怎么热敷治疗，我的肩膀也是老着凉

建议局部热敷和按摩。
肩膀冷与肩周炎，颈椎病，骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，受风受凉受湿等等有关。
指导意见：
可以选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

问题一：肩关节受风了 怎么治疗肩关节周围炎简称肩周炎,是由于肩周的肌肉、肌腱、韧带、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症,导致关节内外粘连,阻碍肩关节活动所致,又称为粘连性肩关节炎、五十肩、凝肩等,欲称冻结肩、漏肩风。本病可因外伤、慢性劳损、较长时间不活动或固定、或局部受风寒侵袭等诱因而发作。临床表现主要为肩痛、肩关节活动障碍或僵硬、肩周肌肉萎缩。部分病人是由肱二头肌腱鞘炎、冈上肌炎、肩峰下滑囊炎等发展而来。 本病好发于40岁以上中老年,女多于男(约3:1),右肩多于左肩,多数为慢性起病。本病预后良好,多能自愈(经数月至二年左右)。若积极进行锻炼及其他治疗,则病期短,恢复快。痊愈后也可再复发。临床表现
1.发病缓慢,多数无外伤史,少数仅有轻微外伤。可有受风着凉史。 2.病程较长,常有数月疼痛病史。初为轻度肩痛,活动失灵,逐渐加重。疼痛一般位于肩前外侧,可向颈、耳、前臂和手放射,但无感觉障碍。严重者,稍一触碰,即疼痛难忍,或夜不能眠,或半夜痛醒,不敢患侧卧位,肩活动受限,穿、脱衣服困难,甚至不能梳头、洗脸、漱口或洗澡等。 3.患肩肌萎缩,背阔肌和大小圆肌等有痉挛。肩部压痛广泛,而以肱二头肌长头腱部压痛最为明显。肩活动严重受限,尤以外展、外旋、后伸为甚。 4.晚期肩关节可呈僵硬状态。诊断依据
1.起病缓慢,病程较长。 2.肩部疼痛、肩关节活动障碍或僵硬,压痛广泛,以肱二头肌腱长头腱部压痛为甚。肩周肌萎缩。 3.肩关节外展、外旋、后伸明显障碍,甚至呈僵硬状态。 4.肩关节X线片：一般无特殊改变。有时可见局部骨质疏松、冈上肌钙化、大结节密度增高弗。肩关节造影显示关节腔缩小,呈方形。治疗原则
1.治疗目的：止痛和解除肩关节的功能障碍。一般采用非手术治疗为主。 2.功能锻炼：极为重要。在发病之初就应积极进行,要贯穿于治疗全过程。要积极有计划地进行,可采用下列方法进行：(1)俯身前后内外摆动法；(2)俯身画圈法；(3)爬墙法；(4)滑车带臂上举法。一日数次,忍着轻痛主动锻炼,疼痛减轻后,逐渐增加运动量和范围,但忌被动活动。 3.痛点封闭：局部压痛明显者,用1%普鲁卡因4-10ml加醋酸氢化可的松或强的松龙25mg作局部封闭,一周一次,共2-3次。 4.药物治疗：内服外用舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛的中西药。 5.针炙与理疗或热敷局部。 6. *** 推拿：在封闭后立即在喙突点、肩峰下滑囊处作 *** 。有时在全麻下进行,以轻柔手法,将上臂外展及上举活动,以松解关节粘连。 7.经长期保守治疗无效、症状严重者,可行手术治疗。术式：(1)肱二头肌长头腱固定或移位术：附丽处切断后,将肱二头肌长头腱固定于喙突或肱骨结节间沟内,同时做前肩峰成形术；(2)喙肱韧带切断术。用药原则
1.对绝大多数病人,以功能锻炼、痛点封闭和消炎止痛类药(可选1-3种药同时服)为主,同时辅以理疗、针灸和 *** 治疗。 2.对极少数保守治疗无效,症状严重者,则需手术治疗,术后需用抗生素和支持、对症治疗,必要时要输血或人体白蛋白。辅助检查
1.对大多数病人,检查专案以检查框限“A”的第一专案为主,必要时可包括检查框限“B”中的第一专案。 2.对少数非手术疗法无效而需行手术治疗者,则检查专案以检查框限“A”所有专案为主； 3.对个别需与颈椎病鉴别者,则检查专案以检查框限“B”为主。疗效评价
1.治愈：肩部疼痛及压痛症状消失,肩关节功能完全或基本恢复。手术后伤口愈合。 2.好转：症状、体征好转,功能有改善。 3.未愈：症状、体征无改善,功能无改善。...>>

问题二：肩膀受风了，有什么好方法能尽快治疗好？每天晚上睡觉的时候,拿个热水袋放在疼痛处
另外,局部用点儿伤湿止痛膏,又便宜又好
疼痛剧烈的话,口服芬必得,一颗,饭后,早晚八点各一次,连吃五天
如果疼痛不厉害就算了
另外,注意保暖,好之前不要做剧烈的活动

问题三：肩膀受风疼痛怎么办每天晚上睡觉的时候,拿个热水袋放在疼痛处
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问题四：肩膀受风了 有什么好的治疗方法？1、拔火罐！！ 2、贴风湿膏
希望采纳

