卵泡发育不好可以吃南瓜吗

　　如果一个女性的月经不规律可以吃中药治疗，月经不规律的原因有很多，可能是日常生活习惯不健康，还有可能就是卵巢出现了问题，那么中药调理卵泡发育要多久？

　　很多女性之所以卵子质量不佳都是因为卵泡发育出现了问题，特别是卵泡发育了半个月之后卵泡的体积还是比较小的，卵泡就没办法破裂形成卵子，很容易会患上不孕不育症。那么，中药调理卵泡发育不良需要多久呢?请跟着我一起来看看吧!

　　卵泡发育中医调理多久很难确定，大概是一个月左右。卵泡发育不良是女性不孕原因之一，卵泡发育不良吃中药调理的话，必须先查明病因，再治疗，一般吃中药，要三个疗程。但是要根据情况来定，不同病情有不同的方案，所需时间也不同，应尽早到大型专科医院进行检查和治疗。

　　卵泡发育不良的疾病产生之后，不管是选择中药治疗还是需要治疗，都需要花费一定的时间。当疾病的症状比较轻微时，花费的时间较短。疾病的症状比较严重时，花费的时间较长，具体花费的时间在三个月到几年不等，所以不能用明确的时间回馈给患者。而是需要针对疾病具体情况而定，在治疗的过程中要保持积极乐观的心态，同时要改掉各种不良的生活习惯。

　　出现卵泡发育不良之后，建议使用药物的方法进行治疗。不管是使用中药还是西药，都能够在一定程度上使疾病得到合理的控制。西药治疗建议口服黄体酮或者直接注射宫体黄体酮，能够有效的缓解卵泡发育不良的症状。而中药治疗建议长期坚持，从根源上进行治疗，效果会更加明显。只是中药治疗需花费的时间本身就比较漫长，患者要保持充足的耐心。

　　宝宝不仅是父母爱情的结晶，还是老一辈人的小心肝。每对夫妻都希望可以有一个可爱的小宝宝，可对于怀孕这种是真的心有余而力不足。于是，女性朋友们便想到通过运动这个方法来促进卵泡发育，那么，跑步能促进卵泡发育吗。

　　这是没有太大的作用，可以根据你的情况来用药调理身体为好。卵泡不能正常发育的的原因主要为卵巢功能存在异常，当卵巢功能存在异常的情况下，女性的内分泌系统将失衡，特别是其中促卵泡生成素或雌激素水平异常的情况下，将直接影响女性排卵的情况，继而导致卵泡发育不良或无排卵等继发病症。

　　促进卵泡发育的食物有哪些

　　1、谷类食物：谷类食物中含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。

　　2、豆类食物：比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　3、还可以适量地多吃坚果类零食，洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物也可以用来增加缺乏的性激素的哦。

　　对于跑步能促进卵泡发育吗的问题，我以给出了详细的答案，希望可以对各位女性朋友们有所帮助。我在这里也提醒大家，对于这种事情不要过于着急，以增加心理压力，要保持良好的心理状态，顺其自然便是最好的。最后，感谢阅读。

　　所谓优势卵泡就是初级卵泡在经历成长发育后的成熟卵泡，优势卵泡是卵泡的最终状态，但是也有的女性在月经结束后的第十三天都无法发育成为优势卵泡，而没有发育为成熟卵泡的小卵泡是会经历萎缩的。那么月经第13天没有优势卵泡怎么办?

　　医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失。

　　我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。

　　导致卵泡发育不成熟的原因有很多种，食疗是促进卵泡发育的好方法，促进卵泡发育的食物有：

　　(1)一般谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。平时也可以多喝豆浆或黑豆汤。

　　(2)可以适量地多吃坚果类零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

　　(3)洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素。

　　(4)中药调理卵泡发育有一定的优势，熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等药物疗效甚佳。

　　其实，卵泡发育不好是有很多原因的。根据中西差异，对其认识也不同。西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。

　　从中医讲，卵泡发育不好主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。综合来说，卵泡发育不好的原因有以下几个方面：

　　(1)垂体问题

　　卵巢发育不好原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及希罕氏综合征等，高催乳素水平可抑制排卵。

　　(2)下丘脑性不排卵

　　原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

　　(3)卵巢早衰

　　部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

　　(4)多囊卵巢综合征

　　患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。

女性体内每个月都会有一个优势卵泡，一般优势卵泡是指女性体内的卵泡大小已经达到20毫米以上，女性想要知道自己的卵泡发育情况的话，可以在月经之后到医院做一下卵泡监测，如果没有优势卵泡的话，就需要治疗一下了，那么十一天无优势卵泡怎么办?

医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失。我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。

导致卵泡发育不成熟的原因有很多种，食疗是促进卵泡发育的好方法，促进卵泡发育的食物有：

(1)一般谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。平时也可以多喝豆浆或黑豆汤。

(2)可以适量地多吃坚果类零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

(3)洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素。

(4)中药调理卵泡发育有一定的优势，熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等药物疗效甚佳。

本文详细介绍了什么是优质卵泡，也介绍了没有优势卵泡怎么办。作为一名正在备孕期内的女性，你最好是及时关注一下自己的卵泡的发育情况，一旦发现没有优势卵泡，就需要立即采取措施来促进卵泡的发育，及时让卵泡发育成优势卵泡才行哦。

女性怀孕是讲究和身体状况的，生活中如果生殖器官受损或者卵泡发育不好就会直接阻碍生育，一般女性会有排卵期，这时候会有一个或者几个成熟的卵泡排出，这是女性能够忽视怀孕的基础，那卵泡多大适合怀孕呢?

成熟卵泡大小是1.8-2.5cm。可以用排卵试纸和彩超一起监测，当排卵试纸出现强阳性的时候，表示卵泡成熟，由强阳性转弱阳性，表示成熟卵泡排出。月经比较规律的情况下，下次月经前的第14天是排卵日，在排卵日的前5天、后4天，加上排卵日共10天，为排卵期。这期间卵泡会逐渐发育成熟，当达到1.8-2.5cm的时候，就会出现排卵，在排卵的前后24小时之内同房，怀孕几率都很大，能达到70%左右。也可以选择在排卵期的时候，隔日同房一次，这样使阴道内始终保持有存活的精子，怀孕几率比较高。

一般来说，女性的卵泡大小在1.8~2.5厘米之间最容易怀孕，因为大小为1.8~2.5厘米的卵泡才是成熟的，质量比较好，如果卵泡太小或者太大了，受孕成功率都比较低。因此备孕期间，如果通过B超监测发现卵泡大小合格了，就应该安排合适的时间同房，不要错过最佳受孕时间。其次，平时要注意补充营养，注意放松心情，保证睡眠充足，能提高受孕成功率。

卵泡从生长发育到排出的过程一直是被体内激素所影响的。如果内分泌失调的话，就会导致体内的激素分泌出现失衡的情况，卵泡生长的非常缓慢或不生长，所以卵泡生长发育必定会受到影响，即使排出后都不具备受精的能力。