小孩过多吃冷饮有何症状

经常喝冷饮对身体有什么影响

　　经常喝冷饮对身体有什么影响，在炎热的夏季，很多人都喜欢喝一些冷饮来缓解自己身体的燥热，冷饮虽然好喝，但却不可多喝。下面为大家分享经常喝冷饮对身体有什么影响。

　　1、冷饮大多含有很高的糖分，可以为人体提供热量的需要，但几乎没有其他营养物质，会影响食欲，尤其是对儿童而言，冷饮吃多会造成营养不良。

　　2、影响肠胃功能，损伤胃黏膜，易引起腹痛，腹泻，严重会导致胃部炎症产生。

　　3、刺激咽喉部，使咽部血管收缩，血流减少，病菌大量繁殖，易引发咽喉痛，咽炎等。

　　 长期喝饮料对身体有哪些影响

　　长期喝饮料很容易导致糖尿病的发生，饮料当中含有比较高的糖分，而经常过度摄入糖分会增加胰腺的负担，当胰腺出现问题后，则很容易诱发糖尿病。

　　饮料当中还含有色素，经常喝饮料还会损伤牙齿，使牙齿变黄便黑，这不仅影响美观，同时还会损伤牙釉质，牙齿的坚固性也会变差，所以少喝饮料对牙齿也有保护作用。

　　有些饮料当中含有咖啡因等物质，长期喝饮料会对大脑中枢神经系统造成影响，更会引起人体内分泌失调，更会诱发一些不良情绪，所以少喝饮料或不喝饮料可以避免身心健康受损。

　　碳酸饮料会导致胃酸分泌加速，对人体的胃肠也会造成刺激，长此以往也会给人体健康埋下很多隐患，所以有经常喝饮料习惯的朋友应该改掉这一不良习惯。

　　男性朋友如果经常喝饮料，肾脏也会因此受到损伤，如此还会降低精子的存活率，导致男性患上死精症，更会降低男性的性欲，如此男性的生育能力就会受到影响，严重甚至可导致男性不育。

　　 孩子经常吃冷饮对身体有哪些危害

　　孩子经常吃冰淇淋会引起食欲降低。因为冰淇淋含有较多的脂肪成分，在进食后，不容易消化，以致于孩子在进食正餐的时间没有食欲，而冰淇淋中含有的营养成分有限，久而久之，孩子有可能出现营养不良。

　　从另外一个方面来讲，孩子在进食冷饮后，冷饮会冲淡胃液，影响对食物的消化。并且在进食冷饮后，会刺激肠道，引起肠蠕动加快，使得食物在肠道内的停留时间缩短，减少食物中营养成分的吸收。

　　孩子经常吃冷饮，有可能会引起缺钙。因为有些饮料中含有较高的磷元素，孩子经常饮用，会引起体内的钙，磷代谢失常，导致体内钙元素水平降低，而磷元素的水平升高，久而久之，引起孩子缺钙。

　　经常吃冷饮会导致孩子变笨。因为在人体的肠壁上附着有腹脑，腹脑可以感受各种信息，并对信息做出反应。经常进食冷饮的孩子，腹脑对各种信息反应能力降低，表现为反应迟钝。

　　经常进食冷饮的孩子患咽喉炎的机率增加。因为在进食冷饮时，咽喉部位受到冷饮的`刺激，局部血管收缩，抵抗力降低，对细菌，病毒的袭击，不能及时做出反应，引起咽喉部炎症。

　　在夏天，孩子过量进食冷饮，有可能诱发肠套叠，肠梗阻。因为孩子的肠管部分相对成人而言比较长，并且肠壁组织比较薄，肠系膜对肠道组织的固定能力差，在过多进食冷饮后，肠蠕动增加，肠管平滑肌会发生痉挛，增加肠套叠，肠梗阻的发生机率。

　　 夏季吃冷饮六忌

　　 忌食用过多冷饮

　　吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

　　 忌在剧烈运动后吃大量冷饮。

　　人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血。此时，胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。

　　 忌吃不卫生的冷饮

　　由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，故没有品牌的汽水或冰棍不可食用。

　　 婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮

　　6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，粘膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，因而不要多食冷饮，否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。