问题五：肩膀一受风就疼，怎么治疗你好，这种情况通常是肩周炎的一种症状表现的，平时你得注意保暖，多休息，可以每天坚持 *** ，
另外饮食上平时注意多吃有营养的食物，忌烟酒辛辣，结合中药的敷，阝。肩。。乐来知了，症状会住不的消时的。，

问题六：肩膀受风怎么办每天晚上睡觉的时候,拿个热水袋放在疼痛处 另外,局部用点儿伤湿止痛膏,又便宜又好 疼痛剧烈的话,口服芬必得,一颗,饭后,早晚八点各一次,连吃五天 如果疼痛不厉害就算了 另外,注意保暖,好之前不要做剧烈的活动

问题一：晚上受凉了，肩膀疼，怎么办 ？你好，一般针对你的这种情况，建议用热毛巾捂一下酸痛的肩膀位置，促进其血液循环，是可以起到一个明显的缓解症状的。以后多注意一下，晚上睡觉特别需要注意肚子，膝盖弧肩膀别着凉。

问题二：肩膀受凉了怎么办天天坚持做双肩运动,就是转手臂前后个100次,每天做两次,效果不错啊

问题三：肩部受凉疼痛怎么办呢？可能是着凉引发的肩周炎发作，常表现为肩周酸胀疼痛，活动不利的。可局部贴活血化瘀止痛的膏药如云南白药膏或麝香壮骨膏等，如果能配合局部烤电效果较好。
如果疼痛症状较明显可适当口服止痛药如布洛芬缓释胶囊或到医院中医科由医生针灸治疗。

问题四：受凉肩膀很疼怎么办？你就用拔火罐的方法，平时注意空调风不要吹到肩膀，睡觉时肩膀尽量不 *** 。
希望采纳

问题五：肩膀受凉了怎么办？什么方法能根治？治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.注意休息,祝早日康复.

问题六：肩膀受凉了怎么办天天坚持做双肩运动,就是转手臂前后个100次,每天做两次,效果不错啊

问题七：晚上受凉了，肩膀疼，怎么办 ？你好，一般针对你的这种情况，建议用热毛巾捂一下酸痛的肩膀位置，促进其血液循环，是可以起到一个明显的缓解症状的。以后多注意一下，晚上睡觉特别需要注意肚子，膝盖弧肩膀别着凉。

问题八：肩膀受凉酸痛怎么办可用热水袋敷一敷酸痛处，选择到正规的地方做 *** ，也可以用家庭式理疗仪按按肩膀，放松肌肉缓解疲劳。如果疼痛比较严重，或长久不改善则要及时就医，查明疼痛原因，避免漏诊因疾病引起的颈肩痛。

问题九：肩膀受凉痛怎么办？理疗吧

问题十：受凉肩膀很疼怎么办？你就用拔火罐的方法，平时注意空调风不要吹到肩膀，睡觉时肩膀尽量不 *** 。
希望采纳

有的时候，尤其是秋冬季节，晚上睡觉的时候，被子没有盖好，就会受风，尤其是肩膀的位置容易受风，第二天早上起来就会感觉肩膀特别酸痛，一天都恢复不了，有没有什么方法可以在不吃药的情况下立即缓解这种症状呢？下面就给大家介绍几个小偏方，非常有效。
1、蚯蚓冰片药液外敷
用白脖蚯蚓3条，冰片少许。
用法：将蚯蚓洗净，放在杯子内，把冰片撒在蚯蚓身上，待蚯蚓化成水后即可。将化水后的药液涂抹于肩膀疼痛处，每日涂抹2次。
功效：具有祛风除湿、痛通经活络的功用，治疗肩膀受风后疼痛效果好。
2、芦荟外敷
芦荟具有消炎的作用及促进血液循环的作用，能够有效的解除肩膀酸痛的症状。
首先将洗净的新鲜的芦荟叶去刺后绞汁，然后加入少量的水放在火中加热，等热度比人的体温略高时，再用纱布浸泡温热的芦荟汁中，贴在肩膀酸痛的地方。可以治疗肩膀受风后所引起的肩膀疼痛。
3、穴位按摩
治疗肩膀受风后疼痛会出现肩膀僵硬、酸痛的穴位共有三处，一处是脖子左右2厘米处的“天柱穴”；第二处是“肩井穴”；第三处是肩胛骨内侧，一压即疼的“膏盲穴”。
按摩方法：在指压上述的三处穴位时，一面缓缓吐气，一面揉6秒钟，如此重复10次，即可缓解肩膀僵硬、酸痛等不适。
4、麦麸热敷
用麦麸500g、葱白50g(切碎)、醋50g，将三味拌匀，分成两份装入布袋中，放入蒸笼内蒸20分钟。取出布袋并凉置一会，趁热敷，温度控制在能耐受的范围内，轮换依次敷于疼痛处，然后在患处贴上膏药，每日1次即可。可治疗肩膀受风疼痛等不适。
5、食疗药膳
1、取追骨风30克，酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。
2、用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。
3、取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。每晚1次，坚持治疗，定有疗效。连服1个月见效，一般需服81天。