不容易宫寒的人容易怀孕吗

　　宫寒是一种常见的孕妇体质。是指女子的子宫寒气过重，并不是真的所说的女子的子宫体温要低一些，我们千万不要以讹传讹，致使三人成虎的情况发生，宫寒的女子在例假来临的时候多半会疼痛难忍，那么宫寒的女子怀孕的几率大么女人宫寒是不是不容易怀孕了。

　　所谓宫寒就是下身寒凉，月经来之前小腹疼痛、有血块，或者月经拖后、量小，再一个简单的方法是晚上睡觉后用手摸一下小腹，看看凉不凉，就知道自己是否宫寒，导致宫寒的原因是体质虚弱，阳气不足、不能温养肌体，使身体偏寒造成的宫寒，可有遗传方面的因素，也有由于饮食失调，营养不足或者过食寒凉引起，另一个是上热下寒，也会有这种症状，造成这种体质的原因是心火、肝火、胃火亢盛，使肺失宣降，火热在上，肾水寒于下，心肾不交，而心火、肝火的来源，主要是情志不舒、肝气郁结、心中压力过大，使心火和肝火旺盛，饮食不节、过食肥甘厚味、辛辣刺激，造成胃中郁热，中焦热盛，熏蒸肺叶，也会影响肺的萧降，形成上热，像中医说的戴阳证等，中医治疗的方法是交通心肾，通过宣肺开上窍的方法，使上火得以下降，肾水自然不寒，宫寒的病就会治好。

　　对于体质虚弱引起的宫寒，可以通过健脾温肾的方法治疗，注意饮食调理，不可食用寒性食物，注意保暖，可以经常熬生姜、大枣、红糖水喝，也可以熬艾叶、生姜泡脚，经常活动也有利于宫寒的调理;对于肝气郁结造成气血瘀阻引起的宫寒，要调理心情，多参加一些体育活动，少吃油腻和刺激性的食物。

　　女性宫寒虽然不是什么大病，但也会造成多方面的问题，影响身体健康和日常工作，长期宫寒就会形成气血运行障碍、瘀阻经络，极易发生子宫肌瘤或者囊肿，有的还有可能发生病变，像子宫癌、宫颈癌等。有宫寒的妇女，要调理好才可以怀孕，如果没有调理好就怀孕了，很容易给下一代造成不良影响，会使小孩发育不正常，身体瘦弱、抵抗力降低，严重者会影响孩子的智力，所以宫寒的危害很大，是发生多种疾病的基础，因此有宫寒的人要引起重视，积极治疗，一般经过一段时间的调理，都能很快好起来。

　　宫寒的女性经常会出现月经异常，小腹疼痛或是胀痛、手脚发凉的症状，也比较容易造成瘀阻发生肥胖，甚至还会引起一些妇科疾病，更严重的会造成不孕。寒不生物，本就是自然界的普遍道理，天气寒冷万物不能生长，作为人也是无可避免，女性宫寒也就不容易怀孕。导致宫寒的原因主要是体质虚弱，阳气不足、也就达不到温养肌体的效果，使身体偏寒造成的宫寒，可能是遗传方面的因素造成的，也有可能是因为饮食失调，营养不足或者过食寒凉等原因引起，而上热下寒的体质，也会出现这种症状，主要原因就是心火、肝火、胃火亢盛，使肺失宣降，火热在上，肾水寒于下，心肾不交，而心火、肝火的来源，主要是情志不舒、肝气郁结、心中压力过大，使心火和肝火旺盛，饮食不节、过食肥甘厚味、辛辣刺激，造成胃中郁热，中焦热盛，熏蒸肺叶，也会影响肺的萧降，形成上热，像中医说的戴阳证等，中医上一般用通心肾，通过宣肺开上窍的方法进行治疗，取得上火得以下降的效果，使得肾水自然不寒，宫寒的病就会治好。