　　 老年人慎吃冷饮

　　老年人消化道功能已明显减退，对冷饮的耐受力也大大降低，如吃了过多的冷饮，不仅会引起胃肠道消化功能紊乱，还可能诱发更为严重的疾病。特别是体质虚弱的高龄老人，最好禁用冷饮。

　　 忌吃不新鲜的冷饮

　　吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液，盖子不应鼓胀，如果敲击罐头时呈鼓音，说明已有细菌繁殖，也不能食用。

小孩常喝冰水对身体有害吗

　　小孩常喝冰水对身体有害吗，炎炎夏日，冰水对孩子的诱惑力是非常大的，但是冰水却是孩子不能多喝的，因为孩子的肠胃比较脆弱，下面为大家分享小孩常喝冰水对身体有害吗。

　　小孩肠胃非常弱，要非常注意千万不能让孩子喝冰水，可能会喝坏肠胃，导致孩子胃功能紊乱还会影响孩子的身体健康。

　　 1、紊乱胃肠道功能

　　夏季儿童大量吃冷饮会使得胃肠道血管突然收缩，减少局部血液流量，从而紊乱胃肠道正常的生理功能。此外冰镇的液体进入胃部，会降低和稀释胃酸浓度，减弱其杀菌作用，最终诱发胃肠道炎症。

　　 2、影响食欲

　　冷饮中含有的营养物质少之又少，一般是高热量的食物。儿童大量喝冷饮后会降低食欲，不喜欢吃饭，不能为身体提供所需要的营养物质。久而久之扰乱饮食规律，导致营养不平衡。

　　 3、影响喉咙和嗓子健康

　　冷饮先经过喉咙，会刺激咽部血管，导致其剧烈收缩，血液流通速度不畅，从而对嗓子带来伤害，甚至会引起咽喉炎。

　　 4、影响孩子体重

　　大量吃冰激凌会影响孩子身体发育，身体瘦弱的孩子吃得越多身体越瘦，反之身体肥胖的孩子越吃身体越胖。因为瘦弱的孩子体质弱易偏食，过量吃冰激凌会增加厌食的毛病。身体肥胖的孩子吸收能力好，冰激凌中的糖分和脂肪会加剧其肥胖。

　　 5、影响正常排汗

　　排汗是自然的生理反应，体内的有毒物质可通过汗液排出体外。但大量吃冷饮会使得毛孔收缩，汗液不能正常排出，从而使得毒素在体内堆积，影响身体健康。

　　 婴儿喝凉水的影响大吗

　　一般在炎热的夏季，只要不是冷冻过的冰水，凉水是可以喝的，喝凉水对宝宝胃肠功能的影响是微乎其微，甚至说可以忽略不计的。

　　很多家长会认为宝宝喝了凉水以后会出现腹泻症状。其实出现这种情况的主要原因是宝宝在高温环境中呆了过长的时间，而突然间喝了大量的凉水，而导致胃肠道受到了突然的刺激引起的。除此以外，喝了不卫生的凉水，或者是喝了水之后又继续的高强度的运动等都容易引起腹泻的发生。

　　其实，婴儿的肠胃并不是大人们想象中的这么脆弱，如果长时期让宝宝，杜绝喝凉水或者较低温度的水，那么反而会让宝宝的`肠胃长期处于一种保护的状态，一旦偶尔接触到寒凉，就很容易出现胃部的不适。

　　因此在平时的生活中，家长应该适当的让宝宝，尝试着去接受这些稍凉的水，这样可以让他们的胃肠功能慢慢的学会适应，如果宝宝在喝水以后没有出现一些明显的不适，就不需要特别的紧张和干预。

　　 常喝冷饮对于小孩有哪些危害

　　1、 因为冷饮中含有一定量的糖精成分，这种物质对于人体的肝脏有一定的毒副作用，尤其对于各项生理功能不健全的小孩来说，对于肝脏的危害就更大了。

　　2、 冷饮中基本上没有对人体有用的营养物质，小孩喝它后会影响食欲，不能够好好的进行吃饭，会导致营养不良的出现，而且里面的高糖分会阻碍到孩子身高的发育。

　　3、 冷饮中含有的食品添加剂成分比较多，人饮用之后会出现各种不良反应，尤其对于小孩子的脏器官损害比较大，并且多喝还容易长胖，出现高血压和高血脂的病症。

　　 注意事项：

　　大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。

　　 一、冷饮温度对身体器官无碍

　　对于冷饮，长辈们最介意的就是温度了，暖烘烘的小身子灌下这么冰冰凉凉的食物，容易把胃伤着了。

　　事实是这样么？冷饮经过口腔和食道的关卡，温度已不是在冰箱里的凉爽，并不会刺激到肠胃等器官。况且腹腔内脏器的温度也是恒定的，少量的冷饮摄入不会造成引起“肠胃受寒”。

