拉肚子宝宝可以吃山药泥吗

　　相信很多人都听说过拉肚子，拉肚子也可以说是腹泻，通常是指排便次数比平常频繁，而且拉肚子不仅会影响肠胃的健康，也会影响到日常生活，所以是需要及时调理的，那么拉肚子能不能吃山药？

　　拉肚子的时候山药是可以吃的哦，山药含有丰富的营养成分，而且易被消化吸收，不会给功能低下的胃肠道带来太重的负担。拉肚子大多是由于饮食不规律，食用的食物过油腻，导致胃肠功能紊乱。山药虽然止泻功能不是很强，但是可以起到一定的健脾养胃的功效哦。你最好改善一下饮食习惯，以清淡饮食为主。在吃山药的方法可以是直接食用或加入粥中，不过都把山药做的熟熟的哦。

　　山药是一种平价还具有高营养价值的食物。对于身体虚弱的人是很适合的食物，如果不是感染引起的拉肚子是可以吃山药的。山药具有一定的止泻作用，吃山药的时候最好是将山药做的软一些，这样有助于拉肚子患者消化。如果是感染引起的拉肚子就不要食用山药，否则会导致毒素排不出去，造成病情加重。

　　在出现拉肚子时，饮食上有很多禁忌。辛辣刺激性食物坚决不要吃，像火锅和烧烤等吃了之后会对胃部造成一定影响。另外在拉肚子时也不要喝碳酸饮料及酒，这些都是会加重拉肚子患者的病情的主要因素。拉肚子期间水分流失会比较严重，期间要多补充水分。最好饮用一些温白开水或带有电解质的饮料。如果不及时补充水分，身体会出现脱水的情况。脱水严重时是很可能会影响到患者的生命安全。

　　思密达：思密达是双八面体蒙脱石微粉。具有层状结构及非均匀性电荷分布，对消化道内的病毒，病菌及其产生的毒素有极强的固定，抑制作用;对消化道粘膜有很强的覆盖能力，并通过与粘液糖蛋白相互结合，从质和量两方面修复，提高粘膜屏障对攻击因子的防御功能。用于成人及儿童急、慢性腹泻，或用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗。

　　小儿腹泻宁糖浆：小儿腹泻宁糖浆具有补气健脾，和胃生津的作用。专门用于小儿腹泻呕吐。并且小儿腹泻宁糖浆是由党参、白术、茯苓、葛根、木香、广藿香、甘草等中药材制成的，副作用小，家长可以放心给宝宝使用。库克健儿止泻颗粒：库克健儿止泻颗粒不仅具有固脾止泻，调整肠功能紊乱，促进小肠吸收的作用，而且具有营养作用。用于婴幼儿迁延性慢性腹泻，适用于小儿伤于乳食，寒暖失调，肠炎后久泻不愈。

　　正露丸：正露丸是由日本大幸药品株式会社生产的治疗小儿腹泻的药物，它具有化滞止泻的作用，用于饮食不节或水土不服引起的小儿腹泻，属于湿热、食滞证者。宝宝可以安心使用。另外还要注意的是，宝宝腹泻不仅要用药控制，作为家长一定要及早补充身体丢失的水分，给宝宝丰富的食物以防止营养不良，对宝宝的小屁屁要倍加呵护、严密观察宝宝病情的发展。

山药、苹果是可以给宝宝吃的。山药具有健脾补肺、益胃补肾的功效，有助于宝宝脾胃消化、吸收，对于宝宝的脾胃虚弱、腹泻等病症有一定的治疗作用。苹果含有大量的维生素C、丰富的膳食纤维，对于肠道有很好促进蠕动的作用，使消化能力提高。所以山药和苹果是可以给宝宝吃的。

1 红枣山药糕

功效：

山药含有丰富的蛋白质、多种维生素、碳水化合物等营养成分，可以健脾胃，有助于缓解宝宝排食的问题。

原料：铁棍山药、红枣

做法：

1、将铁棍山药去皮，然后洗净，切成适当大小的块状。

2、为了防止山药变色，将块状的山药放入水中浸泡。

3、将红枣洗净去核，切成两半。

4、在锅中加入清水，烧开，然后把红枣和山药放入锅中蒸10分钟左右。

5、将蒸熟的红枣和山药取出，然后分别碾成泥状。

6、然后找一个深一点的小碗，均匀的先铺一层山药泥，压实，然后再铺一层红枣泥压紧，依次分层放置，直到将小碗铺满。

7、然后混合均匀，定型之后就可以食用了。

功效：

苹果中含有的鞣酸可以使大便的水分减少，可以达到止泻的效果，苹果皮肉交接处的果胶物质在煮熟后也可以起到止泻的作用。

原料：苹果、盐

做法：

1、先用清水冲洗一下苹果，然后在苹果表面撒上适量的盐，用双手来回搓，最后再用清水冲洗干净，这样可以洗掉苹果表皮的农药，可以放心的给宝宝食用了。

2、将洗净的苹果去核，然后切成小块，放入碗中。

3、将苹果块放入锅中，用大火蒸6分钟左右。

4、将蒸熟的的苹果块放入料理机中打成泥即可食用。

宝宝腹泻是可以吃山药粥的。

腹泻的病人是可以吃山药的，最好煮成山药粥吃。下面来看看山药粥的做法。

原材料：新鲜淮山药50g切片，薏米仁20g，大枣3粒、枸杞子10g清洗预留，80g稻米。

作法：最先将淮山药清洗去皮切成圆环状。随后将薏米仁自来水冷水清洗，放到温开水中侵泡15分钟。然后将稻米淘好放进水里熬出粥。当稻米熬出粥后放进薏米仁、淮山药、大枣和枸杞子再煮20分钟。最终放进盐调料就可以出大锅。

山药红枣羹

【准备食材】：

山药2根（长）、红枣1大把、冰糖适量

【具体做法】：

1、山药隔水上锅蒸一蒸；

不需要蒸熟，蒸至山药热，方便去皮。

2、红枣洗净，切成小圈片，切小丁，用剪刀剪都可以的。

3、山药去皮后，切成小块，放在搅拌机中

搅拌成山药泥。

没有搅拌机的朋友，可以直接用刀剁碎。

4、将山药泥倒入砂锅中，加入足够的清水，搅拌均匀。

5、将山药砂锅放在灶炉上，大火煮开

加入白糖，转小火煮15-30分钟。

注意煮的过程中，要多搅拌，以免糊底。

（其实煮熟就可以吃的哈，但若您想更浓稠些，可延长熬煮时间）

6、加入红枣，继续煮5-10分钟。

煮的时间久，红枣的香味会更突出，所以这个煮的具体时间也请大家根据自己的需求来把握。

全部煮好，就完成啦！

比米粥更细腻，更白净。