女人宫寒会不会影响怀孕

　　女人宫寒会不会影响怀孕，一些女性发现自己虚胖而且手脚经常冰冷，体质反映着一个人在非疾病状态下的个体个异性，女性群体中存在宫寒的数量并不少，以下分享女人宫寒会不会影响怀孕

　　一些宫寒的女性确实不容易怀孕，子宫是受精卵着床和胚胎发育的部位，如果子宫的状态不好的话并不利于胚胎的发育，是会影响到正常的怀孕的。

　　首先，宫寒的女性大多数有月经不调的症状，而且宫寒也会引起女性不排卵，那么正常的怀孕就更难了。而寒凉的子宫并不利于胎儿的成长，怀孕的女性在怀胎的过程中也容易因为一些小事而发生流产，宫寒容易导致滑胎。

　　所以宫寒的女性怀孕是会受到影响的，所以为了顺利怀孕、胎儿顺利健康成长，女性们一定要调节自己子宫的状态。宫寒不仅会影响受精，还会影响胚胎流产，属于很严重的疾病，所以一定要重视。

　　 体寒宫寒应如何调理

　　 1、进食不宜过量

　　进食过量不只会形成肥胖，还会惹起体寒。假设进食过多，肠胃活动就会减慢，而大半的血液会在肠胃中滞留。腹部的汇合温热就会招致手脚的酷寒，所以，进食是以八分饱为佳。

　　 2、把握水分

　　“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不只会吸走身体的热量，还会使肾脏功能低下从而招致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的缘由。

　　 3、热水（生姜）泡脚

　　一般取15～30克生姜，约为中等大小姜半块，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后即可泡脚。既然寒从脚生，我们也就可以从脚上开始御寒。

　　 4、注意保暖

　　喜欢露肩、露脐、露脚的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。

　　由此可见体寒宫寒确实对受孕存在着一定程度上的影响。不过，女性朋友们也无需太过担忧，寒性体质可以在我们的生活中慢慢调理，会有所好转的。特别是在备孕阶段的家庭，女方应针对自己的体质做针对性的调理，这样才有助于更顺利的受孕，让自己的身体越来越健康，受孕也就自然不是一件难事了！

　　 身体受寒的解决方法

　　 1、产热食物

　　低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,冬季应适当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入,如主食和含少量糖分的甜食,尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪的摄入,炒菜时可适当多放一点植物油。

　　 2、温性食物

　　中医认为,羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,多吃可以提高御寒能力。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。

　　 3、含蛋氨酸食物

　　低温使人体尿液中肌酸的排出量增加,脂肪代谢加快。肌酸的合成及脂肪的代谢都需要甲基,这些甲基可由蛋氨酸来提供。蛋氨酸是人体必需的8种氨基酸之一,而富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜等。对于老人来说,不妨多吃点猪血。猪血中氨基酸比例与人体非常接近,易吸收,适合消化功能减退的老人食用。

　　 4、含钙食物

　　医学研究表明,怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季不妨多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。此外,胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,经常食用也可增强人体抗寒能力。

　　 5、含维生素食物

　　低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季应适当增加动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物的摄入量。

　　 6、含碘食物

　　人体甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应。甲状腺素由碘和酪氨酸组成,酪氨酸可由体内合成,碘却必依靠“外援”,因此,冬季应适当多吃点海带、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。

　　最易受寒的部位

　　 1、第一是头部

　　头为“诸阳之会”,突遭雨淋或冬季不戴帽子,寒湿就会侵袭头部,出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。晚上洗头后湿着头发睡觉,寒邪也容易侵入,所以一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。

　　 2、第二是肩颈背部

　　此处受寒日久,可引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。经常按摩大椎穴可振奋阳气。最简便的方法是两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处);或者在洗澡时调高水温,用热水冲大椎穴五六分钟。天冷外出最好戴上围巾,穿个坎肩。