　　 二、冷水不会引起胃肠感染

　　过去水卫生条件不好，会出现饮用水被致病菌污染，饮用后会出现腹泻、腹痛、呕吐等问题。

　　然而现在生活环境质量提高后，家家户户直饮水到家，打开龙头就有符合卫生条件的水可以饮用。只是长久的饮食习惯，让我们对冷水有了芥蒂。

　　 三、适度地食用冷饮对孩子的营养不会造成影响

　　谈到冰淇淋、雪糕这些冷饮，满满的能量爆表画面。然而其中的蛋白质、B族维生素和钙都是有益的营养物质。

　　会怀疑冷饮对孩子营养的影响，主要原因是食品添加剂在作祟。在选择冷饮时，父母要仔细阅读成分表，含有氢化植物油的冷饮就应该避免。

　　其实是否吃冷饮只和我们的饮食习惯和喜好挂钩。把冷饮的食用控制在正常量的范围内，不要给惯常吃热食喝热水的孩子突然的凉爽刺激，冷饮不会给孩子任何伤害。针对特殊病症的治疗，冷食反而是一个好办法。所以不要一刀切地给冷饮扣黑帽子。

　　 吃冷饮时需注意什么？

　　 1、安排好冷饮的时间

　　空腹吃会直接刺激肠胃，饭前吃可影响食欲，饭后吃势必增加肠脾胃负担。饭后脾胃压力大，本来冰淇淋属于高热量食物，不易被消化，这样可增加脾胃负担，易引起消化不良。若孩子喜欢吃冰激凌，可以安排在两餐之间。

　　 2、运动后不能吃

　　运动后大汗淋淋全身，毛孔处于打开状态，若立马吃冰激凌或喝冷饮会快速降低体温，影响正常排汗，使得湿气在体内淤积，破坏正常散热机制，易导致感冒或肺炎等疾病。

　　 3、不能立马喝冷饮

　　喝完冰镇饮料后再喝热饮，会对脾胃和食道带来强烈刺激，同时也会影响口腔健康，儿童不能同时冷热食物交替吃。

　　 4、生病时不能吃

　　孩子生病时食欲差，若再吃冷饮相当于火上浇油，延缓病情的康复。不过口腔出现疱疹、扁桃体化脓和牙龈红肿时，可以适当吃冰凉食物。

　　 5、不能给孩子吃色彩鲜艳的冷饮

　　大部分孩子喜欢吃色彩鲜艳的冷饮，但会含有大量色素和添加剂，尽量少吃为好。特别是便宜的零食，其中会添加劣质或不合格的添加剂。尽量选择添加剂比较少，质量有保障，临近生产日期比较近的产品。

? ? ?冷饮在夏天是最好的解暑神器，深受大人小孩的喜爱；宝妈在吃冷饮的时候也会把冷饮喂给宝宝吃，这样的事情再自然不过了，但是你或许不知道，其实宝宝吃过量的冷饮是会对健康造成一些影响的，专家也曾建议过，宝宝在0-3岁这个年龄段最好不要吃冷饮，专家所说的并不是空穴来潮，那么，一起来看看宝宝如果吃过量的冷饮会造成什么样的后果吧！

?影响食欲

? 宝宝的身体机能还正在处于发育的状态，如果吃大量的寒冷食品，很容易对胃造成伤害，影响正常的饮食，正常的饮食规律势必会被打乱；同时寒冷的食品对胃的消化系统也有一定的影响，严重的话很可能会导致宝宝处于一种精神乏力的厌食症。

