肥胖症的中医治疗方法

胖子最大的烦恼是甚么？大概不必花甚么脑筋去想，您就可以猜到是「如何减重」啦﹗谁会喜欢自己是个胖子，不但不美，还比别人更有机会迈向疾病，受到别人的另眼看待，甚至也增加死亡的机会。所以我们想减肥成功，必须认识肥胖症及知道减肥秘诀。

中医认为肥胖症乃真元之气不足，痰湿内停所致。汪昂说：“肥人多痰，而经阻，气不运也”。其治疗宜燥湿化痰，消食理气。

依中医减肥方法，可选用 ：

(一) 以三七1钱，补骨脂3钱，玉米须3钱，大黄2钱，山楂3钱。水煎服，每日一剂，连服28天为一疗程，若未达标准体重，休息7天再服第2疗程。

(二) 以首乌8钱，当归8钱，鸡血藤6钱，茯苓5钱，白术3钱。水煎，当茶饮用，每日1剂，连服28天为一疗程，若未达标准体重，休息7天再服第2疗程。

(三)在穴位的按压 *** 可选中府、气海、关元、脾俞、胃俞、肾俞、梁丘，每穴以拇指指腹按压五分钟直至有酸感为准。

(四)耳穴敷贴减肥法：主穴取饥点、口、肺、脾。配穴取内分泌、肾点。将白芥子或王不留行药粒贴敷在上述穴位上，接压2—3分钟之后。用胶布固定，每5天贴换1次，5次为1疗程。休息10天，再作第2疗程。

(五)减肥总离不开饮食这个环节。多吃减肥食物，如卷心菜，胡萝卜，芹菜，蕃茄，大豆，柑桔类，苹果，草莓，木瓜，葱，绿豆芽，韭菜，黄瓜，白萝卜，冬瓜，大蒜等。此外，常适当喝点醋也有良好的减肥效果。

(六)适当运动是防止发胖的好方法。步行、爬楼梯、跳绳等活动量较大时，额外的能量消耗必须动用原来储备的养料，这时皮下多余的脂肪就会不断被消耗掉，人就不胖了。

以上方法不仅能有效抑制食欲，帮助体重的控制，而且能降低血中三酸甘油脂和总胆固醇，调整机体的代谢，使紊乱的物质、能量、水盐代谢重新恢复平衡。经过多年来的临床经验，肥胖者若能持续善用以上方法来操作，即能让您一生一世，保持着「身轻如燕」，永远保有窈窕的好身材。

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电视上经常看到很多中药减肥，能否值得相信还是问题。不过最好是自己自制一些中药减肥方法，会更好些。今天，我为你带来了。
是什么
　　胃热溼阻型中药减肥

　　利用中药减肥并不是适合所有人的减肥方法，这还要看药性。假如是胃热溼阻型体质的胖人，建议选择一些有清热效果的中药，例如决明子、绿茶都属于寒***材，决明子还能降血压和降血脂，同时还可以有通便功效，消脂消食和抗癌都有起到作用。

　　脾虚溼阻型中药减肥

　　脾虚溼阻型胖者，在利用中药减肥方法上，建议可实用薏仁、黄芪、茯苓，这些中药都是性质温和不快的药材。不但有利水退肿，还可以补中益气，增强免疫功能。茯苓也可以帮助利尿和补脾补气，降血糖也有很好帮助。

　　肝肾阴虚型中药减肥

　　肝肾阴虚型胖者，在这面需要用到中药药材中，建议使用首乌、丹参，因为首乌能够补血以及降血脂，同时丹参还可以帮助活血，降低胆固醇的功效。同时改善血液回圈和促进新陈代谢也有效果，治疗冠心病和心绞痛也建议可以尝试使用。
什么中药可以减肥
　　荷叶散

　　明·戴元礼《证治要决》方。将败荷叶烧后，研末，米饭调服，有消肿、降脂之功。临床观察荷叶在其减肥方中作用显著，古有“荷叶灰服之令叟劣”之说。

　　轻身一号

　　用于治疗单纯性肥胖症。该药由黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克，泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克，仙灵脾10克，生大黄9克组成。以上为一剂量，水煎成100毫升，每次口服50毫升，每日2次，超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有益气健脾、温肾助阳、活血化瘀、利水消肿之效。主治疲倦乏力，胸闷气促，腹胀肢沉，腰背疼痛，12味中药组成。该药有健脾利溼、行气化痰、消胖减肥作用。

　　乌花木苗条胶囊

　　由海藻、昆布、木瓜、茯苓、山楂、意苡仁、乌龙茶等组成。

　　三花减肥茶

　　由玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等多种中药加工精制而成。该茶有宽胸利气、祛疾逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神等作用。

　　天雁减肥茶

　　中国安徽省合肥中药总厂研制生产的天雁减肥茶，用于脾虚胃热型单纯性肥胖症，伴习惯性便秘、血压、血脂偏高等合并症。本品运用辩证施治的理论，采用消补结合的治疗原则拟成复方。其功效有清热利溼，化痰逐饮，润肠通便，抑制饮食，促进脂肪代谢，降压、降脂的作用，本品系纯天然药材加工而成，无任何人工合成化学成分。
中药减肥的配方
　　肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。

　　1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

　　2、饭前半小时服用大 *** 4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

　　3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皁夹***火制***图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

　　4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

　　6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。 猜您感兴趣：