　　 3、第三是口鼻

　　冷饮会把寒气带入胃部,胃寒则易出现食欲不振、消化不良;鼻是空气进出的通道,寒气可以随呼吸侵入肺部,导致寒痰咳嗽等症。

　　 4、第四是前胸和腰腹

　　前胸有膻中穴,长期寒瘀可致乳腺结节等症;腰部有命门穴,受寒会引起腰痛;腹部有神阙穴(即肚脐),女性穿衣露脐会导致腹泻、痛经、不孕等病症。

　　 5、第五是腿脚

　　中医常讲,“寒从足下生,病从寒中来”,一些人喜欢光着腿、穿凉鞋,甚至秋冬还不穿袜子,很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚,还可以在水中放一些生姜、花椒、干辣椒,以促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人,睡觉时不妨穿上袜子。

　　 体寒女人为什么无法孕育

　　体寒是不少女人都有的问题，这种女人体质偏寒，体内堆积了不少的寒气。要知道寒气对身体的各大器官都会有伤害，其中子宫是受伤最严重的。子宫被寒气包围了，很容易使得女人们的月经出现异常，比如说每次经期都要经历痛经，每一次都被疼痛折磨得够呛的。

　　其中，痛经对女人的孕育会有影响的。因为痛经往往是经血无法顺畅排出导致的，这样一来就会打乱经期的正常规律。一旦月经规律被打破，就会影响到排卵，若是卵子的排出受到阻碍的话，女人们就很难受孕成功，这样一来，自然很难实现孕育的。

　　此外，寒气对子宫伤害很大，被寒气长期包裹着的子宫，其内部环境就会变冷，宫腔内的血液遇寒容易凝滞，从而影响子宫血液的循环。这个时候若是有受精成功的`卵子进入到子宫中，它也无法正常发育，因为被寒气包裹着的子宫，无法满足受精卵发育的条件。并且因为宫腔内血液循环被影响了，受精卵也就无法及时获得养分供给，没有养分的话，它就不可能正常发育的。

　　体质差一些的，受精卵还未发育就可以流产。体质好一些的，就算受精卵发育成功，顺利降生的话，孩子也会身体也会受到影响。比如说女孩子出生后就会带着母体内的寒气，造成天生的寒性体质。

　　由上可知，体寒的女人想要孕育的话，是有一定的难度的。作为一个女人，若是想要成为一名母亲的话，请及时调理自己的身体，平日里多为身体驱寒，同时也要避免寒气侵入体内，加重体寒。所以说，女人们平时别太懒了，该行动起来为自己保养了。

　　 女人调理体寒的妙招

　　 1、饮食调理

　　食物多种多样，不少温补类的食物，吃了对身体有很好的暖身作用，驱寒效果那是杠杠的。建议女人们平日里常吃它们：

　　A、姜，其具有生热暖身的功效，平日里做菜的时候可以加一些进去，在吃菜的过程将生姜也一同吃进肚子里。另外，可以将其洗净后切片放入杯中泡茶饮用，常饮生姜茶也水有助驱寒的。

　　B、狗肉，祖国医学认为这种肉类有温肾散寒的功效，对于体寒的女人来说，适当吃一些很有益处的。为了让女人们能够顺利进食狗肉，建议女人多寻找一些烹饪狗肉的食谱，这样总能找一款适合自己口味的狗肉佳肴的。

　　C、核桃，这种坚果可是很有营养的，女人们常吃它也有一定的驱寒的效果。因为其含有碳水化合物，这种营养素产出的热量很高。热量高了身体才会暖起来，身体暖了寒气才会一点点被驱散的。

　　 2、多走路

　　现在女人不断变懒，有时候就连几百米的距离都要搭车，这样下去身体养懒的，而且体质也会不断变差。建议体寒的女人们，多走路，因为在走路的过程中，四肢会自由摆动，让全身的肌肉都活动起来。四肢都动起来了，血液循环才会加快，身体产生的热量才会多。身体温暖起来了，才能将寒气通过汗液驱赶到体外。

