不明原因不孕的患者，通过IUI等治疗未能妊娠者；男方重度少弱精，或男性无精症，需经睾丸或附睾穿刺获取精子者；子宫内膜异位症不孕的妇女可以酌情采用IVF助孕排卵碍的患者，经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。

4、收养孩子

若经过多方努力仍是怀不上孩子，建议夫妻可以进行社会收养。收养即领养他人的子女为自己的子女。收养是拟制血亲的亲子关系借以发生的法定途径，收养制度是婚姻家庭制度的重要组成部分。

养父母与养子女之间的权利和义务，适用婚姻法对父母子女关系的规定，收养须符合法律规定的条件和程序。无法怀孕又想有孩子的夫妇可以咨询法律意见，合法收养一个孩子。