膻中穴疼痛怎么回事
膻中穴出现疼痛的话,这种单纯的痛腺这一表征并不能够明确具体的情况,有可能是由于饮食的不当或者是由于外伤碰撞等因素所造成的,建议还是用建议行进一步的明确可以到线下中医科或者是到内科来进行综合就诊。
檀中乃任脉大穴,不可随意重压。今市井流俗之法,多攻实证,喜大力,对于女性骨骼轻盈者,这般按摩必伤真元。轻者好似被人暴打,重者伤筋动骨。檀中为死穴,大力点按可致命。
如果想缓解疼痛,可考虑以走经法,作用于上中下三焦,食指为使,中指为臣,动阴撼阳,施泄法,一刻即可止痛。如能通调周天,更有大功!此诚国医经络精要也。
按摩膻中穴的作用与好处有提高性功能、可以丰胸、理气止痛、生津增液、丰胸美乳等。膻中穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?
方法/步骤
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膻中穴位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
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【按摩膻中穴位的作用与好处】
1、舒缓胸闷、咳喘、吐逆,心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等
2、治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等
3、治疗产妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收缩等
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【温馨提示】
心脏不适时,可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等,此时按按膻中,可以提高心脏工作能力,使症状缓解;工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。
按摩膻中穴的方法:两手作护胸状,用两手的食指,中指,无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。
1 宽胸理气
膻中穴位于胸部前正中线上,两乳头连线的中点,为心线性经气集聚之处,也是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴,适当地对此穴位进行刺激的话,可以疏通胸部的经络,起到宽胸理气的作用。
2 止咳平喘因为上呼吸道也是位于胸部处,而且根据《针灸甲乙经》:咳逆上气,唾喘短气不得息,口不能言,膻中主之。因此对于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说,也可以通过刺激膻中穴来起到止咳平喘的作用。
3 催乳下奶膻中穴是位于两乳头连线的重点,因此适当地刺激一下膻中穴的话也能促进乳腺的疏通,所以对于一些产后乳汁不下或者乳汁分泌过少的产妇来说,可以通过刺激膻中穴和乳根穴,来起到催乳下奶的作用。
4 增强体质膻中穴是位于胸腺的位置,而三焦与胸腺相络,因此膻中穴与人体的免疫功能有一定的关系,所以对于一些体质不好、免疫力低下的人群来说,适当地对膻中穴进行刺激的话,可以起到增强体质、提高抵抗力的作用。
正中心如果指的是两乳之间,这个穴位称为膻中穴。经常疼痛可能是你最近郁闷产生的。
所谓「气会膻中」,脑是髓之海,膻中是气之海。有人称为上丹田。
膻中穴可以治疗心情郁闷,胸中有闷气无法发洩。本穴具宁心神,开胸除闷,降气平胃等作用,此外,对呼吸系统及神经衰弱具特殊效果。
治疗可用大拇指指腹以上下方向稍用力揉压,每次约五秒,休息三秒,共约五回,可自己体会斟酌加减时间或次数。
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