　　结语：通过体寒的症状，我们还是需要多保养一下的哦。女人们平日里不管是上下班还是去玩耍，若是路程不远的话，还是坚持走路去比较好。或者是每天早或晚的时候，花点时间专门走路运动半个小时，并且养成习惯。坚持这样运动，身体寒气会不断减少，让你的身体变得更加健壮哟。

宫寒是现在很常见的一种症状，而宫寒就是子宫寒冷，因此会有人以为宫寒是无法怀孕的，因此我们便来了解一下宫寒能不能怀上孩子？宫寒的女人是不是不容易怀孕？
宫寒能不能怀上孩子
宫寒是可以怀上孩子的，宫寒是女性多见的疾病，在做了正规的治疗后，一般都是可以自然怀孕的。女性宫寒，常由于肾阳不足或者气血亏虚，或者夹有寒湿而引起。首先宫寒的患者是不易自然怀孕的，但是不是百分之百的不能怀孕，可以选择中医治疗后怀孕。怀孕需要的条件有活力旺盛的精子和发育正常的卵子，在加上性生活，促进精子能在输卵管中着床，形成受精卵，从而孕育新生命。宫寒就是导致子宫内比较寒冷，不易受孕。这时就需要及时去调理，调理过后怀孕还是没问题的。有宫寒的女性会影响怀孕，但是并不等于不能怀孕，只是怀孕比一般的人要困难一些。

宫寒的女人是不是不容易怀孕
宫寒是不容易引起怀孕，宫寒顾名思义也就是说子宫寒冷，百病起于寒，宫寒在妇科病以及妇科不孕症中会占一半以上，主要表现就是发胖，有些女性天生体质比较寒，四肢容易冰冷，对气候的转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，而且冬天还比较怕冷，夏天的是比较耐热的。寒性体质的大多是由于后天因素造成的，居住的环境寒冷，而且嗜好寒凉食物，过劳损伤身体的阳气，这些都是让身体偏寒的一些常见问题。另外还有一部分遗传因素，也许她们的父母体质就是偏寒的，或者是出生的时候年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这也会直接导致在这基因上写入一个寒性的体质密码，即使和别人处在相同的一个条件下，更容易出现宫寒的症状，所以宫寒是不容易怀孕的。

宫寒是怎么导致成的
1.体质，造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遗传父母;父母生育较晚，体内阳气不足。后天因素有：不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。

2.快速瘦身，健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式，比如强制节食、吃减肥药，都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失，这时，寒气极易侵入子宫。

3.饮食，女性体质偏寒，如果再贪吃生冷食物，如冰淇淋、冰饮等，即使是夏天，也会消耗自身阳气，使寒气侵入子宫。

4.流产，怀孕时，胎盘及胚胎的生长发育会消耗女性很多能量，一旦流产，就等于这些储存的能量瞬间流失。流产会带走体内的阳气和能量，流产后不及时保养和恢复，很容易导致宫寒。

5.肾虚，肾虚是导致宫寒的原因之一。肾虚会使身体虚弱亏损，阳气不足。

6.过度疲劳，身体过度疲劳或情绪波动较大都会损害体内阳气，导致身体的新陈代谢减慢，身体相应器官的功能减退。自然而然，子宫也会受此影响。

宫寒怎么治
宫寒可以通过中药或者中成药来进行治疗；常用的中药有当归、益母草、附子、艾叶、桂枝、黄芪等；可以服用的中成药有艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸、乌鸡白凤丸等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理；饮食上多吃一些牛羊肉、韭菜、胡萝卜、回香菜等；生活上注意休息和保暖、多喝热水。宫寒有以下几种治疗方法：中药治疗：需要根据宫寒患者的具体情况选择合适的中药进行治疗。穴位按摩：建议每天按摩涌泉穴，可以提升阳气，预防宫寒，也可以肚脐周围，效果也不错的。