?营养不良

? 如果大量的摄入冷饮成年人也会受到一定的影响，更别说是正在处于发育期间的宝宝了，市场上的冷饮的类型很多，往往这些饮品的成分含有的蛋白质微乎其微，甚至还可能含有一些添加剂等等，都是会影响到宝宝的健康，造成一种缺钙的现象，宝宝发育期间最重要的还是蛋白质的摄入，而冷饮含有的蛋白质的含量无法供给宝宝日常发育所需的份量，所以说还是不建议宝宝吃冷饮，不然影响孩子的正常发育，后悔都来不及了！

?导致孩子患上肠痉挛

? 肠痉挛作为小儿急性腹痛中最常见的症状，主要是因为宝宝的肠道功能还未完善，如果在一定时间内吃过量的冷饮的话，就会导致肠壁平滑肌强烈收缩，从而导致宝宝阵发性腹痛，一直处于哭闹的状态，这就是患上肠痉挛的变现，所以说宝宝还小，为了宝宝的健康着想，就不要私自把冷饮给宝宝吃，不然很可能得不偿失！

李波育儿说：儿童过度吃冷饮会给身体带来哪些伤害？要适时适量　　

近几日天气炎热，每天都能看到成群结队的孩子们走进冷饮店买冰淇淋，甜甜的奶油，凉凉的口感，孩子们别提多开心了。但有孩子的父母想必都知道，冷饮这个东西，对孩子的身体是没有好处的，孩子长期过度吃冷饮，会给身体带来怎样的伤害呢？

1、刺激嗓子： 冷饮最先刺激到的就是嗓子，会让颈部的血管在短时间剧烈收缩，引起小范围血液循环不畅，如果孩子本身就免疫力低，则很可能会引起嗓子发炎。

2、影响消化系统 夏天吃冷饮最常见的表现就是会对肠胃产生很大的刺激，轻则腹痛、腹泻，重则恶心呕吐。肠胃的免疫力下降，进而影响消化能力。时间一长，孩子的体质就会发生改变，易感冒，生长速度缓慢，挑食，引发很多慢性病，比如过敏性鼻炎、咳嗽等。

3、降低食欲 各式各样的冷饮里，营养物质少，大多含有多种食物添加剂，而且能量都很高，比如白糖、牛奶、奶油等，会让孩子有饱腹感，同时冷饮对味蕾的刺激让味觉感受降低，加上肠胃受到刺激，孩子的食欲就会减弱，正常的饮食规律被打乱，容易造成营养的不均衡。　　

4、破坏代谢功能 夏天炎热，大量出汗也是一种排毒方式。如果大量喝冷饮，短时间能让体温降下来，感觉到凉爽，但是也会导致毛孔收缩，无法正常的排出体内的汗液，时间一长，体内毒素排不出去，淤积体内，到了冬天，孩子就容易生病。

5、引起蛀牙 孩子们之所以喜欢吃冰淇淋之类的冷饮饮料，除了凉爽外，还有就是因为有很好的口感，冰淇淋、饮料里都添加了大量的糖分和食品添加剂，满足了孩子的口感。如果吃完这些冷饮不及时刷牙，残留在牙齿上的物质就容易引起孩子蛀牙。冷饮成分多为糖类，小孩食用后应及时漱口，冷饮残留物附着在牙齿上容易产生蛀牙。　　

6、引起女孩宫寒： 女孩子尤其要少吃冷饮，太多的生冷食物会刺激女孩的子宫发育，长大后痛经的比率会增加。

回想起过去照顾娃的经历，很多时候长时间没生病突然吃了一次冷饮，往往没多久就生病了，其实，尤其是对于脾胃虚弱的孩子，真的能不吃冷饮坚决不吃，特别是幼小的孩子免疫力还比较低，不能因小失大哦。一般8-9岁的孩子抵抗力会提高很多，身体就没那么娇气了，炎热的夏天适量吃点冷饮也不会出现太大问题。　　

当然，要让孩子整个夏天都不吃冷饮这也是有点残酷，偶尔通融一下也是可以的，主要控制好量，可以给孩子买那种袖珍型的小冰淇淋，一定要选择正规厂家生产的哈，吃完冷饮记得多喝温水，避免在夜间食用。

李波育儿说：儿童过度吃冷饮会给身体带来哪些伤害？要适时适量